篮球，英文（basketball），起源于美国马萨诸塞州，是1891年12月21日由詹姆士·奈史密斯创造，是奥运会核心比赛项目，是以手为中心的身体对抗性体育运动
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女生打篮球的技巧有哪些呢?下面给各位朋友分享下女生打篮球的技巧
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女生打篮球的技巧分享给你
1.3秒钟规则：某队控制球时，同队队员在对方禁区内停留不得超过3秒钟。在比赛过程中或控球后在界外掷界外球的情况下，只要同方队员在对方禁区内停留超过3秒钟，裁判员会立即鸣哨，判罚3秒违例。2.5秒钟规则：当一个持球队员被严密防守，在5秒钟内没有传球、投球、滚球或运球时，也将宣判违例……阅读全文 >>
打篮球需要注意的事情有很多，如果大家不了解清楚，很容易对身体造成伤害，尤其是这炎炎夏日;打篮球的注意事项，分为打球前、打球中、打球后，每一个环节都需要大家小心对待，以下是详细介绍，赶紧来了解一下吧。一、打球前：1、选好场地，如果在室内场地，受天气影响较少，如果是室外场地，则要选择……阅读全文 >>
篮球在日常生活中的是我们比较常见的一种体育运动，打篮球呢，对于很多人那有非常好的功效，打篮球那有非常多的技巧，如果可以进行了正确的打篮球的技巧的训练了，也是可以进行非常好的篮球过人以及一些基本的技巧方面，从那主要是运球和接球以及投篮不是那还有其他的一些假动作或者是基本的技巧很多人……阅读全文 >>
随着人们的生活质量在不断地提高，人们的生活水平也是在不断地提高，人们的生活节奏也是在不断地加快，也正是因为这种情况，人们对自己的身体要求也是在不断地提高，而人们就会想到一定的方法来解决，而这种打篮球就是其中的一种，但是又有多少人知道这种打篮球的技巧呢?而对于这种打篮球的技巧，其实……阅读全文 >>
喜欢打篮球的朋友，非常注重篮球的保护，因为他们已经把篮球，当成了他们的朋友，一旦有了感情，篮球好像也会听话，球技就会变得越来越好了(虽然我们知道这是努力的结果);如果您也想拥有一个自己的篮球，那么就对它好点吧!因为这样容易“培养感情”，以下是使用篮球的注意事项，相信会对您有所帮助……阅读全文 >>
打篮球脚崴了肿了怎么办1、停下运动：打篮球时出现崴脚情况，要立刻停止继续跑动行走，尽快找个平稳的地方坐下来，不要再用受伤的踝关节再次用力，避免导致伤势更加严重。2、检查伤势：崴脚后，可以坐在原地先检查崴脚处的伤势，看是否出现严重韧带损伤或是骨折，主要是脚踝处肿胀明显，有畸形的现象……阅读全文 >>
罚篮是篮球比赛中犯规后对犯规球员的处罚，由被犯规的球员执行。罚篮规定1.罚球队员应站在罚球线后;2.每次罚球不得超过5秒;3.使球投中篮或触及篮圈;4.球出手至触及篮圈前，不准踩罚球线或限制区地面;5.不得假装罚球;6.罚球时双脚不能离地.罚篮技术的要点瞄篮投篮时你的眼睛应注视篮……阅读全文 >>
一：1.材料：必须具有超强防撞击功能，最好采用PC、聚丙酸酯等具有良好的韧性为材料。2.颜色：镜框颜色建议不要过于鲜艳，否则会影响视觉，尤其是在对反应要求较高的运动中，很容易产生误觉。3.防雾：通风效果要好，避免一切引起镜片雾化的因素可能。4.安全：镜框必须具有耐腐蚀、抗摔、不易……阅读全文 >>
NBA让全世界许许多多的人为其着迷和疯狂，篮球运动的内涵与精神在NBA得到了极大的渲染和近乎完美的诠释，尽管其中夹杂着一些功利，夹杂着一些现实，但是总有那么一批优秀的职业球员，在按着自己对篮球的理解，本着对篮球的热爱和激情，为观众奉献着一场又一场精彩的比赛。这个世界上，有喜欢看篮……阅读全文 >>
正规的篮球竞赛，其工作人员的职责都分得十分细致，裁判、助理、记录员、计时员等等，每个工作人员都有不同的权力和工作职责;今天小编要告诉大家的是：主裁判员的权力和工作职责有哪些，不清楚的朋友一起来了解一下吧。篮球规则第6条：一、主裁判员要检查和批准在比赛过程中使用的所有器材;二、他要……阅读全文 >>