孕妇是?怀孕的妇女，是人类社会的一个身份，她们有共同的心理、生理特征，以及消费需要。
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干煸香菇扁豆的做法
用料：扁豆半斤，香菇适量，榨菜适量，盐适量，鸡精适量，香油适量，食用油适量，干辣椒适量，姜、葱、蒜适量，葱姜蒜适量。
做法：
1、将香菇切条、扁豆洗净切段、榨菜切粒、葱、姜、蒜切成末备用。
2、坐锅点火倒入油下扁豆煸炒至干取出、锅中留余油、放入干辣椒、葱、姜、蒜。
3、豆豉煸炒片刻放入榨菜、香菇加少许水、放入扁豆翻炒、加鸡精、盐调味、淋香油出锅即可。
小贴士：
烹调前应将豆筋摘除，否则既影响口感，又不易消化。
扁豆炒肉的做法
用料：扁豆半斤，猪肉200克，剁辣椒适量，油适量，盐适量，酱油适量，蚝油适量。
做法：
1、先将扁豆撕去老筋，然后一分为二撕成两半。冲洗两遍，再用浓盐水浸泡扁豆，大概10分钟，最后再冲洗两遍就可以滤水准备下锅预处理了。干净无油的锅子烧热，倒入扁豆煸炒，炒到扁豆变色，表面起一些黄色的小泡泡就可以盛出来准备加肉一起炒了。
2、猪肉切薄片，用少许生抽抓匀。
3、坐锅烧油，放剁辣椒炒香，接着加扁豆一起翻炒，适量调盐入味。
4、加入肉片一起大火快炒，肉片变色，淋酱油蚝油翻匀，喷一炒勺水烧一下，收汁即可出锅装盘。
小贴士：
1、扁豆含有蛋白质、碳水化合物，还含有毒蛋白、凝集素以及能引发溶血症的皂素。所以加热时一定要注意，扁豆一定要煮熟以后才能食用，否则会可能出现食物中毒现象。
2、浓盐水可以漂出农药残渣，干锅炒扁豆可以分解掉扁豆的皂素，这样处理的扁豆可以放心吃。
3、浓盐水泡过的扁豆不会咸，依自家口味调盐，还可以将剁椒换成新鲜辣椒，清香味很不错。
孕妇可以用暖手宝。但是绝不能放在腹部，否则会导致胎位异常，致使胎儿畸形。按照暖手宝包装上所写，其加热温度可以达到70℃，孕妇腹部局部高温会对胎儿造成一定的影响，比如胎儿畸形。此外，高温还可能导致子宫收缩，会影响胎位。电热毯也是很常见的电加热取暖方式，其温度也很……阅读全文 >>
孕妇是可以吃荞头的，不过适量的吃，荞头的营养丰富，它的营养价值与用途薤的营养丰富，每千克可食部分含蛋白质16克、脂肪6克、碳水化合物80克、灰分7克、钙640毫克、磷320毫克、铁210毫克、维生素C140毫克、硫胺素0.2毫克、核黄素1.2毫克、尼克酸8毫克。<p……阅读全文 >>
产妇能吃甘蔗。甘蔗的营养价值很高，它含有水分比较多，水分占甘蔗的84%。甘蔗含糖量最为丰富，其中的蔗糖、葡萄糖及果糖，含量达12%，极易被人体吸收利用，帮助产妇尽快恢复体力。甘蔗的含铁量每公斤达9毫克，居水果之首，故甘蔗素有“补血果”的美称，非常适合刚刚生产完的产妇作为补血……阅读全文 >>
孕妇自慰注意事项：1、注意时间。怀孕初期和晚期不适合自慰的，以免性快感导致子宫收缩，从而引发流产以及早产的现象，比较适合自慰的时期是孕中期，因为此时胎儿比较稳定，适当的自慰不会对胎儿造成太大的影响。2、不要过于频繁。正常人频繁自慰对身体都会有一定……阅读全文 >>
羊水过少者，除了针对母亲疾病作治疗外，胎儿经检查无畸形，孕妇没有严重并发疾病，可在医生的指导下，通过快速饮水的办法增加羊水量。凡足月未临产而又属缺乏羊水的孕妇，可在2小时之内饮水2000毫升，如果仍然达不到要求，还可重复上述办法。快速饮水这种办法安全、有效、简便、易行。因为喝水能……阅读全文 >>
孕妇吃冬瓜时最好把冬瓜拿来熬汤，因为长时间炖煮会让冬瓜煮得绵烂入味，冬瓜的汁水也会渗入汤汁中，让汤汁的味道更加鲜美。煮冬瓜前要将冬瓜彻底清洗干净，去籽削皮后烹饪味道会更好。一、冬瓜排骨汤材料：冬瓜400克，排骨200克，生姜1块，干……阅读全文 >>
在怀孕的时候女性可能会因为意外、被他人吓等等而发生惊吓的事情，一旦孕妇有过度惊吓发生之后，孕妇在冷静下来后就担心它会给胎儿带来影响。比如胎儿因自己过度惊吓而出现停止发育的情况。那么，孕妇过度惊吓会胎停吗?孕妇过度惊吓会胎停吗？目前确实有一定的胎停问题出现是由于胎内受惊引发，但也有……阅读全文 >>
孕妈妈生理上的特殊性造成了她们在挑选食物上比常人要小心许多，烤鸭虽然是我们生活中非常普遍的佳肴，但是烤鸭还是不宜多吃的，并且还要注意选择配着烤鸭吃的一些食材。1、孕妈妈吃烤鸭不要配着一些酱料吃，许多孕妈妈吃烤鸭喜欢陪着甜面酱吃，可是甜面酱是属于腌制发酵得食品，……阅读全文 >>
孕妇为什么会患产前综合症呢？其实在很多方面看来，会患上产前综合症就是因为孕妇“想太多”，就是因为想得太多才会造成心理压力，进而产生产前综合症。在很多时候产前综合症主要是表现为孕妇的焦虑，有些孕妇会害怕自己的孩子是畸形，及时是多次进行产前检查，但是因为胎儿有些疾病还是很难检测……阅读全文 >>
李子味酸，能促进胃酸和胃消化酶的分泌，并能促进胃肠蠕动，因而有改善食欲，促进消化的作用，尤其对胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者有效。新鲜李肉中的丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸、谷酰胺等氨基酸，有利尿消肿的作用，对肝硬化有辅助治疗效果。李子中含有多种营养成分，有养颜美容、……阅读全文 >>