扇贝可食部分的主要营养成分为蛋白质，与鱼类、虾类相似，是一种集食、药、滋补为一体的重要水产食物
看过沙漠下暴雨，看过大海亲吻鲨鱼
扇贝壳直接吃当然是很难吃下去的因此可以磨成粉那么扇贝壳粉末吃补钙吗
扇贝壳的主要成分为95％的碳酸钙和少量的壳质素所以扇贝壳粉末没有一点药用价值补钙一般也不会吸收所以不建议磨粉口服扇贝壳粉末含有大量碳酸钙大量碳酸钙摄入会导致结石等其他危害
扇贝是我国沿海主要养殖贝类之一世界上出产的扇贝共有60多个品种我国约占一半常见的扇贝养殖种类有栉孔扇贝海湾扇贝和虾夷扇贝扇贝和贻贝珍珠贝一样也是用足丝附着在浅海岩石或沙质海底生活的一般右边的壳在下左边的壳在上平铺于海底平时不大活动但当感到环境不适宜时能够主动地把足丝脱落做较小范围的游泳尤其是幼小的扇贝用贝壳迅速开合排水游泳很快这在双壳类中是比较特殊的
女性在怀孕后应该适当地多吃一些贝类，可以促进胎儿的健康发育。贝类中含有丰富的锌元素，锌元素对于胎儿的大脑、生殖器等组织器官的发育非常重要，孕妇缺乏锌元素会影响胎儿的正常生长。扇贝是我们日常饮食中常见的贝类，那么，孕妇可以吃烤扇贝吗?孕妇可以吃烤扇贝吗孕妇可以吃烤扇贝。扇贝当中的蛋……阅读全文 >>
又称海扇蛤，贝壳多呈圆盘或圆扇形；壳顶前后方有耳，两耳相等或不等，多数右壳前耳下方有明显的足丝孔和细栉齿。壳面具放射肋或同心片状雕刻。闭壳肌痕明显，外套痕简单，无水管；内韧带，位于壳顶下方的三角形韧带槽内。我国沿海已发现50余种。栉孔扇贝（Chlamysfarreri）是我国北方……阅读全文 >>
通常午餐以减肥餐的规格来办，晚餐却不能太简，该烧肉的还是烧肉，该吃荤的还是吃荤。只是白饭的量减少供应，本来一人吃一碗，现在只烧一半的量，吃光了再想吃也没有。晚饭以后不吃东西，就喝点白水，肚子也不饿。没有美食可言，减肥也难以见效。以下推荐比较出名的烤扇贝，扇贝80％以上都是蛋白质，……阅读全文 >>
扇贝味道鲜美，营养丰富，与海参、鲍齐名，并列为海味中的三大珍品。很多人在生活中选购扇贝的时候都会购买冰冻的带子肉，其实，市场上一般有两种扇贝，一种是活养的带壳扇贝，另一种是冰鲜的带子肉。而面对这两种不同的扇贝，很多人都不知道怎样去购买比较好。下面就来介绍一下，……阅读全文 >>
烤扇贝的精髓并不在于扇贝，而在于蒜蓉，通常烤扇贝的蒜蓉怎么做的呢？大蒜剥去外皮，用水洗干净。洗干净后用厨房纸擦净水分，放入料理机，也可以用刀剁碎，那样口感更佳。打成蒜蓉备用。葱白切成丝。洋葱切成丝。香料准备好。锅中放油，不要贪心放太多，差不多就行。将所有香料都放进去。开始炸，随着……阅读全文 >>
很多人知道，扇贝是好吃清洗难。扇贝的清洗方法其实很简单的几步就可以搞定，一起来看看扇贝怎么洗吧。1、买回的新鲜扇贝，要先用清水冲洗一下贝壳上的泥沙，先用刷子清洗掉扇贝上的赃物或把扇贝浸泡到清水中，让扇贝自己清洗一下自己。2、用小刀，推荐西餐的餐刀……阅读全文 >>
扇贝壳其实是有一定的用处的，有些人甚至会吃，那么扇贝壳有毒吗？扇贝壳通常是无毒的。扇贝有两个壳，大小几乎相等，壳面一般为紫褐色、浅褐色、黄褐色、红褐色、杏黄色、灰白色等。它的贝壳很像扇面，所以就很自然地获得了扇贝这个名称。贝壳内面为白色，壳内的肌肉为可食部位。扇贝只有一个闭壳肌，……阅读全文 >>
蒸扇贝是低胆固醇、低钠盐、富含钾、富含铁的，按照正常人的食量吃，热量算低，因为是海鲜脂肪含量更是少之又少。扇贝本身富含维生素B族、E，以及钙、镁、锌、钾、碘、磷等营养。还具有降低血清胆固醇得独特作用，从而使体内胆固醇下降。它们的功效比常用的降胆固醇的药物谷固醇更强。扇贝的营养十分……阅读全文 >>
扇贝是一种非常漂亮的动物，除了外壳好看以外，里面的肉营养也是比较全面的，不仅有人体所必须要的蛋白质，还能够增强体质，还能够有助于大脑发育，对于免疫力也有着非常好的作用。那么产妇能不能吃扇贝？对于产妇来说，可以适当的吃一些扇贝，扇贝作为海鲜来说，味道非常的鲜香，而且营养价值极高，不……阅读全文 >>
有些在减肥的人吃什么都要知道热量，免得吃了高热量的，其中扇贝的热量是多少呢？如果是鲜扇贝的话，大约90大卡/100克，鲜扇贝是低胆固醇、低钠盐、富含钾、富含铁，按照正常人的食量吃，热量算低，因为是海鲜脂肪含量更是少之又少。1个扇贝大约16大卡,4个也就64大卡左右，热量不高。扇贝……阅读全文 >>