习见栽培供观赏，果实味涩，水煮或浸渍糖液中供食用，入药有解酒、去痰、顺气、止痢之效。果皮干燥后仍光滑，不皱缩，故有光皮木瓜之称。木材坚硬可作床柱用。
我将与孤独为伍，在此后旅途中，被你忘却。
木瓜牛奶面膜
木瓜能有效地软化肌肤使皮肤柔软光亮和牛奶搭配能够美白皮肤
材料木瓜1/3个牛奶3大匙
做法
1.将木瓜切块放入果汁机中加入牛奶打成泥状
2.用脱脂棉蘸取木瓜汁液涂抹在脸上
3.敷脸约20分钟后洗干净即可
Tips木瓜含有木瓜酵素具有优良的清洁与柔肤效果经常被用来美白滋润皮肤
西瓜美白面膜
将吃剩的西瓜皮留下西瓜皮的汁液具有清火排毒的功效并且能美白修护皮肤经常使用西瓜皮汁液敷脸能够美白滋润皮肤增加皮肤弹性与光泽
材料西瓜皮2块干净纱布或脱脂棉
做法
1.用汤匙将西瓜皮汁液刮下倒入小碗中
2.以干净纱布或脱脂棉蘸取西瓜汁液涂抹在脸上
3.20分钟后洗干净即可
面粉面膜
面粉面膜可使皮肤洁净润白对毛孔的收缩也有帮助可以祛斑紧实肌肤
材料面粉3大匙牛奶2大匙
做法
1.将面粉与牛奶一起搅拌使其混合均匀
2.用小刷子沾满面膜液均匀地涂抹在脸上
3.敷脸约20分钟待其干后洗净即可
Tips面粉的美容功效早已被证实面粉调水做成的面膜具有良好的收敛性紧实性能有效地收缩毛孔创造光滑细腻的肌肤面粉还能够深层清洁脸部有效地清除毛孔内的脏东西并有防止氧化和消炎作用
木瓜的病害防治：炭疽病炭疽病危害果、枝、叶。发病初期，果实上的“小褐点”迅速扩大成斑致使整个果实腐烂，病果在湿度大的情况下产生粉红色黏液，失水后成僵果。轮纹病、炭疽病皆以病原潜伏于病枝、果中越冬，遇高温高湿条件即产生分生孢子进行初次侵染和复染。发病高峰在每年5月份后的每一次降雨。……阅读全文 >>
食材做法1.银耳提前泡发，洗净撕成小朵。杏仁提前20分钟用凉水泡一下。红枣洗干净，木瓜削皮去籽切小块2.锅内加适量清水，加银耳、杏仁和红枣，大火煮开后转小火慢慢炖40分钟左右3.加木瓜块和冰糖再炖20分钟即可……阅读全文 >>
木瓜猪肚汤很适合产后的妈妈们滋补身体，让身体得到全面的恢复。用料：木瓜（3-4人份）1个（3斤左右）、猪肚1个、陈皮1/4块、蜜枣2个（可不放）、姜3片。做法：1、猪肚用生粉及盐里外揉搓三遍，并用刀刮去肚内残留及黏液……阅读全文 >>
熟透的木瓜有很多种吃法，比如椰奶木瓜香莲甜品，甜木瓜鸡爪汤，木瓜牛奶等，以甜木瓜鸡爪汤为例：材料：木瓜一个，银耳一朵，枸杞适量，鸡爪六只做法：1.银耳，枹杞先泡水;鸡爪一只剁成三段。2.木瓜，鸡爪银耳一起下锅加清水。3.大火煮开后，中火煲30分钟至鸡爪软烂后，下枸杞和盐调味即可．……阅读全文 >>
木瓜营养丰富，很适合宝宝的生长需要。不过宝宝年龄小，牙齿发育也还没有完善，在食用木瓜时，可以制作成为泥或者榨汁食用。下面看看木瓜水如何制作。食谱原料：木瓜50克制作方法：1、将木瓜皮刨去，去瓢，切片。2、将木瓜放入锅中……阅读全文 >>
木瓜中的木瓜籽是可以吃的，但是不建议生吃，生吃有苦涩味，一般人难以接受。生（青）木瓜的籽未成熟是白色的，成熟木瓜的籽是黑褐色的，黑褐色的木瓜籽更为常见。木瓜籽的功效和作用也是不容忽视的，木瓜籽性味酸、苦、温，中医认为其有祛湿疏筋、安神的功效，主治霍乱烦躁气急。……阅读全文 >>
茉莉木瓜粥味道鲜美，还能有效补充新妈妈身体所需营养，有非常好的催乳功效。用料：木瓜约300克、大米150克、茉莉花7-8朵、蜂蜜少量。做法：1、茉莉花用开水冲泡开后，连花带茶水一起倒进锅中，加入洗净的米，开始煮粥。</……阅读全文 >>
木瓜籽可以用来浸酒，如木瓜芦荟酒。材料：芦荟鲜叶1千克、木瓜籽数粒、米酒1.8千克、砂糖50克做法：选用芦荟鲜叶洗净，切细。将木瓜籽切破，将其放入容器，加入砂糖和酒，瓶口密封保存1个月，将果实取出，再放2周-3周。如果多放点木瓜子，对低血压症特别……阅读全文 >>
番木瓜的膳食营养介绍番木瓜果皮光滑美观，果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰多、甜美可口、营养丰富，有“百益之果”、“水果之皇”、“万寿瓜”之雅称，是岭南四大名果之一。木瓜富含17种以上氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。半个中等大小的木瓜足供成人整天所需的维生素C。木瓜在……阅读全文 >>
木瓜的保健价值介绍保健功能明显，以木瓜为原料，现已开发成功上市的产品主要有木瓜果汁饮料、木瓜蜜饯、木瓜果酒、木瓜果醋等。现正研究开发从木瓜中提取超氧化物歧化酶SOD抗衰老制剂、木瓜复合抗氧化精华素(保健食品)、现代木瓜单味中药浓缩颗粒、低温真空干制木瓜饮片、木瓜蜜液泡腾片。木瓜果……阅读全文 >>