牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为白色血液。牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质。
请牢牢站在我身边，度春秋暖风尘。
主料:高筋面粉540克低筋面粉60克
辅料:酵母粉10克奶粉30克鸡蛋1个鲜奶250克淡奶油150克
调料:食盐9克白糖80克
1.将材料放入搅拌盆酵母和糖盐分开放以免脱水
2.把面团搅拌至完成阶段薄膜状 （首先揉面一定要柔道面团筋力完全释放的感觉就是撑开成薄膜装）
3.基本发酵1小时（我发了1个半小时）至两倍大
发酵（我用密闭的烤箱当发酵箱烤箱事先放一盆热水测测温度在40-50摄氏度（华氏105度的样子）找一个汤盆放入面团蒙上保鲜膜放入烤箱里保持这个温度还有湿度（大概百分之80左右）大约1-130小时就发现面团会有2-3倍大就可以拿出了或者给烤箱加些温度到了摄氏40度就关掉烤箱在底部喷些水是发酵箱保持温度和湿度唯一要注意是一定要记得把烤箱关掉哦） 面团发至两倍大后做一个测试食指沾上面粉从面团中间剌到底如图如果食指抽出来后指孔不回缩就表示完成发酵若抽出食指指孔回缩表示发酵尚未 完成需要继续发酵假如食指移开后面团呈现塌陷状消气表面发酵过度）
4.用手轻拍面团排气分割成四份
5.滚圆松弛20分钟
6.用_卷一次法把面团_开后收卷起来依次放入土司模内进行最后发酵 （还有就是在土司造型上一定要用擀面杖擀过擀出气泡再折起来再擀卷起来放入烤膜没有这个是根本拉不了丝的在口感上会差很多） 造型做好后就可以最后发酵了大概40-50分钟（我的第二次发酵时间比较长一些）
7.面团膨胀至八分满刷一层蛋液或牛奶（我刷的牛奶）移至烤箱内
8.预热完170度烤40分钟 （我的温度是华氏350度烤35分钟）（我只烤了31分钟）
奶粉是伴随宝宝很长一段时间的，哪怕是一开始母乳喂养的宝贝到后期也要换成奶粉，所以家长在给孩子购买奶粉的时候一定要知道哪种比较好，哪种适合自家孩子的，那你知道纯牛奶和配方奶粉哪个好吗?有区别吗?纯牛奶和配方奶粉哪个好应该说奶粉更好一点。纯牛奶和奶粉所含有的营养成分都差不多，没有很大……阅读全文 >>
全脂，半脱脂又或者是完全脱脂牛奶，不知道妈妈们可否了解这些奶粉呢，其实孩子在不同的年龄阶段对不同牛奶的选择也是有一定的区别的哦，那么儿童喝脱脂牛奶还是全脂牛奶好?下面我们一起看看。儿童喝脱脂牛奶还是全脂牛奶好如果你家宝宝身高体重都符合正常的标准的话，而你家宝宝只是想通过喝牛奶来补……阅读全文 >>
这几天总是头晕四肢无力，打了三天点滴也没见好，后来量了一下血压，医生说：90/50，有可能是血压偏低引起的症状，明天不用来打针了，在家吃点补的看看。回家上网查了一下低血压吃什么好得快，几乎每个回答里面都有桂圆和牛奶。刚好暑假的时候老爸寄了好几斤桂圆肉过来给我，拿了一半给婆婆带回去……阅读全文 >>
食材做法1.面包机桶里放入鸡蛋、牛奶，放入酵母（刚从冰箱取出的酵母，先放液体里激发它的活性）2.放入面粉、糖、盐，用筷子搅拌一下面粉；3.启动和面程序，时间定为15分钟；4.用app遥控也可以用自编程序，根据自己的需要设定各程序的运行时间，也可以随时取消；5.运行一个和面后，加入……阅读全文 >>
海藻牛奶面膜要敷多久海藻面膜怎么敷用?敷多久?可以天天做吗?很多MM都以为做海藻面膜时间越久越好，海藻面膜中的水分少于肌肤中的水分的话，面膜反而会从我们的肌肤吸走水分，这样就做了无用功了。自制海藻面膜最好用温水调，这样才能够很好的让……阅读全文 >>
牛奶和奶粉都适合儿童喝，那么儿童喝牛奶好还是奶粉好呢？儿童喝最好喝奶粉好，因为牛奶里面没有奶粉里面的微量元素含量高，并且奶粉属于配方的，一般都是利于人体吸收的，牛奶所含有的钙磷总量也虽然高于母乳，但是钙磷的比例不大，如果孩子不喜欢奶粉的味道，也可以给孩子喝一些小牛犊子的奶，一定要……阅读全文 >>
用牛奶和香橙来去除猪肉的腥味，超级不错！第一次尝试用橙子做菜，结果很出人意料哦！原料：玉米面、面粉、橄榄油、热水、猪肉、黑胡椒、盐、干牛至、月桂叶、肉豆蔻、橙、牛奶。做法步骤：第1步、先做墨西哥卷饼，面粉加玉米粉，主料里的盐混合。第2步、加上橄榄油，和适量的热水，搅拌成团。第3步……阅读全文 >>
配料:鸡块、牛奶、芋头、青菜等特色：牛奶火锅既可饱口福又不会上火，同时还能润泽肠胃和滋润皮肤。操作:先将鸡块拨到沙锅内，鸡块随着牛奶在沙锅里翻滚，乳香顺着蒸气向四周弥漫。捞出刚熟的鸡块，夹一块送入口中，浓浓的乳香顿时充满口腔，鸡肉滑嫩，满口润滑、清爽，根本无需蘸佐料，难怪满桌不见……阅读全文 >>
牛奶是可以补充营养并且还能促进骨骼生长的，最适合喝牛奶的人群也就是儿童不过了，但是儿童喝牛奶也是要注意喝牛奶的量，小的孩子饿了就可以喝的，但是会吃饭的孩子尽量还是要早晚各喝一袋。那么儿童牛奶摄入量是多少?儿童牛奶摄入量是多少牛奶中含有丰富的蛋白质和钙，可以促进宝宝的骨骼的发育。儿……阅读全文 >>
hello~我是爱吃会钻研的优蜜。今天和大家分享一下，我在家平时做吐司的方法。用汤种做出来的吐司，蓬松暄软，耐放。每次烤好不到三分钟就被瓜分完毕。所需材料：高筋面粉：200g、汤种：20g、牛奶：20个g、鸡蛋一个、白砂糖：20g、黄油：15g、酵母：2.5g、香草精：2滴（香草……阅读全文 >>