拔罐是以罐为工具，利用燃火、抽气等方法产生负压，使之吸附于体表，造成局部瘀血，以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的疗法。
我习惯了难过时也自然微笑，我只会做是一种无奈，每当微笑，心里会更难受，但慢慢就好了。
推拿手法通过作用于人体体表的特定部位而对机体生理病理产生影响概括起来推拿具有疏通经络行气活血理筋整复滑利关节调整脏腑功能增强抗病能力等作用
（1）疏通经络行气活血
推拿手法作用于经络腧穴可以疏通经络行气活血散寒止痛其中的疏通作用有两层含义首先通过手法对人体体表的直接刺激促进了气血的运行正如《素问血气行志》中说形数惊恐经络不通病生于不仁治之以按摩醪药《素问举痛论》在分析了疼痛的病理后也指出寒气客于肠胃之间膜原之下血不得散小络急引故痛按之则血气散故按之痛止其次通过手法对机体体表作功产生热效应从而加速了气血的流动《素问举痛论》中说寒气客于背俞之脉则脉泣脉泣则血虚血虚则痛其俞注于心故相引而痛按之则热气至热气至则痛止矣
（2）理筋整复滑利关节
筋骨关节受损必累及气血致脉络损伤气滞血瘀为肿为痛从而影响肢体关节的活动在《医宗余鉴正骨心法要旨》中指出因跌仆闪失以致骨缝开错气血郁滞为肿为痛宜用按摩法按其经络以通郁闭之气摩其壅聚以散瘀结之肿其患可愈说明推拿具有理筋整复滑利关节的作用这表现在三个方面一是手法作用于损伤局部可以促进气血运行消肿祛瘀理气止痛二是推拿的整复手法可以通过力学的直接作用来纠正筋出槽骨错缝达到理筋整复的目的三是适当的被动运动手法可以起到松解粘连滑利关节的作用
（3）调整脏腑功能增强抗病能力
疾病的发生发展及其转归的全过程是正气和邪气相互斗争盛衰消长的结果正气存内邪不可干只要机体有充分的抗病能力致病因素就不起作用邪之所凑其气必虚说明疾病之所以发生和发展是因为机体的抗病能力处于相对劣势邪气乘虚而人从人体后天之本来看脏腑的功能与人体的正气有直接关系中医的脏腑包括五脏六腑和奇恒之腑脏腑有受纳排浊化生气血的功能当脏腑功能失调或衰退则受纳有限化生无源排浊困难从而正气虚弱邪气壅盛
总之推拿手法作用于人体在体表上的相应经络腧穴可以改善脏腑功能增强抗病能力手法对脏腑疾病的治疗有三个途径一是在体表的相应穴位上施于手法是通过经络的介导发生作用的二是脏腑的器质病变是通过功能调节来发生作用的三是手法对脏腑功能具有双向调节作用手法操作要辨证得当推拿手法通过对脏腑功能的调整使机体处于良好的功能状态有利于激发机体内的抗病因素扶正祛邪
刮痧疗法治病的中医理论依据主要是中医的整体观和经络学说首先人体作为一个有机的整体,五脏六腑,四肢百骸等各个部分是内外相通,表里相应,彼此协调,相互为用的整体当刺激机体的某个部位或者某个部位发生变化时,都会引起相应的全身反应《灵枢海论》指出:夫十二经脉者,内属于脏腑,外络于肢节人体的五脏六腑四肢百骸五官九窍皮肉筋骨等组织器官,之所以能保持相对的协调与统一,完成正常的生理活动,是依靠经络系统的联络沟通而实现的皮肤与经络密切相连, 而刮痧施术的主要部位是在十二皮部因此刮拭刺激皮部就能通过经络传至相应的脏腑,对脏腑功能起到双向调节作用
现代医学研究认为刮痧治病可能通过以下途径实现:①神经调节作用:通过神经反射作用或体液的传递,对中枢神经系统发出刺激信号,通过中枢神经的分析综合,用以调整自主神经,遏阻病势的恶性循环,对机体各部位的功能产生协调作用,并达到新的平衡②抗炎作用:刮痧出痧的过程是一种血管扩张渐至毛细血管破裂,血流外溢,皮肤局部形成淤血斑点现象,血凝块出痧不久就能溃散,而起自体溶血作用,形成一种新的刺激素,能加强局部的新陈代谢,起到消炎的作用③提高免疫力作用:刮痧直接刺激末梢神经,能调节神经和内分泌系统,可增强细胞的免疫功能,亦能产生大量血清而增加抗体
