习见栽培供观赏，果实味涩，水煮或浸渍糖液中供食用，入药有解酒、去痰、顺气、止痢之效。果皮干燥后仍光滑，不皱缩，故有光皮木瓜之称。木材坚硬可作床柱用。
最爱不过你的名字，用余生写一首情诗。
“木瓜”是大家熟悉的水果，不但味道又香又甜，而且还有保健、美容的功效。在木瓜里，包含各种酶元素，维生素(维他命)及矿物质，而最丰富的维生素是维生素A、复合维生素B、维生素C及维生素E。
“食用木瓜”对身体会有一些重要的益处： 1、木瓜富有营养，低卡路里，以致对进行减肥的人大有益处; 2、木瓜有助于治皮外伤或其它外伤; 3、木瓜富有抗炎化合物，也有抗癌作用，对于患骨质疏松症、关节炎和浮肿的人，最好有规律地食用木瓜，同时能够防癌。4，木瓜也能帮助头皮和头发的健康，木瓜的摄入量有助于头发的生长并能防止头皮屑(头垢); 5、木瓜是最有功效排毒方法之一，多吃木瓜酒能排出体内的毒素; 6、对于患便秘和消化不良的病人，多吃木瓜能减轻病状。”
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主料木瓜：(半个)银耳(3朵)调料冰糖(适量)枸杞(适量)厨具砂锅
木瓜银耳糖水图解1：准备材料。
木瓜银耳糖水图解2：银耳放清水泡1小时以上，中间换水去掉一些杂质。枸杞本身很软，洗净即可。
木瓜银耳糖水图解3 ：木瓜去皮去瓤切块。
木瓜银耳糖水图解4：砂锅加足量水，木耳撕小朵放入，木瓜一天加入大火煮开转小火30分钟。
木瓜银耳糖水图解5：放入冰糖继续30分钟。
木瓜银耳糖水图解6：加入枸杞，5分钟停火，放凉饮用。冷藏风味更佳。
木瓜牛奶布丁材料：吉利丁片10片、木瓜100克、鲜奶300克、蛋白1个、细砂糖80克、动物性鲜奶油100克方法：1.吉利丁先用冰开水泡软，沥干备用。2.木瓜削皮去籽，切成小块，与鲜奶打成木瓜牛奶汁备用。3.将蛋白与细糖20克，用搅拌器打至湿性发泡备用。4.将细砂糖60克加入木瓜牛……阅读全文 >>
饭后吃少量的木瓜对预防胃溃疡、肠胃炎、消化不良等都有一定的功效。木瓜中的木瓜酵素可帮助人体分解肉类蛋白质，饭后吃少量的木瓜，对预防胃溃疡、肠胃炎、消化不良等都有一定的功效。猕猴桃、橘子、山楂等，富含大量有机酸，能增加消化酶活性，促进脂肪分解，帮助消化。胀气可能是肠道功能紊乱的信号……阅读全文 >>
番木瓜的介绍番木瓜（CaricapapayaL.）又称木瓜、乳瓜、万寿果，为热带、亚热带常绿软木质小乔木，高达8-10米，具乳汁；茎不分枝或有时于损伤处分枝，具螺旋状排列的托叶痕。果实长于树上，外形像瓜，故名之木瓜。番木瓜的乳汁是制作松肉粉的主要成份。花果期全年。在2010年9月……阅读全文 >>
木瓜酶对乳腺发育很有帮助，催奶的效果显著，乳汁缺乏的准妈妈食用能增加乳汁。能消除体内过氧化物等毒素，净化血液，对肝功能障碍及高血脂、高血压病具有防治效果；减轻脸部黑斑、色斑、青春痘的产生，可淡化已生成的色斑、黑斑，润肤养颜。木瓜蛋白能帮助蛋白质消化，可用于慢性消化不良、胃炎……阅读全文 >>
宝宝能吃木瓜的。木瓜有开胃助消化作用，可以适量给宝宝吃一些的，但木瓜是容易引起宝宝过敏的水果之一，尤其对没有吃过这种水果的7个月宝宝要从少量开始，不要过量食用，如果没有过敏反应以后继续吃，因为木瓜中的番木瓜碱，对人体有小毒，每次食量不宜过多，过敏体质者应慎食，需要注意就好。……阅读全文 >>
最大的好处就是丰胸呀!木瓜助消化之余还能消暑解渴、润肺止咳。它特有的木瓜酵素能清心润肺还可以帮助消化、治胃病，它独有的木瓜碱具有抗肿瘤功效，对淋巴性白血病细胞具有强烈抗癌活性。含齐敦果酸、木瓜酚、皂甙、苹果酸、酒石酸、柠檬酸、维生素C、黄酮类、鞣质。种子含氢氰酸。1、木瓜最简单的……阅读全文 >>
因为木瓜中富含丰富的胡萝卜素以及木瓜蛋白酶，所以有很多的女性无论是在日常的生活中还是在来月经期间都特别喜欢吃木瓜，不过也有的女性担心在来月经期间不可以吃木瓜，那么来月经了能吃木瓜吗?下面由小编为你解答。来月经了能吃木瓜吗月经期也就是我们所讲的生理期，是女生比较重要的一个生理阶段，……阅读全文 >>
做法：1、虾仁，四季豆煮熟2、煮熟后捞起，并将四季豆切小段3、青木瓜刨丝，花生捣碎4、将辣椒切末，虾米，四季豆捣碎，加入调味料(罗望子汁作法可参阅我的部落格)5、将酱汁加入青木瓜丝并加入虾仁与小番茄和花生粒拌匀即可……阅读全文 >>
日本木瓜的虫害介绍日本木瓜常见的虫害有蚜虫、红蜘蛛和卷叶蛾。蚜虫危害症状：蚜虫一般在春季和秋季发生较多，此时正是日本木瓜生长开花季节。如果通风不良，环境闷热就容易发生。防治方法：加强通风，用50%灭蚜松乳剂1500倍稀释液、50%辛硫磷乳油2000倍稀释液或20%灭多威乳油150……阅读全文 >>
建议每天食用量不超过500g，每次食用量不超过120g，食用一个礼拜之后停止食用2~3天，再开始食用。木瓜从成分上来看，仅仅番木瓜碱对人体有一定的危害，其他成分的种类和含量都比较合理，从食物属性上看，木瓜属于温性水果，对人体也没有危害，不过这类水果不能大量食用，也不可长期的食用。……阅读全文 >>