鱼类是体被骨鳞、以鳃呼吸、通过尾部和躯干部的摆动以及鳍的协调作用游泳和凭上下颌摄食的变温水生脊椎动物，属于脊索动物门中的脊椎动物亚门，一般人们把脊椎动物分为鱼类（53%）、鸟类（18%）、爬行类（12%）、哺乳类（9%）、两栖类（8%）五大类。
生为理想，死为自由。
银鱼富含蛋白质和必需氨基酸营养价值很高孕妇食用能增强抵抗力强身健体对孕早期有流产史的孕妇来说是很好的保健安胎食品同时也有益于胎儿的神经系统和骨骼系统的发育
鲶鱼是催乳的佳品，并有滋阴养血、补中气、开胃、利尿的作用，是孕妇食疗滋补的必选食材之一，孕妇常吃，可以增强体质，均衡营养。……阅读全文 >>
能吃。带鱼富含脂肪、蛋白质、维生素A等多种营养成分，具有暖胃养血、强心补肾等功效，是孕产妇的理想滋补食品，适当地吃带鱼不仅能让孕妇吸收更多的蛋白质和矿物质，而且还对胎儿的脑组织发育有促进作用。……阅读全文 >>
能吃。鲶鱼营养丰富，适合体质虚弱的人群，所以，孕妇能吃鲶鱼而且建议经常煲鲶鱼汤喝，有利于增加奶水。……阅读全文 >>
用料主料白鱼块5块辅料姜半块酱油1勺生抽1勺料酒1勺盐1大勺黑胡椒粉1勺辣椒粉适量食用油适量清水适量香煎白鱼块的做法1.准备好白鱼块，姜切碎，这样腌制好入味。2.鱼块里加入盐，胡椒粉，辣椒粉3.加入姜末。4.最后加入料酒，酱油，生抽。5.搅拌均匀，开始腌制。腌制1个多小时。6.腌……阅读全文 >>
新鲜墨鱼是比鱿鱼爽口的.但比较难买到.如果买不到用鱿鱼代替也一样.这个口味是有点辣.有点酸甜的.材料墨鱼，酱油，酒，糖，白醋，鸡精，生粉，葱，姜，干椒做法1.墨鱼中等大小的一条切片切花切条随意了.用开水焯过捞出用冷水冲过.先调一个酱……阅读全文 >>
首先，childlife鱼肝油品质安全、可靠、无污染。其次，这种鱼肝油富含宝宝需要的维生素A、E，并且不含对宝宝身体健康有害的添加剂和防腐剂，妈妈们可以放心选用。根据广大买过childlife鱼肝油的妈妈们的反馈，认为这款鱼肝油口碑很不错，而且口感也好，最关键的是宝宝喜欢喝……阅读全文 >>
能吃。章鱼含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素，并还富含抗疲劳、抗衰老，能延长人类寿命等重要保健因子—天然牛磺酸。章鱼能补血益气，催乳生肌，颇与墨鱼相似。……阅读全文 >>
鱼类是孕妇补充蛋白质和DHA的好食物。但是，孕妇能吃黑鱼吗？1、黑鱼肉中含蛋白质、脂肪、18种氨基酸等，还含有人体必需的钙、磷、铁及多种维生素；2、适用于身体虚弱，低蛋白血症、脾胃气虚、营养不良，贫血之人食用，西广一带民间常视黑鱼为珍贵补品，用以……阅读全文 >>
《名医别录》：鳖肉有补中益气之功效。《本草纲目》：鳖肉有滋阴补肾，清热消淤，健脾健胃等多种功效，可治虚劳盗汗，阴虚阳亢，腰酸腿疼，久病泄泻，小儿惊痫，妇女闭经、难产等症。《日用本草》：鳖血外敷能治面神经，可除中风口渴，……阅读全文 >>
草鱼味甘、性温、无毒，入肝、胃经;具有暖胃和中、平降肝阳、祛风、治痹、截疟、益肠明眼目之功效;主治虚劳、风虚头痛、肝阳上亢、高血压、头痛、久疟。……阅读全文 >>