果汁是以水果为原料经过物理方法如压榨、离心、萃取等得到的汁液产品，一般是指纯果汁或100%果汁。
我从小就怕黑，小时候学习不好就是因为不敢看黑板。
三岁以下的孩子脾胃功能较弱，水果大多性寒，易伤脾胃，影响食物消化吸收;
果汁含糖量较高，含糖量高的食物容易转化成中性脂肪，中性脂肪的积累是产生高血压和心脏病的主要原因;
水果在榨汁的过程中损失了很多人体必需的膳食纤维，其中的不溶性纤维可以防止胃肠系统的病变。膳食纤维少容易引起便秘、大便干结。
另外，果汁还是高热量饮品。在中国疾病预防控制中心营养与食品安全所编著的《中国食物成分表》第2版饮料类中可以看出，果汁所含的热量远远比公认的“肥胖饮料”碳酸饮料要高得多。如，每100克可乐热量为28卡路里，而100克VC橘汁的热量为95卡路里，将近可乐的4倍，常喝果汁容易形成小胖墩儿。
鲜榨果汁要怎么喝才好呢？以下误区妈妈们要注意了，千万别踩！误区一：果汁代替水果果汁并不能代替水果给宝宝提供全面的营养，建议给宝宝喝果汁的同时，也要让宝宝吃果肉泥。误区二：果汁加热饮用加热果汁会使得其中的维生素流失，本来就所剩无几的维生素就全军覆没了！误区三：大量饮用果汁适量地饮用……阅读全文 >>
现在人们越来越讲究健康饮食，外面超市售出的果汁有太多的防腐剂以及添加剂，所以一些对于养生非常重视的朋友会自己榨果汁，这样新鲜有营养。自己榨的果汁虽说新鲜，但是口感方面可能不及超市的好喝。所以人们会加一些牛奶或者是蜂蜜之类的提高风味。那么，榨果汁可以加蜂蜜吗？蜂蜜果汁的味道和营养都……阅读全文 >>
宝宝果汁做法1.果汁：将新鲜水果洗净切碎，以一碗菜一碗水的比例，先将水煮开，再将切好的水果放入锅内，加盖煮5分钟，稍冷后，将水滤出即可食用。2.菜汁：选择绿色新鲜蔬菜，去除大茎，放入沸水中煮一下，然后丢弃菜叶，冷却后即可食用。3.橘子汁：橘子1只，将外皮洗净，切成两半；将每半只置……阅读全文 >>
现在生活条件好了，许多人家中就自备榨汁机，许多时令的新鲜的水果和蔬菜都可以用来榨汁喝。自己在家榨的果蔬汁，可以现榨现喝，非常的新鲜。那么儿童什么时间喝果汁最好呢?下面小编就来讲讲相关的儿童食品安全小知识。一般人群喝果汁的最佳时间为两餐中间，即饭后两小时，或者饭前两小时;其中上午比……阅读全文 >>
西番莲果汁的食用禁忌，大家有去了解过吗？西番莲果汁虽然营养价值高，功效也多，但西番莲果汁还是有它的食用禁忌的。那大家有去查过西番莲果汁的食用禁忌吗？下面会给大家具体介绍一下西番莲果汁的食用禁忌。1.西番莲果汁不适宜给阴虚和淤血体质的人喝。也不适合给气郁和痰湿体质的人喝。2.肠胃不……阅读全文 >>
近些年在一些城市的大医院里会发现很多孩子患了果汁尿这样的疾病，吃了多少都与孩子长期和饮料有关系，因为果汁当中的糖常常不会被孩子所吸收使肾脏病变。因此家长应少给孩子喝果汁型饮料，以防危害肾脏。家长应少给孩子喝果汁型饮料，以防危害肾脏。美国一家科研机构对100多名贫血儿童进行调查发现……阅读全文 >>
菠萝果汁可以单独饮用，也可以混合其他果汁一起饮用，如柠檬汁、苹果汁等。下面我们推荐两种菠萝果汁的搭配及其做法，看看菠萝果汁怎么搭配更营养。猕猴桃菠萝黄瓜汁做法：猕猴桃削去外皮切成丁，菠萝去皮去硬心切小块，黄瓜去皮切小块；然后把切好的猕猴桃、菠萝、黄瓜和果糖、冷开水、碎冰一起放进果……阅读全文 >>
去除衣服上的果汁和茶渍在这个办法里，您需要准备白醋和盐。白醋是用来对付衣服上的果汁的，在洒上果汁的地方倒上一匙白醋，我们可以看到果汁的痕迹在慢慢消失。盐是用来对付衣服上的茶渍的，把盐在留有茶渍的地方轻轻洒上一层，10分钟后拿一盆热水和一块肥皂，把白背心泡在水中5分钟。5分钟后，象……阅读全文 >>
果汁机就是用机械的方法将水果或蔬菜压榨成果汁的机器。一般果汁机的分类有几种，比较常见的一种是家用果汁机和商用果汁机。商用果汁机分的有万能果汁机、单缸果汁机双杠果汁机、三缸果汁机等。……阅读全文 >>
春季：春季人体阳气升发，肝气得以疏泄，气血趋向于体表，人体肠胃经过一个冬季的进补和春节期间的肥甘美食，积滞较重，易生痰化热，所以春季适宜清补养肝，通利肠胃，多喝用荸荠，乌梅，山楂，樱桃，草莓，柑橘，猕猴桃等水果榨的果汁。夏季：夏季人体的阳气最易发泄，汗出过多，易耗气伤津，出现食欲……阅读全文 >>