肥胖是指一定程度的明显超重与脂肪层过厚，是体内脂肪，尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态。由于食物摄入过多或机体代谢的改变而导致体内脂肪积聚过多造成体重过度增长并引起人体病理、生理改变或潜伏。
看到有关你的一切都在心里咕哝一句“我的”。
大家应该都见过孕妈妈们在怀孕期间身体上面出现的紫色妊娠纹吧其实妊娠纹也是肥胖纹的一种都是因为皮肤细胞组织断裂后出现的一种现象因为在妊娠期间出现也叫妊娠纹平时一些太过肥胖的人群就会有肥胖纹的出现那么瘦下来之后肥胖纹会消失吗
去看看孕妈妈们产后的腹部你就知道答案了肥胖纹和妊娠纹都是一样的道理因为身体快速肥胖导致肌肤纤维组织断裂从而出现一般肥胖人群瘦下来以后肥胖纹也是很难消除的就算消除不能完全消除如初因为皮肤损伤后的表皮肌纤维扩张过度等症状都是很难恢复的
一些肥胖的朋友因为采取一些激烈不当的减肥方式让自己的体重快速下降所以导致原来已经高度扩张的皮肤发生皱缩就会加重肥胖纹的发生所以减肥最好要循序渐进快速的减肥方式不仅对身体有害还容易反弹而且瘦下来还会长许多肥胖纹
但是随着时间的延长肥胖纹会从最初的粉红色逐渐变暗最后变成淡白色的颜色如果能够控制身体不再变胖通过运动让皮肤变紧致最后就会变得不那么显眼如果比较追求完美的朋友也可以通过一些激光手术或者一些去纹产品来去除肥胖纹的存在
肥胖是如今很多女性正在面对的问题，学习或者工作压力过大、没有什么时间或者懒得运动、大吃大喝无所顾忌等等，都让她们变得肥胖。大家需要知道的是，肥胖并不仅仅只是影响美观，还会对身体健康产生影响，比如让月经失调。那么，肥胖会导致月经少吗?下面就来为大家详细的介绍一下。肥胖会导致月经少吗……阅读全文 >>
【状况说明】体胖的宝宝咽部的软肉构造较肥厚，睡觉时口咽部呼吸道易阻塞，出现鼾声，严重时甚至会有呼吸暂停的现象。【解决方法】肥胖的宝宝要想办法把体重减下来，让口咽部的软肉消瘦些，呼吸管径通畅，这样呼吸就会较以前变的顺畅了。……阅读全文 >>
肥胖女性的备孕过程是比较辛苦的，这是因为营养过剩会导致卵子的活性降低，而且肥胖女性大多缺乏良好的生活习惯，缺乏必要的体育锻炼。肥胖女性如何科学备孕呢？1、饮食宜清淡，最好多摄入“三低一高”的食物，比如低盐、低油、低糖，高纤维的食物；香烟、酒精、咖啡因也是减肥和……阅读全文 >>
产后恢复不可操之过急，更不建议使用轻断食、节食等影响身体健康的方法。建议坚持控制饮食，减肥要循序渐进。在保证营养时，饮食尽量清淡，避免摄入过多热量和脂肪，烹饪时建议以蒸煮为主。哺乳期妈妈饮食要均衡，避免摄入过多的脂肪，建议吃动物肝脏，补充铁，喝牛奶或豆制品补钙。产后肥胖除了要控制……阅读全文 >>
儿童肥胖症者在减肥的过程中，要注意到什么食物是不能吃得或者应该少吃的，以免越减越肥，不仅不好看，而且还可能会引起其他疾病。像含有脂肪高的食物和碳水化合物过高的食物都不应该食用。1.不要减少蛋白质的摄入。儿童肥胖症者减少热量，指的是减少供热量多的脂……阅读全文 >>
幼儿单纯肥胖症是与生活方式密切相关，以过度营养、运动不足、行为异常为特征的全身脂肪组织过度增生的一种慢性疾病。单纯肥胖所指的不是由某些先天遗传性或代谢性疾病及神经和内分泌疾病引起的继发性病理性肥胖，而是单纯由某种生活行为因素所造成的肥胖。……阅读全文 >>
预防儿童肥胖应从胎儿期开始，在肥胖好发年龄(婴儿期、5-8岁、青少年期)采取措施，效果更佳。近25年来，全球肥胖和超重孩子增加了一倍，这与家长的过度喂养不无关系。不少家长认为，孩子喂得胖，是自己能干的表现，非常有成就感。其实，爱心喂出胖孩子，却苦了孩子，会给孩子带来很多健康危害。……阅读全文 >>
现在，好像在我们很多人的观念里，高血脂的人群中有很多都是胖子。那么，高血脂和肥胖有必然关系吗？肥胖会导致高血脂吗？其实并不然。临床上发现，有高血脂的人群里只有约一半的人是胖子。虽然不能说肥胖会直接导致高血脂，但是肥胖会增加得高血脂的几率，所以还是有很大的影响的。<p……阅读全文 >>
1、全面锻炼：减肥先从整体着手，要全面锻炼、形式多样，并不是哪里肥就练哪里。全身动起来可以更多地耗热去脂，也能收到动全身而牵一发的局部减肥效果。全身效应比单纯的局部效应更好。2、局部锻炼：在全面锻炼的基础上，要有针对性地进行局部锻炼，如欲减去腰腹部脂肪，就围绕这个部位安排减脂去脂……阅读全文 >>
儿童肥胖症要减肥的确不是一件易事，因为儿童正处在生长发育的高峰期，若采用禁食疗法、半禁食疗法，让儿童没有足够的营养供应，这对身体健康是不利的。为了避免影响孩童的生长发育，饮食疗法应本着宜宽不宜紧的原则，但以下饮食原则是在儿童减肥过程中应该努力注意和争取做到的。……阅读全文 >>