紫苏（学名：Perilla frutescens (L.) Britt. ），别名：桂荏、白苏、赤苏等；为唇形科一年生草本植物。具有特异的芳香，叶片多皱缩卷曲，完整者展平后呈卵圆形，长4至11厘米，宽2.5至9厘米，先端长尖或急尖，基部圆形或宽楔形，边缘具圆锯齿，两面紫色或上面绿色，下表面有多数凹点状腺鳞，叶柄长2至5厘米，紫色或紫绿色，质脆。嫩枝紫绿色，断面中部有髓，气清香，味微辛。
最怕回忆突然翻滚，绞痛着不平息。
虽然紫苏有非常高的营养价值和药用价值但是刚升级为准妈妈的孕妇们或者是家有孕妇的朋友们还是会关心孕妇能吃紫苏吗其实孕妇是可以吃紫苏的因为紫苏自古来就有作为安胎的中药使用是孕期保健的佳品下面我们就来具体了解一下孕妇能不能吃紫苏
紫苏具有安胎的作用并可和中止呕对于妊娠胎气不和心腹胀痛呕吐胸闷等有较好的疗效为妊娠期女性的保健佳品紫苏营养丰富孕妇吃紫苏能吃到丰富的可溶性糖维生素矿物质以及膳食纤维对于食欲不佳的孕妇来说孕妇吃紫苏紫苏的芳香以及其营养能帮孕妇顺气健胃解暑怀胎十个月孕妇免不了出现腹泻腹胀少食便秘的情况这时孕妇吃紫苏性温的紫苏能缓解孕妇的肠胃不适症状如果孕妇感冒了紫苏也能帮帮忙紫苏中的特殊物质还有抑菌防腐的功效同时紫苏的抗氧化抗癌能力也很强孕妇吃紫苏有增强免疫力保护血管防癌的作用
紫苏作为一种食材时家有孕妇的家长们可以做汤做菜做饮品给孕妇适量食用对于孕妇的身体健康和胎儿的发育有非常好的作用但是如果想使用紫苏作为中药调理孕妇身体时应该咨询中医师的意见
紫苏在中国常用中药，而日本人多用于料理，尤其在吃生鱼片时是必不可少的陪伴物，在中国少数地区也有用它作蔬菜或入茶。紫苏叶也叫苏叶，有解表散寒、行气和胃的功能，主治风寒感冒、咳嗽、胸腹胀满，恶心呕吐等症。种子也称苏子，有镇咳平喘、祛痰的功能。紫苏全草可蒸馏紫苏油，种子出的油也称苏子油……阅读全文 >>
紫苏，具有特殊的香味，叶片多皱缩卷曲，两面的颜色呈紫色，有的上面的颜色呈绿色，下面层紫色，是湘菜中常用的一种香料，多用来帮助去除鱼的腥味。紫苏的叫法也有多种，古名荏，又叫做白苏、赤苏、红苏、香苏、黑苏、白紫苏、青苏、野苏、苏麻、苏草、唐紫苏、桂芢、皱叶苏等。紫……阅读全文 >>
紫苏在中国种植应用约有近2000年的历史，主要用于药用、油用、香料、食用等方面，其叶（苏叶）、梗（苏梗）、果（苏子）均可入药，嫩叶可生食、作汤，茎叶可淹渍。近代，紫苏因其特有的活性物质及营养成分，成为一种倍受世界关注的多用途植物，经济价值很高。俄罗斯、日本、韩国、美国、加拿大等国……阅读全文 >>
野生紫苏、耳齿变种紫苏、回回紫苏。紫苏：别名：桂荏、白苏、赤苏等；为唇形科一年生草本植物。有特香，叶片多皱缩卷曲，完整者展平后呈卵圆形，长4至11厘米，宽2.5至9厘米，先端长尖或急尖，基部圆形或宽楔形，边缘具圆锯齿，两面紫色或上面绿色，下表面有多数凹点状腺鳞，叶柄长2至5厘米，……阅读全文 >>
紫苏水能当爽肤水用吗紫苏水能当爽肤水使用，但也要分情况。油性和偏油性的皮肤可以把紫苏水当爽肤水使用，干性皮肤就不适合了。爽肤水的一个大功能就是要给肌肤补水，紫苏水当然也能给肌肤补水，但紫苏水主要是达到控油、消炎、舒缓的功能，而且含有酒精，故而不适合干性皮肤。紫苏水的功能紫苏水成分……阅读全文 >>
紫苏性温味辛，有解表散寒理气的食效。紫苏含有丰富的维生素和矿物质元素，当然，还特有芳香的挥发油。紫苏在烹饪上的应用诸多，煮汤、凉拌、焖制等都能炮制出款款美味佳肴。一、紫苏豆角炒肉片材料：猪肉150克、豆角150克、茄子150克、紫苏叶10克、蒜头……阅读全文 >>
孕妇可以吃紫苏。紫苏在中国常用中药，而日本人多用于料理，尤其在吃生鱼片时是必不可少的陪伴物，在中国少数地区也有用它作蔬菜或入茶。紫苏叶有理气和胃功效，对于妊娠呕吐等有一定的治疗作用。紫苏叶有理气和胃功效，可在产妇的膳食里加入调味。紫苏是一种兼备食疗和药用两种功……阅读全文 >>
不是所有人都能吃的。紫苏叶性温如果是火气比较旺盛导致身体作呕的患者，最好不要服用，因为服用之后有可能会加重病情。如果你身体患有疾病，并且是属于阴虚方面的疾病，主要的身体表现为发寒热或者是头痛，那么最好不要服用紫苏叶，而是应该多吃一些具有收敛滋补作用的中药材。在饮食方面，紫苏叶不能……阅读全文 >>
从6月到收获都有发生，危害叶子。发病初期在叶面出现大小不同、形状不一的褐色或黑褐色小斑点，往后发展成近圆形或多角形的大病斑，直径0.2-2.5厘米。病斑在紫色叶面上外观不明显，在绿色叶面上较鲜明。病斑干枯后常形成孔洞，严重时病斑汇合，叶片脱落。在高温高湿、阳光不足以及种植过密、通……阅读全文 >>
对环境条件的要求：紫苏性喜温暖湿润的气候，种子在地温5℃以上时即可萌发，适宜的发芽温度18-23℃。苗期可耐1-2℃的低温。植株在较低的温度下生长缓慢。夏季生长旺盛。开花期适宜温度是22-28℃，相对湿度75%-80%。较耐湿，耐涝性较强，不耐干旱，尤其是在产品器官形成期，如空气……阅读全文 >>