我从小就怕黑,小时候学习不好就是因为不敢看黑板。
三岁以下的孩子脾胃功能较弱水果大多性寒易伤脾胃影响食物消化吸收;
果汁含糖量较高含糖量高的食物容易转化成中性脂肪中性脂肪的积累是产生高血压和心脏病的主要原因;
水果在榨汁的过程中损失了很多人体必需的膳食纤维其中的不溶性纤维可以防止胃肠系统的病变膳食纤维少容易引起便秘大便干结
另外果汁还是高热量饮品在中国疾病预防控制中心营养与食品安全所编著的《中国食物成分表》第2版饮料类中可以看出果汁所含的热量远远比公认的肥胖饮料碳酸饮料要高得多如每100克可乐热量为28卡路里而100克VC橘汁的热量为95卡路里将近可乐的4倍常喝果汁容易形成小胖墩儿
在现代生活中,很多人都会注重营养,都会在家里饮用鲜榨果汁,鲜榨果汁已经成为很受欢迎的一种饮品。鲜榨果汁新鲜安全,口感好,因而深受人们的喜欢。但是,长期喝鲜榨果汁也是有危害的。那么儿童常喝果汁会得糖尿病吗?下面小编就来讲讲相关的儿童食品安全小知识。鲜榨果汁虽有一定的优点,但是,鲜榨……阅读全文 >>
研究者发现,每周喝3次以上果汁和蔬菜汁的人,与那些每周最多喝1次的人相比,患痴呆的几率要低76%。另外,每周喝一到两次果汁和蔬菜汁,就能够将患痴呆的几率降低16%,那么常饮果汁能降低患痴呆几率吗?研究者人员在10年间跟踪了2000个生活在日本本土的日本人和日裔美国人,他们的年龄都……阅读全文 >>
果汁机就是用机械的方法将水果或蔬菜压榨成果汁的机器。一般果汁机的分类有几种,比较常见的两种是家用果汁机和商用果汁机。究竟果汁机是否可以带上飞机?今日就由我为你一一解答。一、便携果汁机可以带上飞机吗一般的果汁机都可以带上飞机。不过,由于果汁机的刀片比较锋利,所以有些机场可能会需要乘……阅读全文 >>
爱喝西番莲果汁的朋友们肯定很想自己在家也尝试做西番莲果汁,但却不知道西番莲果汁的做法,对吧。别着急,下面就大家介绍一下西番莲果汁的做法。1.先去市场上买一些新鲜的西番莲果。那大家知道怎么选购西番莲果吗?其实选购一些好的新鲜的西番莲果也不是那么难的。当我们去市场上买西番莲果时,要挑……阅读全文 >>
危害四:更易增加脂肪堆积果汁含有大量果糖。专家指出,摄取大量果糖会增加患心脏病和2型糖尿病的几率,因为果糖比葡萄糖更容易被肝脏转化为脂肪。不少研究报告显示,果汁有益健康,并能降低体重。一项针对3618名2到11岁的孩童进行调查发现,每天喝至少6安士(约177毫升)果汁的孩童,体重……阅读全文 >>
果汁:服药期间不能饮用葡萄柚汁“在水果中,有关葡萄柚汁(又叫西柚汁的研究和报道最多,目前发现葡萄柚汁对四五十种药物的代谢产生影响,导致不良反应。”刘永刚介绍,CYP3A4是细胞色素P-450中的一种参与体内代谢药物的酶,它参与近50%的药物代谢。由于葡萄柚汁所含有的呋喃香豆素类的……阅读全文 >>
宝妈们在日常生活中都担心紧靠母乳不能满足宝宝的食欲。所以,宝妈们都会做各种各样的辅食满足宝宝,这样既能够保证宝宝的营养元素的吸收,还能让自己的宝宝吃的很美味。那么,4个月的宝宝吃什么果汁?4个月的宝宝吃什么果汁1、鲜橙汁材料:鲜橙1个,温开水适量。做法:把橙子洗净、切为两半,用榨……阅读全文 >>
相信对于大部分的女性朋友来说,果汁都是她们所青睐的饮品之一了,不仅仅喝起来酸酸甜甜的口感好,而且果汁里面富含着各类维生素,对于人体健康也是好的。而孕妇当然也是可以喝果汁的,下面,我们来看一下孕五个月喝什么果汁?孕五个月喝什么果汁第一,桔子汁。取桔子1个,将外皮洗净,切成两半;将每……阅读全文 >>
危害三:容易引发的肥胖现象据美国媒体报道,越来越多医生、科学家和公共卫生官员认为,多喝纯天然果汁未必对健康有益。喝天然果汁引发的肥胖现象,跟喝可乐等汽水以及糖精酒类饮品,没什么差别。一杯果汁把多份水果的糖分综合起来。如果按同等分量来计算,果汁所含的卡路里甚至高过汽水。你大概想不到……阅读全文 >>
宝宝喝果汁常见的误区三:用果汁饮料代替果汁虽然一些果汁饮料常常以100%纯果汁为自居,但是妈妈们千万不要因为偷懒而用所谓的“纯果汁”来代替鲜榨的果汁给宝宝喝。因为果汁饮料中的果汁含量其实非常的低,只有大约10%-20%左右,另外还会添加水、糖、有机酸、水果香精、各种色素和食品添加……阅读全文 >>