花生，原名落花生（学名：Arachis hypogaea Linn.），是我国产量丰富、食用广泛的一种坚果，又名“长生果”、“泥豆”等。
真正的忧伤，即使已经张开了嘴，也还是说不出口……
1.除黄油外所有面团材料放入面包机，揉到面团至扩展阶段，撑开有不易破裂的薄膜
2.发酵40分钟至2-2.5倍大小，蘸面粉戳洞不立刻回弹、回缩即为发好
3.将面团排气，分成6等份并滚圆，盖保鲜膜醒10-15分钟左右
4.取一份擀成椭圆形，抹上适量的自制花生酱
5.再卷成长条状
6.从中间一切为二
7.切口向上，全部卷好后放入抹过油的8寸蛋糕模具中
8.烤箱内放一盆热水，二次发酵40分钟至2倍大小
9.刷蛋液
10.烤箱预热175度，15-20分钟至表面金黄色即可
加水的时候建议先留一点水，根据面团的吸水性再决定增减。
今天推荐一下，用自己做的花生酱做的面包。一个字：香！两个字：真香！三个字：还是香！不骗大家哦，做的时候，抹花生酱时就闻到扑鼻而来的花生香气了，烤的时候，那满屋子的香味就更别提了。吃起来的味道，自己想想吧~~哈哈。做的时候不知道凹什么造型，就简单的卷起来，自己觉得像祥云，一圈圈的，所以就借吉祥的祥云冠个名儿吧。自己做面包，就是好玩哈，想用什么馅料想凹什么造型，随心所欲。
菜系及功效：肺调养食谱滋阴食谱祛痰食谱糖尿病食谱结核病食谱工艺：煮白果花生章鱼粥的制作材料：主料：花生仁（生）90克,章鱼150克辅料：白果（干）9克,芦笋30克,香菇（鲜）30克,稻米25克调料：大葱5克,姜3克,盐3克白果花生章鱼粥的做法：1.将白果、香菇、章鱼、龙须菜、大米……阅读全文 >>
食材做法1.蛋白里分两次加入糖打发。2.蛋白里分两次加入糖打发。3.加入蛋黄搅几下。4.筛入低粉拌几下。5.然后加入花生粉。6.拌至大概看不到干粉。7.将面糊装入裱花袋中。8.将面糊挤在手指饼干模具中，表面撒上花生粒。9.放入烤箱中层，160度烘烤12分钟。出炉后晾至不烫手时，用……阅读全文 >>
原料：面团材料：糯米粉100克、开水50克花生馅材料：花生50克、糖30克、猪油40克做法：1、糯米粉加入开水揉成团2、面团不会怎么成团，因为这时你要取一小团面团放入开水中煮开再放回面团中3、这时，你就可以轻松的揉成面团了4、花生炒香5、去皮，用搅拌机搅拌成花生粉6、将猪油加白糖……阅读全文 >>
食材做法1.：准备好主要食材，大米黄豆需要洗干净，花生熟的脱皮，如果不喜欢可以不脱皮的。2.大米黄豆一定要淘洗干净3.淘好的米和黄豆，花生，冰糖水都加到杯子里边。4.破壁机杯子的盖子一定要锁上，接通电源，启动豆浆键28分钟5.时间过的好快，提示音响了。浓香的豆浆出锅了。先弄一碗拍……阅读全文 >>
食材做法1.准备好大米、小米、红枣、花生；2.花生洗净后，用刀切碎；红枣洗净后去核掰碎；3.大米小米洗净，连同处理好的花生和红枣一起放进电饭煲内；4.加入适量的清水；5.电饭煲通电，启动“煮粥”程序，时间可以调整，我一般选1小时30分钟，如果想要更黏稠的口感，可以选2小时以上；6……阅读全文 >>
所需材料：花生种子、花盆、纸、土壤、喷雾器。具体步骤：1、花生的生长期很长，往往需要100-130天的无霜期才能成熟。如果生活在寒冷的北方地区，最好是在最后一次下霜的约一个月前将花生种到室内。如果生活在温暖的南方地区，要么在最后一次下霜后，直接将花生种到室外，要么就在最后一次下霜……阅读全文 >>
花生的营养价值介绍花生中含有25%~35%的蛋白，主要有水溶性蛋白和盐溶性蛋白，水溶性蛋白又称为乳清蛋白，占花生蛋白的10%左右，盐溶性蛋白占花生蛋白的90%。盐溶性蛋白主要包括花生球蛋白和伴花生球蛋白，花生球蛋白是由两个亚基组成的二聚体，伴生花生球蛋白由6到7个亚基组成。花生中……阅读全文 >>
陈醋菠菜花生米陈醋有开胃的功效，菠菜补血，还能润肠通便，而花生则有很高的营养价值。因此，炎热夏季不妨做一道陈醋菠菜花生米.下面就一起分享陈醋菠菜花生米的做法。原料：菠菜、花生、大蒜白砂糖、陈醋、鸡精、香油、生抽。做法：1.菠菜摘洗干净;用开水把菠菜烫一下迅速拿出来，在用凉水把烫好……阅读全文 >>
花生的药用价值介绍抗老化性：花生果实中所含有的儿茶素、赖氨酸对人体起抗老化的作用。凝血止血：花生果衣中含有油脂，多种维生素，并含有使凝血时间缩短的物质，能对抗纤维蛋白的溶解，有促进骨髓制造血小板的功能，对多种出血性疾病有止血的作用，对原发病有一定的治疗作用，对人体造血功能有益。滋……阅读全文 >>
孕妇能吃花生吗？回答是肯定的，孕妇不仅可以吃花生，而且吃花生可以有效治疗孕妇再生障碍性贫血，还有促进胎儿骨骼发育功效，非常适合孕妇进食。用新鲜花生叶煎水代茶饮，还能够有效防治妊娠高血压综合症。孕妇可以吃花生，因为花生衣中含有止血成分，可以对抗纤维蛋白溶解，增强……阅读全文 >>