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孕妇补充维生素A多少合适?

闲云清烟

那些无聊的承诺,留着你自己慢慢说。

胎儿早期发育离不开维生素A然而新近研究发现维生素A过多也不利于胎儿健康可引起先天畸形那么孕妇补充维生素A多少合适呢?

由于维生素A具有多种生理功能对视力生长上皮组织及骨骼的发育精子的生成和胎宝宝的发育都是必需的而且孕妈妈的维生素A需要量比非孕妈妈增加25%孕初期时母体血中维生素A浓度下降晚期上升临产时降低产后又重新上升所以用妈妈适当补充维生素A是有必要的

但是维生素A也不能用量过大因为维生素A能够顺利地通过胎盘屏障用量过大不仅对母体不利也会影响到胎宝宝的生长发育例如维生素A急性中毒症状包括倦睡头痛呕吐视乳头皮水肿等慢性维生素A过多表现为皮肤干燥粗糙脱发唇干裂肤瘙痒其他表现有口舌疼痛杵状指骨质肥厚眼球震颤指甲易碎高钙血症肝脾肿大颅内压升高或低热等

另外孕妈妈在孕早期大量使用维生素A对胎宝宝也有影响例如可能导致胎宝宝泌尿系统畸形等

因此孕妇每天维生素A的摄入量是900μg缺少会影响胎儿的发育甚至会引起胎儿畸形但如果补充过量也会严重影响胎儿健康导致胎儿出现先天性的缺陷也会危害到孕妇的健康导致维生素A中毒

孕妇能吃维生素A吗

孕妇可以吃维生素A,维生素A和大家熟悉的胡萝卜素一样属于脂溶性维生素,在胡萝卜、甘薯及黄玉米中的含量较多,乳及乳制品、动物肝、肾及蛋中亦含较丰富的维生素A,在深绿色蔬菜、倭瓜、花茎甘蓝、杏、南瓜及蕃茄中也含有。临床上维生素A缺乏症并不多见。但由于维生素A具有多……阅读全文 >>

维生素a,维生素a的作用

维生素A简介维生素A的化学名为视黄醇,是最早被发现的维生素。维生素A有两种。一种是维生素A醇(retionl),是最初的维生素A形态(只存在于动物性食物中);另一种是胡萝卜素(carotene),在体内转变为维生素A的预成物质(provitaminA,可从植物性及动物性食物中摄取……阅读全文 >>

孕妇维生素A摄入量

维生素A对孕妇很重要,但也相当于一把双刃刀,孕妇每天维生素A的摄入量是900μg,缺少会影响胎儿的发育,甚至会引起胎儿畸形,但如果补充过量也会严重影响胎儿健康,导致胎儿出现先天性的缺陷,也会危害到孕妇的健康,导致维生素A中毒。动物肝脏含有丰富的维生素A,其中每……阅读全文 >>

维生素a的作用 维生素A有哪些功效

维生素a是一种脂溶性维生素,可以分成两种:维生素A醇和胡萝卜素。维生素A醇只存在于动物性的食物中;而胡萝卜素可从植物性及动物性食物中摄取。那么维生素a的作用是什么?维生素A有哪些功效?维生素A的功效:1、防治夜盲症和视力减退,有助于多种眼疾的治疗;2、有抗呼吸系统感染作用;3、有……阅读全文 >>

孕妇用维生素好吗 滥用维生素A导致婴儿畸形

孕妇用维生素好吗?维生素是维持机体正常功能所必需的营养素,也是胎儿生长发育必不可少的。孕妇缺少维生素会引起机体代谢紊乱,进而对胎儿的生长发育造成不良影响。孕妇用维生素好吗医学家认为,一些婴儿畸形中存在着维生素A摄入过量的因素,如兔唇、脑积水和严重心脏缺陷等,这些畸形在每57个新生……阅读全文 >>

孕前期需要多少维生素a?

在怀孕的前期阶段,当然要重视营养的条件,不能够经常忽略这些因素。要是忽略了维生素a或是其他营养元素,那么往往就会破坏正常的生理结构,卵子的质量下降更不利于受精卵的结合。那孕前期需要多少维生素a?其实每个孕妇或者是备孕的女性需要的营养都不太一样,身体健康状态以及吸收的效率存在波动性……阅读全文 >>

什么是维生素ad

什么是维生素AD?很多人对于这个问题非常纠结,有的人认为维生素AD就是鱼肝油,有的人认为维生素AD与鱼肝油是两种不同的营养元素。维生素AD是一种复方制剂,它的主要成分就是维生素A和维生素D,每粒含维生素A1500单位,维生素D3500单位。除此之外,还有植物油、明胶、甘油、……阅读全文 >>

怎么科学补充婴幼儿维生素a?

补充维生素a对婴幼儿来说是有必要的。但是要如何科学补充婴幼儿维生素a呢?下面我们一起来看一下吧!微量维生素缺乏早期父母不是能立刻发现,即使宝宝目前并不缺乏维生素,但还应进行适量补充。如果宝宝早产或者偏食,更容易造成维生素A、D缺乏。如果宝宝饮食单一,每日通过饮食摄入的量并不足,吃……阅读全文 >>

孕妇如何补充维生素a?

孕妇补充维生素a一般主张以食物为主,药物为辅。孕期补充维生素a是很重要,特别是孕早期,孕早期的孕妇容易因为早孕反应而导致缺乏维生素a。由于维生素a广泛存在于食物当中,尤其在动物肝脏及蛋黄中,因此一般建议孕妇采取食补的方法,多进食猪肝、鸡蛋、瘦肉等食物。对维生素A的建议每日摄取量,……阅读全文 >>

维生素ad和鱼肝油的区别

有很多妈妈才知道维生素AD和鱼肝油是不相同的,鱼肝油是鱼肝油,维生素AD是维生素AD,二者虽然功效有相同的地方,但是却不是一种物质,那么维生素AD和鱼肝油的区别是什么?维生素ad和鱼肝油的区别?鱼肝油并不等于维生素AD,鱼肝油中含有的主要成分为维生素AD,传统鱼肝油由鱼类肝脏炼制……阅读全文 >>

2019-07-16
维生素A
维生素A
维生素A有促进生长、繁殖,维持骨骼、上皮组织、视力和粘膜上皮正常分泌等多种生理功能,维生素A及其类似物有阻止癌前期病变的作用。
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