宝宝辅食，就是婴幼儿除了母乳之外的辅助食品，简称宝宝辅食。完整均衡的营养，对成长中的孩子是很重要的，特别是在0岁阶段的营养给予，更是奠定宝宝一生健康的根基。
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宝宝从4个月开始就要添加辅食来增加营养但是有的宝宝已经添加辅食很久了但是却还是不怎么喜欢吃辅食这该怎么办呢六个月宝宝不吃辅食怎么办
添加辅食要循序渐进可以一点一点的加不要单独喂辅食一开始可以选择一些宝宝爱吃的一开始只加一些汤剂渐渐地加末状食物
给宝宝加辅食是有一定难度的每个宝宝的性格脾气接受能力不一样所以一定要一耐心在宝宝已经习惯了之前的饮食习惯后让他接受新的食物是不容易的添加辅食要遵循一定的规律宝宝对新鲜事物的接受能力比成人强如果第一印象不好就会影响以后的再次接触
所以添加辅食最好在宝宝心情愉悦时可以是和成人同桌吃饭的时候宝宝如果不配合不要强制他训斥他要多鼓励他给他讲道理不管他是否能听懂每天定时只添加一种食物养成习惯让他渐渐意识到什么时候该做什么事直到他接受了一种食物后再准备第二种这样会简单很多
做家长的要费心多给孩子做些味美易消化的食物多变变花样老吃鸡蛋羹米粉相同的水果孩子会腻的 妈妈们应该经常给孩子换换口味儿说不定宝宝的胃口就此打开了
妈妈们添加辅食的时候要根据辅食添加的时间量婴儿对辅食的喜欢程度母乳的多寡婴儿的睡眠类型等情况灵活掌握
如果已经习惯了辅食那就按习惯做下去只要宝宝发育正常就不需调整什么如果宝宝吃辅食很慢喂一次辅食就要花一个多小时的时间那就不要增加辅食次数并尽快提高辅食喂养技巧一保证亲子活动时间
如果一天吃两次辅食吃奶就减至三次或三次以下那就要减一次辅食增加奶的摄入量如果半夜哭着要吃奶就给宝宝吃奶妈妈不要怕养成宝宝坏毛病而任宝宝哭下去那会使宝宝成为夜哭郎
如果宝宝吞咽能力良好就可给面包或饼干（磨牙棒）让婴儿自己拿着吃即可增加宝宝进食兴趣也可锻炼宝宝用手能力
给婴儿添加新食物一次只给一种至少过一个星期之后再添新的每次1/4匙一天1次~2次每次略微增加份量大一些的宝宝没有小宝宝那么容易过敏但这也是有可能的如果某种食物引起过敏反应皮疹流鼻涕屁股痛等现象停吃这种食物一星期如此尝试2次~3次如果还是过敏则须停吃6个月以上
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从种类讲：应按淀粉（谷物）——蔬菜——水果——动物”的顺序来添加。首先应添加谷类食物并可以适当地加入含铁的营养素（如婴儿含铁营养素米粉），其次添加蔬菜汁/泥，然后就是水果汁/泥，最后开始添加动物性的食物（如蛋羹、鱼、禽、畜肉泥或肉松等）。建议动物性的食物添加顺……阅读全文 >>
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