一、促进全身血液循环通过排气造成罐内负压，罐缘得以紧紧附着于皮肤表面，牵拉了神经、肌肉、血管以及皮下的腺体，可引起一系列神经和内分泌系统反应，调节血管舒缩功能和血管壁的通透性，从而改善全身血液循环。二、排除体内毒素拔罐负压的强大吸拔……阅读全文 >>
每次治疗刮痧不应超过30-40分钟(指用速度缓慢的平补平泻法刮拭)。初次治疗刮痧时间应适当缩短。体质弱或形体瘦弱者总体刮痧时间应当少于20分钟。同一部位两次治疗刮痧时间应间隔5-7天，原侧是皮肤无痧斑、被刮处用手轻触无痛感时方可进行第二次治疗刮痧。痧消退的时间快慢与被刮者体质、病……阅读全文 >>
拔罐常见的方法1、留罐法：是指把罐吸附在相应位置后滞留一定时间的方法。此法适用于治疗风湿痹症、感冒咳嗽、胃痛、呕吐、腹痛、泄泻等病症。2、闪罐法：是指把罐吸附于相应位置后，用一只手压住皮肤，另一只手握住罐体快速拔下的方法。如此反复多次，直至皮肤潮红、充血或淤血为度。此法适用于治疗……阅读全文 >>
如何刮痧祛痘刮痧脸部的正确手法手法1、刮痧板的提法：以刮痧板角45度，左手按压地仓穴，右手刮承浆穴，再刮至右侧地仓穴。手法2、同上方式由右侧开始手法3、左手按压地仓穴，由右往左侧唇上刮至人中穴到地仓穴，右手按压右侧，由……阅读全文 >>
刮痧是中医常用的一种防治疾病的方法，刮痧对于感冒发热，咳嗽，颈椎病，肩周炎，痤疮等病症有显著的治疗效果。刮痧可以从人体的多个部位进行，像背部，胸部，上肢，下肢，面部等处。刮痧后不能立即洗澡，刮痧后多久可以洗澡？刮痧后多久可以洗澡刮痧是通过疏通体表经络，来达到排毒、治病强身的目的。……阅读全文 >>
刮痧后，有的部位会出现颜色不同的痧。若出来的痧颜色粉红，说明身体健康。若出来的痧颜色鲜红，说明身体有热症、炎症等。若痧呈紫红色，说明血液出现淤滞。若痧出现青黑色，说明不仅有血淤还有寒症。总之，颜色越深说明病情越重，病程越长。出现少量红色痧点、痧斑，属轻微痧象，身体还算健康，或略有……阅读全文 >>
不好，经常用刮痧板刮脸会破坏皮肤。适当刮脸即可。1、面部刮痧是要看皮肤情况的。如果皮肤出现了痤疮、炎症和过敏情况，是不适合进行面部刮痧美容法的。2、进行面部刮痧美容前，要检查使用的美容刮痧板是否完好，看看刮痧板的边缘是否是圆润平滑没有裂痕的。如果有，就需要换刮痧板了。3、尽心刮痧……阅读全文 >>
首先你要知道自己的身体是否适合火罐治疗，拔火罐的治疗是以温补、通筋活络、帮助气血运行及祛湿等为主要目的的。先初步检查一下自己的身体状况，看舌体颜色是否紫或比别人深，如果有说明血瘀、气血运行不畅；或者看舌体两边是否有齿痕，有则表示体内有湿；再看看平时是否比较怕冷，冬天手脚冰冷不宜捂……阅读全文 >>
背部刮痧能祛痘吗春天自然界万物复苏、阳气上升，人体肝、胆之气发散，食欲增加易致胃肠蓄积内热上攻，肺胃热盛而易出现春燥，再加上春季户外运动时间的加长，接触花草或灰尘等过敏源增多，人体免疫机能增强，肾上腺素分泌相对旺盛，痤疮的复发就极易出现。通过背部……阅读全文 >>
很多家庭都有拔罐器，有用玻璃罐的，有用竹罐的，还有用真空抽气罐的。不管使用哪种罐器，都具有同样的治病养生功效。中医专家指出，拔罐时，要注意留罐时间，季节不同，留罐时间亦不同。很多人认为拔罐时间越长越好，有的甚至认为拔出水疱来才能体现拔火罐的效果。拔火罐时间根据火罐大小、材质、负压……阅读全文 >>