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孕期护发首先要学会怎么洗头发孕期洗发要注意保暖切勿感受风寒
短发的孕妈咪头发比较好洗可坐在高度适宜可让膝盖弯成90度的椅子上头往前倾慢慢地清洗
长发的孕妈咪最好坐在有靠背的椅子上请家人帮忙冲洗若嫌这样太麻烦干脆将头发剪短比较清爽好洗等生完之后再留长好了
至于怀孕后期的孕妈咪大腹便便无论长发或短发都不好洗这段时期孕妈咪可以自备洗发水到附近的美发店去洗头或者请准爸爸帮忙洗头来增进夫妻感情
孕妈妈在整个孕期注重营养补充是胎儿健康发育的保障，但营养补充也要讲究方法，才能实现营养均衡。那孕期营养应该如何补充呢？各位孕妈妈赶紧mark起有效方法吧！1、吃蔬果补充营养在整个孕期，孕妈妈要多吃绿色蔬菜和酸性水果，如菠菜、油菜、柑橘等，因为这些……阅读全文 >>
身体能够正常的运行是需要每日摄入足够多的能量的，女性在怀孕的时候需要特别的注意食物的摄入，若是不小心吃坏了肚子，导致腹泻后果是挺严重的，因为腹泻会导致营养流失，而且身体缺水非常的不好，孕期腹泻能吃红薯吗?孕期腹泻能吃红薯吗1.女性在怀孕的时候发生腹泻的话，尽量不要去吃红薯，因为可……阅读全文 >>
孕妇在怀孕的时候最怕的就是身体出现问题，如果身体有疾病发生，在怀孕期间的时候生病，是非常不好的，很有可能会对胎儿造成一定的伤害。很多女性经常也会因为各种原因而患上一些妇科炎症。那么，孕期附件炎犯了怎么办呢?孕期附件炎犯了怎么办1.在怀孕期间患上附件炎，一定要引起重视。怀孕期间不可……阅读全文 >>
桂圆相对来说是热性的，可以补血，那么怀孕期间可以吃桂圆吗？孕期不建议吃桂圆，不过并不是怀孕后绝对不能吃桂圆，只是建议要少吃桂圆，尤其是在怀孕早期。因为桂圆具有轻微的活血作用，而且桂圆属于温燥食物，在大量食用桂圆以后，很容易导致孕妇出现口舌生疮、大便干燥等上火表现。由于上火会导致胃……阅读全文 >>
烫、染头发是塑造发型时最常用到的2种手段。准妈妈在孕前期(前3个月)、孕中后期都不适宜烫、染头发。孕前期是胎儿器官发育最关键的阶段，在这个阶段如保护不当或使用了有害的物质，可能会造成胎儿畸形。目前，烫发都属于化学烫发，需要使用到冷烫精”对头发进行卷曲和定型。染发剂也是由比较……阅读全文 >>
准妈妈自从有了身孕后，随着子宫不断变大，下身血液循环愈发不流畅，抽筋变成了常有的事，孕期抽筋是孕期不适症候群中的一种病态现象，通常发生在夜间，一般是腓肠肌(俗称小腿肚)和脚部肌肉发生痛性收缩。这让准妈妈们痛苦不堪。那么让我们来了解一下孕期抽筋的原因和解决办法。孕期抽筋的原因和解决……阅读全文 >>
备孕期间如何正确补钙，相关人士表示，一般情况下，可以根据相关的知识来储备一定的营养，这样对宝宝的健康成长有好处。至于如何补，怎样才是正确的方法，可以参考下面的材料。备孕期间如何正确补钙怀孕前营养储备充足，对胎儿的生长发育和妈妈自身的健康都大有裨益。孕前妈妈钙量充足，小宝宝出生后，……阅读全文 >>
先来了解一下胎宝贝各个时期的发育进展及营养需求，就不难发现营养需求。孕早期胎宝贝的甲状腺组织、肾脏、眼睛、耳朵形成，四肢开始发展，脑部、脊髓、口腔、消化道形成，脑神经出现，肌神经、基本骨架形成，性器官开始分化，到三个月的时候，肺部开始出现雏形，手……阅读全文 >>
任何药物的应用均在医生、药师的指导下服用，能少用的药物绝不多用;可用可不用的，则不要用。切忌自己滥用药物或听信偏方、秘方”，以防发生意外。很多擦痒的药膏都有微毒，不可随便使用。服用药物时，注意包装上的孕妇慎用、忌用、禁用”字样。凡事做到事事小心，样样细心就万无一失。……阅读全文 >>
很多爸爸妈妈都渴望自己能够拥有一对可爱的双胞胎，甚至还有一些夫妻想要尝试民间的偏方生出双胞胎，但是如果真的生下双胞胎，很多父母就会应付不过来，因为同时照顾两个孩子，就会消耗很多的精力，那么备孕期间吃什么能怀双胞胎呢?备孕期间吃什么能怀双胞胎在备孕期间想要双胞胎的话，一定要按时的服……阅读全文 >>
