糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。
我ホ€⑴個人住zαI妳心ιi，没有鄰居。⌒
很多茶叶中含有丰富的无机盐离子、茶碱、维生素等,对身体有一定的保护作用。茶的选择上,最好是绿茶,经过长期的科学试验证明有很好的保健作用,并能够提高自身免疫功能,降低血糖。
含有大量食物纤维的食品,给人体提供的能量很少,纤维中的果胶可延长食物在肠内的停留时间,降低葡萄糖的吸收速度,使进餐后血糖不会急剧上升,有利于糖尿病病情的改善;同时,高纤维食品可降低生理范围内的胰岛素的分泌,降低食物的摄取。
苦瓜的新鲜汁液,含有苦瓜甙和类似胰岛素的物质,具有良好的降血糖作用,是糖尿病患者的理想食品。
甘蓝等绿叶蔬菜含有叶黄素,能够预防糖尿病的眼部并发症,它们还是膳食纤维,B族维生素,铁,钙和维生素C的重要来源。
包括菜豆,小扁豆等等,含有丰富的可溶性纤维素,具有降糖、降甘油三酯和有害胆固醇的作用。豆荚类的纤维可以延缓葡萄糖进入血液的速度,阻止血糖峰值的出现,对糖尿病合并血脂异常者有良效。糖尿病人的饮食原则
均衡的摄取各种食物。依据饮食计划适量摄取主食类、蔬菜类、水果类、油脂类、奶类、肉鱼豆蛋类等六大类食物。并了解与善用食物代换表。
淀粉丰富的食物(如米面,甘薯,马铃薯,芋头,玉米等)应列入饮食计划,并列入主食类代换;节庆应景食品及各式点心(如肉粽,年糕,烧卖,寿司,咖喱饺等),应经由营养师指导食用;甜食应先了解糖份含量,并严格控制摄取,必要时可使用代糖过度限制淀粉类食品的摄取是老旧及错误的观念。
糖尿病人宜摄取充足的膳食纤维。未加工的豆类,水果,蔬菜,全谷类等食物可摄取丰富的膳食纤维。
糖尿病人应注意血脂肪的控制,宜避免摄取过量油脂与胆固醇。应少吃油炸,油煎,油炒和油酥,以及猪皮,鸡皮等含油脂高的食物。宜多采用炖,烤,烧,清蒸,水煮,凉拌等方式烹调食物。
1、糖尿病的食疗法有什么:茯苓豆腐材料:北豆腐500克,茯苓30克,松子仁40克,胡萝卜25克,鲜香菇30克,鸡蛋清40克,盐3克,黄酒5克,豌豆淀粉5克。做法:豆腐挤压除水,切成小方块;香菇、胡萝卜洗净,切成菱形薄片;鸡蛋清打至泡沫状;将豆腐块,撒上茯苓粉、盐;将豆腐块摆平,抹……阅读全文 >>
对于妊娠期糖尿病患者来说，严格控制饮食是最基本的治疗方法，大部分患者只要饮食控制得当，血糖就能得到良好控制，避免恶化。由于孕妇身体承担着本人和胎儿的营养需要，只要注意遵照妊娠期糖尿病的饮食原则进食，孕妇并不需要担心胎儿吸收不到足够的营养。（1）妊娠期糖尿病孕妇的饮食上应该多选粗粮……阅读全文 >>
糖尿病是一种慢性疾病，它会给身体各处带来不同程度的损害，其中就包括患者的肾脏。糖尿病肾病是糖尿病的主要并发症之一，如果糖友日常生活中不加以重视，很容易导致严重的后果。糖肾有以下三个早期信号尿中泡沫增多：微量白蛋白尿，早期肾损伤的标志。随着尿蛋白量增多，患者可能会出现尿中泡沫增多、……阅读全文 >>
排除糖尿病，空腹正常还不行人的血糖不是一条直线，而是一条波动的曲线。空腹血糖比较低，吃饭后会升高。仅测空腹血糖，不能真实地反映整体血糖水平，这就需要您加测餐后2小时血糖(从吃第一口饭开始算起)。如果你餐后2小时血糖波动幅度比较小，也就是低于7.8mmol/L，且空腹血糖正常，那么……阅读全文 >>
糖友都很关心的一个问题，就是自己的病情是轻还是重。其实很多时候对于病情，并不能绝对地说轻与重，需要通过比较，具体分析。1型糖尿病和2型糖尿病案例1：小李在10岁那年发现了1型糖尿病，她知道1型糖尿病需要注射外源性胰岛素，而且深知低血糖对身体的危害，从而多年来一直都积极控制血糖，低……阅读全文 >>
儿童糖尿病危害大，家长要了解儿童糖尿病的症状，尽量做好糖尿病的预防，糖尿病起病较急，患儿会出现感染症状，而且会出现多饮、多尿、多食的表现，患儿治疗过程中容易出现发热，咳嗽等呼吸道感染症状，那么，儿童糖尿病有哪些症状呢？须知儿童糖尿病的症状1、多饮、多尿、多食：如果家长发现孩子出现……阅读全文 >>
妊娠期糖尿病患者多数在产后能恢复正常糖代谢功能，但将来患糖尿病的风险会大大增加。妊娠期糖尿病最好在早期采取措施进行治疗。由于怀孕，妊娠期糖尿病的治疗一般先考虑饮食治疗，若病情无法控制才考虑使用胰岛素药物治疗。1、饮食治疗：是糖尿病的一项基础治疗，……阅读全文 >>
糖尿病是21世纪的常见病，对于孕妇来说是尤为危险的，我们一定要提高警惕，认真预防。通过我们认真地调整饮食，积极运动，远离妊娠期糖尿病，让我们的准妈妈和孩子都健康，以下是一些预防妊娠糖尿病的措施，准妈妈可以了解一下。1、饮食量要控制。准妈妈中期后一般食欲都好，进……阅读全文 >>
不是所有的糖尿病患者都有糖尿病足的，那么糖尿病足的概念是什么呢？糖尿病足是指因糖尿病神经病变，包括末梢神经感觉障碍及植物神经损害，下肢血管病变——动脉硬化引起周围小动脉闭塞症，或皮肤微血管病变以及细菌感染所导致的足部疼病、足部溃疡及足坏疽等病变。常常由于缺血、神经病变和感染三种因……阅读全文 >>
糖尿病人在饮食方面更是要慎重，像含糖量高的食物不宜吃，否则会加重病情。因此，糖尿病方面必须要注意平时的饮食，那糖尿病人吃什么蔬菜好?蔬菜是人们每天必不可少的食物，它们的特点是含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维。这些营养素对糖尿病人是非常重要的，而且有的还对糖尿……阅读全文 >>