拔罐是以罐为工具，利用燃火、抽气等方法产生负压，使之吸附于体表，造成局部瘀血，以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的疗法。
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不论在哪里刮痧都需要注意一下事项
1避风注意保暖
2不宜连续大面积刮拭应根据被刮者的体质确定刮痧总体时间以保护正气
3刮痧治疗时不要过分追求刮痧的出现防止刮拭过度消耗正气或造成软组织损伤
4刮痧治疗前后饮热水一杯补充体内水分促进代谢产物的排除
5刮痧后为避免风寒之邪侵袭须待皮肤毛孔闭合恢复原状后（一般刮痧后4----6小时后）方可洗澡如果体质虚弱的最好当天不洗
先秦时期拔罐疗法，古代典籍中亦称之为角法。这是因为我国远古时代医家，是应用动物的角作为吸拔工具的。在一九七三年湖南长沙马王堆汉墓出土的帛书《五十二病方》中，就已经有关于角法治病的记述：“牡痔居窍旁，大者如枣，小者如核者，方以小角角之，如孰（熟）二斗米顷，而张角”。其中“以小角角之……阅读全文 >>
在身体一定的部位上反覆地刮，直至被刮痧的皮肤出深色的红斑为止。刮痧时的顺序一般由上而下，由中间刮向两侧，刮时应取单一方向，不宜来回刮，每次大约刮二十下左右。一、头部的刮法头部有头发覆盖，须在头发上面用刮板刮拭，不必涂刮痧润滑剂。为增强刮拭效果可使……阅读全文 >>
刮痧部位通常只在病人背部或颈部两侧。根据病情需要，有时也可在颈前喉头两侧，胸部、脊柱两侧、臂弯两侧或膝弯内侧等处刮痧。也可按照病情需要选择适合的部位刮痧。此外长期刮痧容易引起以下问题：1、长期刮痧，不加节制会造成皮外组织损伤，不但无助于缓解疲劳，还会加重身体……阅读全文 >>
根据刮痧板的材质不同，分为不同类别的刮痧板，如牛角刮痧板、玉质刮痧板等等。那么，刮痧板什么材质的好？一、牛角刮痧板牛角刮痧板是民间传统最好的刮痧器具，所用的材质有水牛角、黄牛角、牦牛角、绵羊角等，各具作用。其中以水牛角刮痧板使用最为广泛。水……阅读全文 >>
元明时期，已有较多的疗法记载，以瓷勺刮背，驱散邪气，至清代，有关刮痧症，不仅在《理论骈文》等著作中有记载，而且还出现《七十二种痧症救治法》等专著，对刮痧疗法的理论和操作做了全面系统的描述。<spanstyle=color:rgb(51,51,51);text-……阅读全文 >>
手脚保健刮痧不能每天都做，那么手脚保健刮痧几天做一回呢？一般来说，同一个部位刮痧至少隔一周以上刮一次比较好，不可过于频繁。当然，也有人三四天就可再次进行刮痧，这因而而异的。但是，其实，原则上能否进行下一次刮痧应取决于皮肤无痧斑、被刮处用手轻触无痛感时方可进行第二次治疗刮痧，并无具……阅读全文 >>
刮痧的方法有七种。1、面刮法将刮痧板的1/2长边或整个长边接触皮肤，向刮拭方向倾斜30~60度(45度最为常用)均匀地向同一方向刮拭。适用于躯干、四肢、头部的平坦部位。2、角刮法(单角刮法、双角刮法)单角刮法：用刮痧板的一个角部朝刮拭方向倾斜45度在穴位处自上而下刮拭。用于肩贞、……阅读全文 >>
面部刮痧真的能祛痘吗脸上长痘可以说是比较常见的一种肌肤问题，但是如何有效的祛痘就应该了解正确的方法，，现在面部刮痧祛痘是比较受欢迎的，但是如果出现过敏现象的话，可能就不适合刮痧。1、面部刮痧是要看皮肤情况的。如果你的皮肤出现了痤疮、炎症和过敏情况……阅读全文 >>
中医认为是毒气,把它刮出来以后,身体就会变得轻松.从西医角度分析是把一些淤积在毛细血管末端的静脉血通过外力作用使它能够被身体以另外的形式吸收代谢掉,所以会使身体变得健康.刮痧），是传统的自然疗法之一，它是以中医皮部理论为基础，用器具（牛角、玉石、火罐）等在皮肤相关部位刮拭，以达到……阅读全文 >>
面部精油刮痧多久一次面部刮痧多久一次1、一般来说,同一个部位刮痧至少隔一周以上刮一次比较好,不可过于频繁。当然,也有人三四天就可再次进行刮痧,这因而而异的。但是,其实,原则上能否进行下一次刮痧应取决于皮肤无痧斑、被刮处用手轻触无痛感时方可进行第二次治疗刮痧,并无具体规定的时间。2……阅读全文 >>