月子，医学上指的是产褥期。产褥期主要是指从分娩结束到产妇身体恢复至孕前状态的一段时间。在正常的妊娠过程中，胎儿以及胎盘娩出以后，子宫就要有所恢复，胎盘剥离的创面完全愈合大概需要六周的时间。
老子单身久了，雌雄同体。
很多产妇在生产完后很多老一辈的过来人或者月子中心都会给产妇喝月子水月子水说白了就是一种米酒蒸发完酒精之后的产物据了解这对刚生产完的女性十分友好功效也十分显著月子水有什么好处下面让小编详细地介绍一下你就知道了
月子米酒水简称月子米酒根据地区划分以及工艺原材料的细微不同也可以称月子酒月子水月子米酿是华夏农耕文明的优质产物同时发展为客家地区驰名海内外的特产月子米酒是纯手工酿制的传统半甜型米酒其意是客家妇女生小孩后坐月子饮用的月子酒它采用珍珠糯米及优质山泉水为原料以传统黄酒生产工艺酿造用陶质大缸自然发酵窖藏多年的酒基配以少量的老姜勾调而成100%纯天然发酵原汁无任何对人体有害的食品添加剂,酒色橙红清亮透明清醇的姜味入口柔和甜甜适中回味无穷因产后内分泌功能正处于动荡和重新组合的时期脏器也在恢复中所以中国传统重视坐月子期间的护理是有理论依据的但滴水不进粒盐不沾的观点并不正确只能喝月子水的说法更是无据可循月子水号称分子较小其实它和普通饮用水的水分子并无区别只是溶质不同说它有快速重塑体型的功效实属夸张
钟医生说产妇在怀孕期间子宫和皮肤的确会因胎儿的生长而被撑大但人的皮肤是有弹性的若能在产后经医生指导进行适当的锻炼完全可以回缩至正常状态生育是一个正常的生理过程不会导致体内器官移位
此外粒盐不沾一说也对母婴有害无益盐分是人体必不可少的物质若体内缺乏盐分会导致电解质紊乱有害身体健康其实盐分的多少与乳汁的分泌并无必然联系之所以强调坐月子时口味要淡只因对于产妇来说清淡的饭菜口感会更好
一 物品准备
1蒸锅一个蒸布一块四方形豆包布
2 米酒盒一个带盖小盆2个装冷开水用筷子一双先用清水洗干净再用开水冲洗一次70～80℃开水晾干
3酒粬一包8克可做4-5斤糯米半包可以放2～2.5斤
二 步骤
一
1将糯米用清水洗2-3次然后用水浸泡24小时水要盖过糯米再用清水洗2次
2将糯米放入蒸锅蒸布上蒸水开后蒸20-25分钟
3将蒸锅内糯米放到米酒盆内凉至35℃以下手摸有温感即可
二
1烧开水一壶将开水倒入二个小盆内凉成冷开水
2将酒粬倒入一个小盆冷开水中用竹子拌均匀
3另一盆冷开水做米酒过程中用
三
1将有酒粬的水倒入米酒盆内糯米上再搅拌均匀
2将搅拌均匀的糯米用筷子铺平在盆中央用筷子转一个小洞观察米酒液多少
3将米酒盆盖好并包好放到暖气旁最好在暖气旁放一个小凳的小登上再在盆上盖几层布单
436或48小时后打开米酒盆看看盆中央小洞内有米酒液气味芬香用筷子动米酒能活动即可
5将米酒盆拿出来放到桌上等没有温感再装入干净瓶中再盖紧盖放到冰箱冷藏一般可保存一个月或一个半月但装米酒的瓶一定要清水洗干净再用点二锅头白酒冲一下再装米酒
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