柠檬（学名：Citrus limon (L.) Burm. f.），为双子叶植物纲芸香科柑橘属植物，柠檬又称柠果、洋柠檬、益母果等。
感情不就是你情我愿，最好爱恨扯平两不相欠。感情说穿了，一人挣脱的，一人去捡。
早上喝柠檬水好早上起床后正是人体肠胃最敏感的时间这个时候喝上一杯柠檬水可以起到催便的作用对于维持人体健康排便时非常有效的同时还可以起到减肥的效果呢
空腹喝蜂蜜水的好处
蜂蜜对胃肠功能有调节作用可使胃酸分泌正常对结肠炎习惯性便秘有良好功效而且可以滋养皮肤起到美容养颜的作用
如果留心报章的美容或减肥知识你会发现宿便是终结美丽曼妙身材的元凶之一是的宿便一旦形成后所积存的废物会逐渐变质为毒素反映到你的皮肤表面所以每天早上起来最好在尚未进食之前空腹喝下一杯加了新鲜柠檬片的热开水别小看这杯排毒水它不仅是身体最好的酸碱中和剂还能起到清除宿便排除毒素的功效
此外如果有口气不佳的困扰它也能神奇地帮你改善尤其对便秘排便不畅的朋友来说早起喝蜂蜜水再好不过了
意见建议
但是如果胃不舒服或是有胃病的话建议早上尽量不喝或少喝因为柠檬中的酸到了胃中会刺激胃可能引起胃酸分泌过多进而反胃恶心所以胃酸或者胃溃疡的患者最好不要喝
选购:1.看颜色新鲜的柠檬色泽是很鲜艳的，鲜黄色的，而且色泽会很均匀，不会黄绿分布，皮是发亮的，顶部的那个结是绿色的，就是那个原来与树上连接的地方，摘下来后一般都会留下一个绿色的小顶部，就像橙子的顶部有一个象疙瘩的东西，如果是褐色的就证明这个柠檬是不新鲜的了。2.试手感比较结实的……阅读全文 >>
青柠檬，放置在常温下话，只能保存大概一个月左右；若放在冰箱里面的话，那时间会相对延长；若榨橙汁放冰箱里面保存的话，时间在3天左右；若是切成片腌制后放冰箱保存的话，那时间就会相对完整的青柠檬保存时间更久。下面来看看具体的保存流程：青柠檬片保存方法：青柠檬切开后一次吃不完的柠檬，可以……阅读全文 >>
鸡蛋柠檬面膜的做法柠檬鸡蛋面膜材料：新鲜鸡蛋一个，新鲜柠檬汁3～5克，蜂蜜15克，橄榄油10克。做法：取新鲜鸡蛋打入器皿中，搅拌调匀;加入新鲜柠檬、蜂蜜1、橄榄油克，调匀。洗净脸部，用用热毛巾敷一下，用上述混合物在脸上薄薄地涂上一层……阅读全文 >>
鲜柠檬的吃法还是比较多的，可以用来榨汁、调味、制作甜品等等。而干柠檬主要的用途就是用来泡水喝，它本身的水分都被榨干了，所以也不适宜用来做菜做甜品。下面小编为大家简单介绍一些鲜柠檬和干柠檬的食用方法，爱美的吃货们赶紧看过来啦！鲜柠檬的吃法：做菜：在制作色拉调料油和调味汁时，可用柠檬……阅读全文 >>
柠檬偏酸，多喝伤胃、伤牙，长期服用导致脾胃受伤，营养不能消化就会长痘。所以喝柠檬水要适量，尤其要注意柠檬片泡水的方法。1、在生吃柠檬之前，不能抽烟，香烟当中的有害物质会把柠檬所含有的维C破坏，并且改造变成对身体造成伤害的物质。2、柠檬会产生柠……阅读全文 >>
喝柠檬水美白效果不明显!但是，将鲜柠檬水用至少一倍以上的清水县稀释，然后沾湿化妆棉拍脸，或者直接洗脸，都可以起到软化角质、美白淡斑以及抗氧化的作用。一、柠檬水可以美白吗喝柠檬水美白效果不明显!人们一直说喝柠檬水可以美白，其依据的是柠檬中所含的各种维生素：维生素C，它可以阻止黑色素……阅读全文 >>
柠檬祛痘法：1、柠檬中含有丰富的维生素c，是美白祛斑的佳品。另外它在祛痘方面的效果也是不错的。用柠檬片搭配蜂蜜泡水喝，帮助调节内分泌，减少青春痘的产生。2、脸上若生了暗疮或痤疮，可将柠檬皮的油分挤出来抹在患处，每日1至2次，这样不但能治愈暗疮、痤……阅读全文 >>
营养柠檬富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等，对人体十分有益。维生素C能维持人体各种组织和细胞间质的生成，并保持它们正常的生理机能。人体内的母质、粘合和成胶质等，都需要维生素C来保护……阅读全文 >>
柠檬可以美白吗？这是公认的。因为柠檬含有丰富的维生素C，其能够有效地防止黑色素的生成，并能分解皮肤中的沉着色素，因此具有美白的功效。那么柠檬怎么使用其美白效果会更理想呢？主要有两种方法，其一就是内服，其二就是外用。内服：最简单的内服方法就是泡水饮用，复杂一点的话可以加入蜂蜜、绿茶……阅读全文 >>
柠檬祛痘好方法1、柠檬水预防痘痘柠檬可以增加肠胃蠕动，帮助消化。此外，柠檬还有很强的杀菌功效，降低血脂。在每天吃早餐前，先空肚饮两杯加有柠檬肉的温水，就可以帮助身体排出毒素，能够有效防止痘痘和粉刺的出现。2、柠檬浸浴远离痘痘……阅读全文 >>