一般女性分娩后，胎盘排出，雌激素分泌急剧减少，而催乳素分泌增多，加上婴儿吸吮奶头的刺激，乳汁即源源不断地产生，供新生儿吸食。乳房就会自然分泌乳汁，如果不足以满足宝宝的需要称为母乳不足。
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有毒奶粉的频繁出现使得母乳喂养越来越受母亲的欢迎然而许多母亲愿意母乳喂养但是她们缺少足够的牛奶她们生产的牛奶根本不够婴儿食用那么奶水不足应该如何喂养
一些新手母亲母乳不足医生会建议混合喂养事实上当母乳不足时应该补充混合喂养的配方奶但仍然应该是母乳
配方奶粉是最好的母乳替代品应该根据婴儿的年龄和母乳的缺乏来决定一种方法是完全取代母乳直接用配方奶粉喂养婴儿但是这样做会减少了吮吸乳房的刺激并且更不利于母乳的生产另一种方法是每次母乳喂养后都要喂代乳品直到婴儿不想吃代乳品为止在上述两种方法中后者更合理母亲可以根据实际情况选择最好每天母乳喂养至少三次
对于母亲来说她们应该多吃富含蛋白质和各种营养的食物多喝鱼汤猪蹄汤小米粥和骨头汤妈妈吃的食物种类也会直接影响牛奶的分泌和质量因此以平衡的方式吸收各种营养素是非常重要的它们包括五种主要营养素如糖脂肪蛋白质维生素和矿物质哺乳母亲应该特别注意钙和铁的吸收钙和铁可以从牛奶鱼家禽鸡蛋瘦肉或豆制品中摄取当然蔬菜和水果也应该被适当地摄入
二胎奶水不是特别充足，那么大家要了解保护的措施，包括营养的协调及身体的健康吸收等等，不要让奶水一直都出现缺乏的状态。另外如果出现奶水不足，应该要了解原因，及时补充，避免宝宝营养缺乏。那为什么二胎奶水不足？1、缺乏按摩。因为有些人出现奶水不够，很大的原因就是乳房和乳腺不通畅，要是可……阅读全文 >>
1、精神心理因素：准妈妈们在分娩的时候由于过度紧张，或者因为家属中有人对宝宝的性别不满而感到委屈，或宝宝早产、难产，妈妈过于忧虑宝宝的健康，以及其他社会心理刺激对新妈妈所造成的精神负担，都可能会引起奶水不足。让妈妈解除精神负担，家人的开导和陪伴还有关心是最至关重要的。睡眠不好，精……阅读全文 >>
1、正确的哺乳姿势哺乳姿势首要是舒服，因为放松乳房有助于刺激乳汁分泌。错误的哺乳姿势不但不便宝宝吸吮，还会让宝宝咬伤妈妈的乳房，影响哺乳次数以至奶水分泌不足。2、提高宝宝吸奶的频率宝宝吮吸乳头，可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素，从而增加乳汁的分泌。当宝宝有想要吃奶的意图时，就应该进……阅读全文 >>
在母乳不充足的情况下，宝宝饿肚子肯定是会哭闹的。宝妈们可以试着通过食补来增加奶量，例如肉类、蛋类、豆制品类食物，具有丰富的营养成分，可以为制造乳汁提供大量的优质蛋白，不饱和脂肪酸，微量元素等。当乳汁不足时，可以根据个人口味，在饮食中添加促进乳汁分泌的食物，比如鲫鱼汤，猪蹄汤，黄豆……阅读全文 >>
1.哺乳期应该选戴合适文胸。妈妈只有选择舒适的棉质文胸，才能不给乳房造成压力，最好选用产妇专用，并且勤换洗。2.喂奶前后，妈妈要注意护理乳房。头回喂奶前，要先在乳头上抹上植物油，让痂垢软化，再冲洗。每次哺乳前要对手、乳房进行清洁，结束后要再次用温水清洗，并及时换洗衣物。3.妈妈要……阅读全文 >>
当妈妈生产时，胎盘会随胎儿一起娩出体外，体内雌性激素的分泌急剧减少，与此同时催乳素的分泌增多。当宝宝吸吮奶头时，乳头将在刺激之下增加分泌量。当奶水的分泌不足以满足宝宝的需求时，就产生了奶水不足的现象。1.宝宝每次吃饱奶后，可维持2-3个小时。如果吃奶后，隔了一……阅读全文 >>
很多妈妈在生完小孩之后，就需要奶水给孩子喝，但是奶水也并不是说时时都是很好的。有时候有的妈妈的奶水太少，无法供应孩子的营养，有的时候奶水的营养不好，或者奶水里面油水太多，导致宝宝喝了以后不舒服。那么，奶水不足还老油该怎么办呢？1、其实很多妈妈的奶水都是不足的，常见于本身比较瘦弱的……阅读全文 >>
母乳喂养一直被称作宝宝最健康的喂养方式。而有的妈妈们奶水充足，所以喂养的过程非常顺利，而有的妈妈由于精神压力和情绪影响，奶水的分泌量很少，有时不得不改用混合喂养的方式。学会成功追奶，可以让宝宝更顺利的吃上甘甜的母乳。那么奶水不足怎样追奶？1、疏通乳腺一般产妇在临产前的两天左右就会……阅读全文 >>
母乳是宝宝的营养能量，也是最健康不含任何添加素的天然饮食，但是当新妈妈发现自己奶水不足时，担心宝宝挨饿不想放弃母乳喂养是。可以通过一些传统的催乳的方法进行催乳中医催乳：1、王不留行２０克，当归１５克，穿山甲、川芎、香附各１２克。加水煎煮取汁，分３次服；或将本方制成散剂（研为细末）……阅读全文 >>
母乳喂养对宝宝有很大的好处，母乳中的营养成分是最适宜宝宝的。但是有些宝妈不知道自己的奶水量不足，而且给宝宝并没有添加辅食，因此宝宝经常会感到饥饿，那么怎么知道产妇奶水不足？1、观察宝宝的表现生活宝宝的女性都知道，如果奶水比较充盈的话，白天在工作的时候奶水会顺着乳头流出，而奶水不足……阅读全文 >>