孕妇是?怀孕的妇女，是人类社会的一个身份，她们有共同的心理、生理特征，以及消费需要。
总在受了伤，流了泪之后，死性不改，以为坚持了就是永远
孕妈妈需要增加营养要保证食物的质量使营养均衡从各种食物中普遍吸收各种营养元素对生成胎儿的血肉骨骼起着重要作用的蛋白质钙铁等成分这个阶段的需求量比平时大得多由于维生素与钙的作用促进骨骼生长的维生素D比平常的需要量多出4倍热量只需增加5%～10%
孕妈妈要多吃含钙的食物让孩子在胎内就长上坚固的牙根注意少吃含白砂糖多的食物因为白砂糖有消耗钙的副作用且易引起发胖可选用红糖红糖中钙的含量比同量的白糖多2倍铁质比白糖多1倍还有人体所需的多种营养物质并且有益气补中化食和健脾暖胃等作用少吃含盐多的食品盐分吸收太多会在后期引起水肿和妊娠中毒症节制冷饮
夏季不要长时间地使用电风扇在有空调的屋子里不要呆得太久多吃粗粮及粗纤维蔬菜多饮水多活动还可以饮些酸牛奶和蜂蜜起到润肠通便作用切不可滥用泻药有可能引起子宫收缩而导致流产早产
扁豆是人们经常吃的食物，扁豆是甘淡温和的健脾化湿药，主要用于脾胃虚弱，饮食减少，便溏腹泻等症状，能增进食欲，帮助消化。产妇也是可以吃的，但产妇在食用的时候也有需要注意的地方哦。1、扁豆味甘、性平，归、胃经，有健脾、和中、益气、化湿、消暑之功效，但如果产妇是患寒……阅读全文 >>
孕妇在后期随着胎儿的增大，会出现很多的身体反应，比如尿频尿不尽这些问题，如果孕妇在街上一直找厕所就会很尴尬和麻烦。那么，孕妇尿频尿不尽是怎么回事呢?孕妇尿频怎么办?带着这些问题跟着小编在本文寻找答案吧。孕妇尿频尿不尽是怎么回事这种临床症状首先要排除尿路感染的可能性。建议可以及时到……阅读全文 >>
1、虽然孕妇吃枇杷有好处，但也不能过量食用，因为枇杷性凉，吃多了反而不好。多食枇杷还会助湿生痰，继发痰热，所以孕妇最好不要一次吃太多，每次1-2个就好。2、枇杷含糖量高，妊娠糖尿病患者要忌食枇杷。3、脾虚泄泻者忌食。4、需特别注意，枇杷仁有毒，不可食用。枇杷是碱性水果吗枇杷的皮能……阅读全文 >>
在怀孕的时候女性可能会因为意外、被他人吓等等而发生惊吓的事情，一旦孕妇有过度惊吓发生之后，孕妇在冷静下来后就担心它会给胎儿带来影响。比如胎儿因自己过度惊吓而出现停止发育的情况。那么，孕妇过度惊吓会胎停吗?孕妇过度惊吓会胎停吗？目前确实有一定的胎停问题出现是由于胎内受惊引发，但也有……阅读全文 >>
孕妇Kegel训练虽然益处多多，但是在训练的过程中也需要注意掌握诀窍，用对方法，这样才能达到锻炼的效果。孕妇在孕期进行这种锻炼的时候一定要注意掌握正确的方法，不要自己乱做，这样才能更利于自身健康。下面一起来了解一下孕妇Kegel训练的注意事项。1、一旦掌握了K……阅读全文 >>
板栗是一种很好的食物，尤其是在秋冬季节用板栗补肾是最好的。而糖炒板栗是大家最常见的一种吃法，日常生活中板栗可以和大部分食物搭配食用，其中板栗还可以炖鸡汤，营养丰富，那么孕妇早期可以吃板栗鸡汤吗？孕妇可以吃板栗鸡汤吗早期孕妇早期是能够吃板栗鸡汤的，因为板栗鸡汤含有丰富的蛋白质、维生……阅读全文 >>
甲型H1N1流感，又称为A(H1N1)型流感，旧称人感染猪流感。甲型H1N1流感的潜伏期，较流感、禽流感潜伏期长，潜伏期时长七天。甲型H1N1流感的早期症状与普通人流感相似，包括发热、咳嗽、喉痛、身体疼痛、头痛等，有些人还会出现腹泻或呕吐、肌肉酸痛或疲倦、眼睛……阅读全文 >>
颈椎按摩仪能够舒缓颈部肌肉压力，促进局部的血液循环，许多人都不太了解颈椎按摩仪一天能够使用几次，孕妇是否可以使用颈椎按摩仪，今日就由我为你一一解答。一、颈椎按摩仪一天能够使用几次1、日常颈椎保健调理建议一天使用不超过2次脉冲电按摩，热敷可适当增加;颈椎急性疼痛发作或颈椎肌肉劳损严……阅读全文 >>
能吃。金花菜富含胡萝卜素，保护胎儿视力。丰富的矿物元素对胎儿有益处，预防胎儿营养不良。……阅读全文 >>
1、每晚睡觉8小时为最佳怀孕以后，为了给胎儿创造一个良好的环境，一定要保证充足的睡眠时间，即使孕妈妈晚上睡不着导致熬夜，那么也可以在白天补充睡眠时间。孕妈妈的睡眠时间应比正常人多一些，每晚最少8-9小时。2、午睡0.5-1小时最佳午睡时间长短可因人而异，因时而异，半个小时到一个小……阅读全文 >>