无花果（Ficus carica Linn.）是桑科榕属植物， 主要生长于一些热带和温带的地方，属亚热带落叶小乔木。
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无花果鲜食的时候味道甜美多汁十分美味但是正是由于无花果的水分含量较高达到了70%左右所以很难长时间保存而制成无花果干既能够保存无花果的营养价值又能够长时间保存下面我们就来一起了解一下无花果要怎么晒干吧
1选择成熟的无花果剔除烂果残果和其他杂质清水冲洗后切去果柄小果品种不用分切大果品种可分切为二或切条切块提高物料的透气透水性能节约干燥时间
2将果实摊铺在晒盘晾晒最好是有网孔的晒盘实在不行的话去市场买点纱网回去用木框撑一下也可以昼夜摊开晾晒最简单的办法就是挂在晾衣绳上要不就在晒盘下面垫上东西主要是为了通风晾晒时要经常翻动
3干燥的无花果果干堆集在塑料薄膜之上上面再用塑料薄膜盖好回软23天然后装入塑料食品袋内然后放在干燥的地方就可以了
这样美味的无花果干就制作好了
能吃。无花果能够促进消化，润肠通便，还有降血脂、降血压等多种功效，对孕妇来说是补钙及预防便秘的优良食品。……阅读全文 >>
无花果有丰富的营养，同时更引人注意的它强大的药用功效。无花果干性味：甘。性凉。归经：肺。胃。大肠经。功能主治：清热生津。健脾开胃。解毒消肿。主咽喉肿痛。燥咳声嘶。乳汁稀少。肠热便秘。食欲不振。消化不良，泄泻痢疾。痈肿。癣疾。1、无花果含有苹果酸……阅读全文 >>
来月经的时候需要忌口才行，其中经期能吃无花果吗？在经期是可以吃无花果的，并没有什么影响。月经期间要注意保暖的问题，冷和刺激性的食物，最好不要吃。无花果的全身都是宝，它的果汁，果肉，枝叶中都含有丰富的酶类，以蛋白质的分解酶最多。近些年，利用无花果提取了超氧物，超氧化歧化酶，开发出了……阅读全文 >>
无花果还是世界上投产最快的果树之一，而且产量高，没有大小年，病虫害少，栽培管理容易。无花果当年栽苗当年挂果，管理得当株产可达2公斤、亩产可达500公斤。更为奇特的是，育苗当年在苗圃内也能大量结果，这在果树中是十分少见的。无花果的这一优异特性，使投资在极短的时间内收回，极其有利于调……阅读全文 >>
大家都知道，我国是一个美食大国，就平时吃的粥就有很多种做法，甜的、咸的、酸的，各种口味都有，适合各种人群，雪梨中含有丰富的营养成分，对人体健康很有好处，那么，雪梨无花果瘦肉汤怎么做？雪梨无花果瘦肉汤怎么做用料：无花果15克、雪梨50克、瘦肉100克、蜜枣1个功效：清肺热，利咽生津……阅读全文 >>
新鲜无花果的吃法还是比较多的，那么新鲜无花果要怎么吃好呢？首先用水将无花果清洗一遍，先慢慢剥开一点上面的皮，接着慢慢往下剥直到剥到底部。当所有的皮都剥到底部之后，轻轻转一下底部。这样就将所有的皮都剥下来了。日常生活中，人们食用一些新鲜的无花果，对心血管还有明显保护作用，它能让人体……阅读全文 >>
无花果是非常有营养的一种水果，那么无花果的皮能吃吗口感怎么样呢？无花果的皮可以吃。无花果的表皮很轻易就能去下来，这让我们使用的时候通常都会把皮剥下来，但其实无花果的皮是可以吃的，成分和无花果的果肉成分相似，主要都是碳水化合物、蛋白质、脂肪、粗纤维等，都是可以直接食用的物质。润肠通……阅读全文 >>
注意无花果不能多吃，不然对身体不好，那么为什么无花果不能多吃呢？因为无花果性凉，而且甜腻，中寒多湿之人，脾胃虚寒的人群要少吃。无花果味甘，性凉，可以清肺、润燥、益胃、下乳，是老少咸宜的果实。果实含有20%左右的果糖和葡萄糖，极易为人体所吸收利用。它还含有重要的维生素A和C等，蛋白……阅读全文 >>
无花果是一种营养价值非常高的水果，而且味道也十分美味。但是无花果中含有大量的糖分，那么，糖尿病人能不能吃无花果呢？下面我们就来一起了解一下吧。无花果虽然很甜，但是它属于高纤维果品，含有丰富的酸类及酶类，对糖尿病患者很有益，对消除疲劳、提高人体免疫力、恢复体能有显著功效。无花果的降……阅读全文 >>
用扦插。分株。压条繁殖，尤以扦插繁殖为主。扦插繁殖3月中、下旬从优良母株上选l~3年生未曾发芽的，而且节间短，枝粗在1~1.5cm的健壮枝条，剪成长30~50cm的插条，按行距50cm开沟，斜插入土三分之二，其余部分露出土外，填上压实，浇水保持土壤湿润。夏季扦插，可取半木质化的绿……阅读全文 >>