牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为白色血液。牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质。
挽留的话只对你说一次，你爱留不留。
儿童在小的时候尽量不要养成挑食的坏毛病，所以家长可以带孩子到医院检查孩子身体的营养水平，从而为孩子选择适合孩子身体的牛奶，那么儿童喝什么样的纯牛奶好呢?下面由小编为你解答。
纯牛奶的品牌有很多的，可以选择乳量较高的常温奶。妈妈在给宝宝买纯牛奶的时候，最好要看一看牛奶上面的营养成分表。要是牛奶乳量比较高，而且成分简单。牛奶里面也没有很多食物添加剂，说明这种牛奶还是很值得选择的，也非常适合给宝宝喝。
给宝宝喝纯牛奶的同时，也别忘记其他营养物质的摄入了。一天给宝宝喝一杯纯牛奶就已经足够了，能够给宝宝提供很多营养了。最重要的是宝宝饮食方面，平时要保证宝宝均衡饮食，不要让宝宝养成挑食的毛病。不管是肉类还是蔬菜类，都得要让宝宝吃。
为了能让宝宝更健康的成长，除了必须的营养之外，也要让宝宝多锻炼身体。只是一味补充营养，却不多运动，对宝宝发育也是很不好的。周末的时候妈妈要多跟宝宝出去玩，增加宝宝的户外活动。
豆浆中富含优质植物蛋白、多种矿物质和特有的对人体有益的生物活性物质，我们最为熟悉的就是大豆黄酮。大豆黄酮是一种类雌激素，很多家长，尤其是男孩子的家长不敢给孩子喝豆浆的原因在于怕豆浆中的大豆黄酮引起孩子过度发育、早熟甚至是男孩子女性化。其实家长们大可不必有这种顾虑，大豆黄酮是类雌激素，并不是真正的雌激素，和我们概念中那种使人变得女性化的物质毫无关系。所以，不管是大豆、豆浆还是豆制品，男孩和女孩都可以放心食用。
牛奶对于儿童来说是膳食中不可或缺的一部分，中国居民膳食指南建议，儿童饮奶量应保持在300～600ml/天。牛奶中的钙含量丰富，且易于吸收，十分有利于儿童的骨骼发育。并且，牛奶的营养素全面，可以说，除了维生素C和铁含量低之外，其它各种维生素矿物质含量均较丰富，是自然界不可多得的理想食品。儿童每天1～2杯纯牛奶，可以为机体获取丰富的有利于成长的营养物质。
红糖和牛奶敷脸的作用红糖面膜红糖面膜最明显的效果就是美白祛斑，但一般建议在手上使用较多，尤其是冬天。因为红糖也有很好的滋润效果，红糖通常比较粗糙，即使是细红糖也一样，所以会有去角质的效果，也就意味着不能每天使用。在脸上使用要慎重，手法力度要适中，……阅读全文 >>
牛奶的补钙作用众人皆知，而在众多奶制品中，高钙奶又因为“高钙”二字更是深受人们的青睐。在各大超市，一包高钙奶的价格要远比纯牛奶高，但是销量却比纯牛奶好。那么，高钙奶与纯牛奶相比，真的有更明显的补钙效果吗？仔细阅读不同品牌高钙奶的营养标签就会发现，每100毫升高钙奶含钙量一般在12……阅读全文 >>
月饼季推出的黑糖月饼非常受欢迎。网上黑糖戚风的方子都是用黑糖磨粉做的，家里没有黑糖块，实验了几次，用黑糖糖浆也能做出美味的黑糖牛奶戚风。食材主料：黑糖浆40克、白砂糖30克、纯牛奶50克、玉米油30克、大鸡蛋3个辅料：低筋面粉适量做法1.分蛋。2.蛋白盆加入白砂糖，入冷冻室。3.……阅读全文 >>
红糖牛奶面膜怎么做想变白每天做一次这样的美白面膜，连续使用三个月后就可以有效的减少皮肤中的黑色素，达到了很好的美白效果了牛奶红糖面膜的制作方法材料：脱脂牛奶、30克红糖。做法：①首先将准备好的红糖放在小锅……阅读全文 >>
食材主料：牛奶500毫升、花胶50克调料：冰糖适量、姜2片做法1.干花胶加清水泡发一夜，取出在开水中淖一下至软身2.花胶放入炖锅，倒入牛奶，姜（怕腥的可以加2片，不可多，否则抢味了），水开后隔水炖1小时3.加适量冰糖，焖20分钟令冰糖融化菜品特色花胶做过很多次，无论是糖水或咸汤，……阅读全文 >>
许多的花友经常在家里养上一些花，这样生活会更加的清闲，同时还能给人带来更多的充实性，其实在家里养一些花的时候，可以是家里用这一种比较像大自然的感觉。但是在养护花的时候，都会出现许多的问题，还有一些后又养的花长得特别的差，或者出现死亡的情况，那么怎样养护才能使花长的比较旺盛呢？下面……阅读全文 >>
早餐午餐和晚餐分别吃一根香蕉，能够为人体提供丰富的钾，从而使得大脑血凝块几率降低约21%。菜系及功效：婴儿食谱工艺：煮牛奶香蕉糊的制作材料：主料：牛奶200克,香蕉100克辅料：玉米面（白）15克,调料：白砂糖5克牛奶香蕉糊的做法：1.将香蕉洗净，去皮，然后用勺子碾碎；2.将牛奶……阅读全文 >>
为了孩子有强健的体格，牛奶是必不可好的饮品。牛奶具有很高的营养价值，富含蛋白质，脂肪及各种营养素。蛋白质有助于细胞的发育，大脑功能的完善及防御机制的成熟;含有的钙促进骨骼生长，对儿童长高有帮助。那么儿童可以每天喝牛奶吗?儿童可以每天喝牛奶吗孩子每天坚持喝牛奶，能受益终身，牛奶易被……阅读全文 >>
做牛奶小方所需要用到的材料，就250克的牛奶，30克的玉米淀粉，30克的白砂糖，这个能做出来是原味的牛奶小方。可可味的牛奶小房子需要用到的材料呢就有，250克的牛奶，30克的玉米淀粉，十克的可可粉，还有40克的白砂糖，抹茶味的呢，就需要，250克的牛奶，30克玉米淀粉，五克的抹茶……阅读全文 >>
炸牛奶外脆内软真正算个温柔的软妹子，还有浓浓的牛奶香，做起来超简单！还可以一次多做点冻在冰箱，随吃随炸，好方便！食材主料：牛奶250克、奶粉20克、砂糖30克、玉米淀粉30克、炼乳25g辅料：脆炸粉（或低筋面粉）适量、水适量、蛋黄1个做法1.把牛奶、奶粉、糖、炼乳、淀粉加在一起，……阅读全文 >>