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备孕可以吃荔枝吗

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相遇是春风十里,原来是你。

一骑红尘妃子笑无人知是荔枝来这首唐诗说的就是唐明皇为杨贵妃运送荔枝的故事可见荔枝的美味很多人都爱吃荔枝不仅它的营养价值高还因为它的口感很好备孕可以吃荔枝吗吃荔枝应该注意哪些问题

备孕可以吃荔枝吗

备孕可以吃荔枝

荔枝原产于中国南部是亚热带果树常绿乔木高约10米果皮有鳞斑状突起鲜红紫红果肉产鲜时半透明凝脂状味香美但不耐储藏

荔枝与香蕉菠萝龙眼一同号称南国四大果品荔枝因杨贵妃喜食而闻名使得杜牧写下一骑红尘妃子笑无人知是荔枝来的千古名句

荔枝性热多食易上火并可引起荔枝病木材坚实深红褐色纹理雅致耐腐历来为上等名材

荔枝味甘性温入心肝经可止呃逆止腹泻是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品同时有补脑健身开胃益脾有促进食欲之功效

荔枝属亚热带果树性喜温暖

常绿乔木高通常不超过10米有时可达15米或更高树皮灰黑色小枝圆柱状褐红色密生白色皮孔叶连柄长10-25厘米或过之小叶2或3对较少4对薄革质或革质披针形或卵状披针形有时长椭圆状披针形长6-15厘米宽2-4厘米顶端骤尖或尾状短渐尖全缘腹面深绿色有光泽背面粉绿色两面无毛侧脉常纤细在腹面不很明显在背面明显或稍凸起小叶柄长7-8毫米

荔枝的营养价值有哪些

荔枝所含丰富的糖份具有补充能量神疲等症状荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质荔枝拥有丰富的维生素可促进微细血管的血液循环防止雀斑的发生令皮肤更加光滑荔枝味甘性温入心肝经果肉具有补脾益肝理气补血温中止痛补心安神的功效核具有理气散结止痛的功效可止呃逆止腹泻是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品同时有补脑健身开胃益脾有促进食欲之功效

1荔枝所含丰富的糖分具有补充能量增加营养的作用研究证明荔枝对大脑组织有补养作用能明显改善失眠健忘神疲等症

2荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质有助于增强机体免疫功能提高抗病能力

3荔枝中含有一种有降血糖作用的物质对糖尿病患者十分适宜

4荔枝有消肿解毒止血止痛的作用

5荔枝拥有丰富的维生素可促进微细血管的血液循环防止雀斑的发生令皮肤更加光滑

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2023-07-30
荔枝
荔枝
荔枝无患子科,荔枝属常绿乔木,高约10米。果皮有鳞斑状突起,鲜红,紫红。成熟时至鲜红色;
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