牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为白色血液。牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质。
是否我消失了你才知道我的存在，是否我落泪了你才能看到我的伤痕。
用牛奶和香橙来去除猪肉的腥味超级不错第一次尝试用橙子做菜结果很出人意料哦
玉米面面粉橄榄油热水猪肉黑胡椒盐干牛至月桂叶肉豆蔻橙牛奶
第1步先做墨西哥卷饼面粉加玉米粉主料里的盐混合
第2步加上橄榄油和适量的热水搅拌成团
第3步揉成团切小块平底锅小火加热
第4步两面都变色即可
第5步现在做猪肉切块加黑胡椒和盐揉搓
第6步平底锅加一些油高温煎至金黄
第7步放入牛奶配件里的调料大火煮开后转小火炖1小时
第8步炖软的肉挑出入烤箱230度烤15分钟会有脆皮
第9步加入自己喜欢的青菜卷起来一起吃很不错哦
炖肉的时候可以加一些橙子皮会有淡淡的橙子味道
食材主料：橙2个、鹌鹑蛋5个辅料：牛奶1杯、枸杞5粒调料：冰糖适量做法1.先将橙子洗净，放到案板上揉搓几下，便于果皮与果肉分离2.把橙子切成两半，用不锈钢的汤匙挖出果肉，橙皮做出两个小碗3.果肉切成小丁4.鹌鹑蛋磕在碗里用筷子打散5.把牛奶加热到30度左右6.把牛奶蛋液装进橙皮做……阅读全文 >>
盒装纯牛奶不能直接加热，尤其不可以将其直接放在微波炉中加热。想要喝温的牛奶的话，还是可以通过隔水加热的方法实现。将盒装纯牛奶放入装有热水的容器当中，通过热水温度来使牛奶变热。此外，还可以将牛奶倒出到杯子中，再通过微波炉或隔水加热的方法使其变热。……阅读全文 >>
据国内外牛奶营养专家多年研究证实：每天喝一杯牛奶对人体至少有13个好处1、牛奶中的钾可使动脉血管在高压时保质稳定，减少中风危险；2、牛奶可阻止人体吸收食物中有毒的金属铅和镉；3、酸奶和脂肪可增强免疫系统功能，阻止肿瘤细胞增长；……阅读全文 >>
总能听说喝牛奶有很多好处，牛奶的营养价值确实很高，平时多喝牛奶能让身体吸收丰富的优质蛋白质，促进孩子的骨骼发育、牙齿发育。能预防佝偻病，还能提高睡眠质量，那么儿童坚持喝牛奶的好处是什么?坚持喝牛奶会变白吗?儿童坚持喝牛奶的好处?蛋白质是人体生长发育，新陈代谢的重要物质，如果缺乏蛋……阅读全文 >>
有些人喝了牛奶之后又吃了提子，那么提子能和一起吃牛奶一起吃吗？牛奶和提子可以一起吃，但是如果果酸过多会导致消化不良或腹泻，所以最安全的方法是两者间隔一段时间食用。牛奶中的蛋白质80%为酪蛋白，牛奶的酸碱度在4.6以下时，大量的酪蛋白便会发生凝集、沉淀，难以消化吸收，严重者还可能导……阅读全文 >>
海藻最好用温水调，出骨胶元既快且多，如加一点芦荟鲜汁和鲜奶可以美白，油性皮肤的mm可以加一点蜂蜜和蛋清，干性的皮肤可以加一点蛋黄。海藻加牛奶面膜可以天天敷吗建议海藻面膜使用周期：中干性皮肤：两到三周做一次清洁面膜即可，夏天一到两周一次。<……阅读全文 >>
胃肠炎患者在患病期间需要特别注意饮食护理，特别是一些饮食禁忌。胃肠炎能否喝牛奶要具体而言。炎症期的肠胃功能减弱，要摄入清淡、低脂肪食物，最好食用流质食物和软质食物，这样有利于消化吸收，也减轻肠胃负担。一般就是熬煮稀饭喝了，为了补充食物控制减少的营养摄入，可以熬……阅读全文 >>
消毒鲜奶：消毒鲜奶是采用巴氏消毒(63℃，30min.或75~90℃，15~16sec.)制成的液态奶制品，需要冷藏保存。灭菌奶：超高温奶是经过高温瞬时灭菌(120~140℃，1~2sec.)而成，可在常温下储藏30~40天。传统灭菌奶是长时间高温杀菌制成的液态奶制品，可以在常温……阅读全文 >>
今天我还是来分享甜品，在前面的文章中分享过一道紫薯味儿椰蓉小方，非常受大家的喜爱，也有很多朋友留言说很喜欢小方这种甜品，做起来简单快手，味道又好，颜值又高，希望我能多分享一些这类甜品的制作方法，所以我今天又来教大家做牛奶小方了牛奶小方是以牛奶作为主要原料，不用烤箱就能制作的一道甜……阅读全文 >>
制品奶酪（其中的一类也叫干酪）是一种发酵的牛奶制品，其性质与常见的酸牛奶有相似之处，都是通过发酵过程来制作的，也都含有可以保健的乳酸菌，但是奶酪的浓度比酸奶更高，近似固体食物，营养价值也因此更加丰富。每公斤奶酪制品都是由10公斤的牛奶浓缩而成，含有丰富的蛋白质、钙、脂肪、磷和维生……阅读全文 >>