牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为白色血液。牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质。
如果爱我，就靠近一点，再靠近一点。
1.面包机桶里放入鸡蛋牛奶放入酵母（刚从冰箱取出的酵母先放液体里激发它的活性）
2.放入面粉糖盐用筷子搅拌一下面粉
3.启动和面程序时间定为15分钟
4.用app遥控也可以用自编程序根据自己的需要设定各程序的运行时间也可以随时取消
5.运行一个和面后加入黄油
6.加入黄油后运行2次和面程序一次15分钟面团拉出手套膜
7.面团收圆继续放回桶中这时取下面包机刀桶上盖块湿布选用菜单17-米酒发酵功能盖上面包机盖子
8.一小时四十分钟面团发酵到位取出面团按压排气分割3等份滚圆醒发15分钟记得盖保鲜膜或湿布
9.取面团压扁擀长一次擀不到位就再醒10分钟抹上适量的豆沙馅盖上一个面片豆沙馅表贪多贪多卷不起来
10.三个面片摞在一起最上面抹一层豆沙馅底边压薄一点从上往下卷起来放入面包机桶中
11.桶装回面包机里选用19-酸奶发酵程序时间设定2个小时
12.面团发酵至8分满用时一小时40分钟面团表面刷蛋液
13.选择菜单23--烘烤程序默认时间是30分钟按面板上时间+或时间-增加或缩短时间我设定为35分钟到时鸣叫取出即可
如果用的液体刚从冰箱取出需要回温至室温若酵母一直在室温存放还是最后放酵母
这是我很喜欢的一道甜品，红豆祛湿排毒，芋头有防癌的作用，牛奶的加入，奶香更浓郁，混合着芋头的香，不可多得的营养美食。把它作为早餐，无论是成人、孩子都很适合，能量满满的一天！食材红豆200克、芋头6个、牛奶200毫升、炼乳90克做法1.红豆头一天泡好，提前用高压锅煮软备用。芋头蒸熟……阅读全文 >>
今天的早餐我煎了紫薯牛奶饼，甜甜的口味，搭配牛奶，吃起来也挺不错。有没有觉得紫薯的颜色也蛮漂亮的？O(∩_∩)O~食材主料：面粉160克、紫薯1个、牛奶200克辅料:绵白糖50克做法1.紫薯去皮洗净，切成丁；或者用工具刨成丝也可；2.紫薯丁里称入面粉；调入牛奶，搅拌均匀；3.调入……阅读全文 >>
市面上包装好的牛奶有很多种，但是很多家长可能会觉得包装好的牛奶会含有一些添加物，所以想要给孩子喝一些鲜牛奶，那么儿童喝什么鲜牛奶好呢?下面由小编为你解答。儿童喝什么鲜牛奶好1、这个阶段的孩子可以喝纯牛奶或鲜牛奶。纯牛奶的话找健康安全的牌子最好，生牛奶的话在喝之前一定要煮沸一分钟。……阅读全文 >>
儿童所需的营养成分不同，所选择的牛奶也不相同，而且随着儿童年龄的增长，所需牛奶的量以及牛奶的种类会随之改变，那么五岁儿童每天喝多少牛奶呢?下面由小编为你解答。5岁儿童每天喝多少牛奶对于幼儿期的孩子来说，牛奶毫无疑问是最佳的营养品选择，但每天给孩子喝的量也要控制，不能因为好喝和有用……阅读全文 >>
牛奶饮食禁忌：奶油是由乳中脂肪所制成的产品，其脂肪含量在80%～83%，而水分低于16%。因而奶油的主要成分是脂肪和少量的蛋白质。而牛奶中的蛋白质80％以上为酪蛋白，以如在酸性情况下，酪蛋白易凝集，易导致消化不良和腹泻，因此在食用牛奶或乳制品后建议不要马上食用……阅读全文 >>
食材主料：香蕉1根、荷兰乳牛乳酪牛奶1袋调料：冰糖适量做法1.香蕉一根，牛奶1袋，冰糖3小块，枸杞适量。2.香蕉去皮后切成块。3.牛奶倒入不锈钢锅内，加入冰糖大火煮开。4.牛奶煮开后，倒入香蕉，始终使牛奶保持在刚刚沸腾的状态。煮5分钟。5.枸杞洗净。6.待香蕉煮透后，加入枸杞略煮……阅读全文 >>
儿童成长牛奶是有分级的，对于不同情况的小孩来说，适合喝的牛奶不一样。乳糖不耐受的孩子建议选择舒化奶，肥胖的孩子建议选低脂或者脱脂牛奶，其他还有脱脂或者低脂牛奶，适合喝牛奶量比较大的孩子。那么，儿童成长牛奶的功效有什么?今天就来为大家详细的介绍一下。儿童成长牛奶的功效牛奶中的蛋白质……阅读全文 >>
一、牛奶越浓越好过浓牛奶是指在牛奶中多加奶粉少加水，使牛奶的浓度超出正常的比例标准。也有人惟恐新鲜牛奶太淡，便在其中加奶粉。因为婴幼儿脏器娇嫩，常吃过浓牛奶，会引起腹泻、便秘、食欲不振，甚至拒食，还会引起急性出血性小肠炎。二、加糖越多越好……阅读全文 >>
香蕉作为健身后最能果腹的水果，可谓是名不虚传，其实你不知道的是，牛奶与香蕉组的CP，也是香甜可口，很治愈呢！毕竟香蕉的热量很低，在对身材又需求的人来说，搭配低脂的蒙牛牛奶才能让美妙的口感与你来一次完美的邂逅，让你不得不爱！香蕉是淀粉质丰富的有益水果。味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃……阅读全文 >>
有很多人会觉得在定制的鲜牛奶会比较好一些，所以每天早上都会定一些鲜牛奶，但是鲜牛奶不易储存，市面上零售的纯牛奶更容易储存一些，那么儿童哪种纯牛奶比较好呢?下面由小编为你解答。儿童哪种纯牛奶比较好一般可以喝纯牛奶就可以的,也可以订奶，每天都送的那种，保质期短没有那么多添加物。成长奶……阅读全文 >>