维生素C 的结构类似葡萄糖，是一种多羟基化合物，其分子中第2及第3位上两个相邻的烯醇式羟基极易解离而释出H+，故具有酸的性质，又称抗坏血酸。
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维生素c是人体正常运转所必须的一种营养物质，如果缺乏，我们就需要服用一些补充剂来满足自身所需的维生素c。虽然这类补充剂本身并没有什么副作用，但并不意味着任何人都能够服用它，那不适宜服用的人群有哪些呢？
第一、慢性腹泻
因为维生素c本身会让小肠蠕动的速度变得更快一些，所以如果本身有慢性腹泻问题的话，服用维生素c以后有可能会肚子疼或者拉肚子等异常情况出现。
第二、溃疡
因为维生素c本身属于一种酸性物质，长期大量服用后可能会导致人的胃部或者是十二指肠溃疡出现病变情况，这样一来势必也会让疼痛问题变得更严重一些，所以如果本身就有溃疡问题存在，一定要避免服用维生素c。
第三、尿路结石
因为维生素c本来是通过肝脏来正常代谢的，在经过代谢后会转化成为一种叫做草酸的物质，如果长期大量服用的话，那就会在排泄的过程当中导致尿路结石问题的出现。
第四、痛风
因为维生素c可以让人体血液当中的尿酸水平出现升高情况，所以本身有痛风问题存在的人群在服用后很可能让你的痛风问题发作。
第五、糖尿病
糖尿病的危害相信大家都知道，很多人担心在服用后会让糖尿病问题变得更严重，其实并非如此，它本身并不会让糖尿病问题变严重，而是会让血糖的测定结果受到干扰。
其实除以上5类人群，其他人群都可根据自身需求服用维生素c，尤其是免疫力差以及有美容淡斑需求的人群。据了解，紫一维c在提高免疫力这方面有着非常好的效果。
其每片含维生素45mg，人体每日所需的维生素c为50~100mg，每日摄入的水果以及蔬菜会补充部分维c，补充45mg维c是再好不过了。目前已有2261名服用者反馈其效果增强免疫力的效果不错，其中有96%的客户反馈，服用一段时间后，身体抵抗力增强了，感冒比之前少了，点击了解更多评价详情。
上面就是维生素c不适宜人群有哪些的相关内容，上述这5类人群在服用维生素c后可能会不良反应，所以小编建议大家在服用之前首先搞清楚自己情况到底是不是适合服用，了解情况以后再按需服用。
维生素其实是非常有效的成分，可以改善人们的新陈代谢，也可以保障各种营养和免疫力保护的效果。有些人可能想利用这些维生素来达到减肥的目的，但是害怕没有效果。那维生素c可以减肥吗？维生素C其实是能够加快脂肪的代谢水平，如果体内的脂肪积累比较多，适当补充维生素c，是有助于让脂肪的水平更低……阅读全文 >>
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维生素C作用·帮助人体内铁的吸收。·促进合成胶原蛋白，以形成软骨、骨质、牙釉质及血管上皮的重要组织，并维持结缔组织的正常，加速手术后的恢复。·增强治疗尿道感染的药物的疗效。·预防滤过性病毒和细菌的感染，并增强免疫系统功能。·可治疗普通的感冒，并有预防效果。·解毒。·改善心肌功能，……阅读全文 >>
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在我们现代建筑中，我们平时用到的建筑材料有很多。但是作为装修新手的我们对于这些装修材料并不是很熟悉，大家有听说过pvc穿线管吗?相信大家在平时的生活中多多少少有听说过一些的。现在建材市场上的pvc穿线管品牌有很多，那么你知道pvc穿线管十大品牌吗?pvc穿线管十大品牌1、联塑(中……阅读全文 >>
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