维生素C 的结构类似葡萄糖，是一种多羟基化合物，其分子中第2及第3位上两个相邻的烯醇式羟基极易解离而释出H+，故具有酸的性质，又称抗坏血酸。
无论我多么努力，你都不会明了。
老年人为什么不可过量服用维生素C？最近美国盛行老年人多吃富含维生素C的食品及药物，以防治老年人血管性痴呆症，国内也有人持此主张。
据考，美国盛行此道的原因，是以下临床应用的总结：美国夏威夷州3000多名日本后裔老年人(男、女不等)，年龄在71～93岁之间，日服大量的维生素C，剂量超过正常人3倍或更多，结果这些老年人的血管性痴呆症发生率明显降低，引起医务界的关注。
但英国中风协会不同意以上实验的结论。他们主张，不论老年人还是中年人，都要吃平衡食物，按每日需要量要求，多服维生素C弊多利少。
今年在佛罗里达州召开的国际肿瘤学术会议上，有一资深专家认为，大量的维生素C有抗氧化作用，抗氧化作用确有有利的一面，即解毒作用，但肿瘤病人大量服维生素C，可使肿瘤细胞抗氧化作用增强，因此会增加肿瘤细胞对化疗及放射治疗产生的负面作用，而增加肿瘤细胞生存力，因此不主张多服维生素C。
柠檬水的食物性味好，含有丰富的维生素C，经常喝一杯柠檬水，这样就能让你得到很好的维生素C补充了。一是春季健身要防“病”。初春时节，寒温交替，乍暖还寒，昼夜温差大，气候变化反复无常，在严寒的冬季里，人们大都在温暖的室内度过，人体对外界的适应能力明显下降，很难难以抵挡初春冷热多变的气……阅读全文 >>
女性对各种美容方法都会有兴趣，而使用维生素美容是一种比较自然健康的美容方法。维生素C是人体不能缺乏的营养，还能够帮助美容。到底维生素C的美容方法有哪些，就让我们来看看吧。维生素C的美容方法维生素C能够美白、保湿、改善皮肤暗沉，是美服的重要元素，下面我们一起来看看维生素c的美容方法……阅读全文 >>
秋季是流感季，不少人都在手边早早准备好了维C片。“补充维C能预防感冒”的观念如今已深入人心。对此，专家告诫大家：维生素补充过量，“灵药”也有可能变成“毒药”。据报道，如果一个人每日口服维生素C4至12克，可在短期内使尿酸盐沉淀在尿道中形成尿盐结晶，而尿盐结晶是泌尿结石的前期。另外……阅读全文 >>
备孕可以吃维生素c，维生素C对备孕没有影响，但如果并不缺维生素C，是没有必要吃的。维生素C能够有效帮助备孕女性改善铁、钙和叶酸的利用，如摄取充分的维生素C便能抑制色素母细胞分泌过量的色素，而只产生必要的量，并且能将多余的色素迅速排出体外，以维持正常的新陈代谢。此外，维生素C的还原……阅读全文 >>
中年长斑吃维生素C日常生活中用维生素C护肤是很多MM的常用方法。所以只要用得好，用最低的价格就可以换来最好的作用。维生素C，是肌肤美白元素，避免黑斑、雀斑产生。维生素E，被誉为“青春之泉”，具有延缓衰老，延缓皮肤皱纹、松弛的出现。所以，吃维生素C和维生素E都能有效防止色斑。但是，……阅读全文 >>
品牌型号：华为P40ProPro系统：HarmonyOS3hptvcc视频是一款手机视频软件，一款网络电视播放平台。HPTV官方版内置了1000多个电视频道，各大卫视热门节目应有尽有，用户随时想看就看，并且支持看直播以及回看7天前的节目。通过HPTV软件用户还能够快速播放http……阅读全文 >>
1、女性怀孕后开始三个月内是胎儿器官发育最为活跃的阶段。如果在服用药物，包括过量使用维生素，会对胎儿造成严重的危害。这里面就有长期大量服用维生素C会导致流产。2、怀孕的时候服用维生素C会引起宝宝败血症的，还会引起其他的并发症的，所以不管是什么维生素或者是微量元素的，都不要过量的，……阅读全文 >>
安泰牌辅酶Q10维生素C颗粒是一款补充维生素C的保健品，其中辅酶Q10是一种脂溶性抗氧化剂，是人类生命中不可缺少的重要元素之一。它是细胞呼吸和细胞代谢的激活剂，也是重要的抗氧化剂和非特异性免疫增强剂。它能激活人体细胞和细胞能量的营养，具有提高人体免疫力、增强抗氧化、延缓衰老和增强……阅读全文 >>
1、维生素C：心肌炎患者可口服维生素C200～500mg,每日3次，还可以静点每日5～10g，分次应用,连续10～14天为一疗程;维生素C具有抗病毒作用与增强免疫，可以增加冠状动脉血流量、促进心肌代谢、增加心肌对葡萄糖的利用、有利于心肌修复。2、能量极化液：能量极化液的成分包括三……阅读全文 >>
一、小儿维生素C缺乏病食疗方(下面资料仅供参考，详细需要咨询医生)(1)食用新鲜蔬菜、水果。(2)每日给予维生素C100~200mg。(3)骨骺病理性分离移位不多者仅用外固定制动，移位多者手法复位后行外固定。1、萝卜250克，豆腐2块，豆油9克，葱、胡椒粉、香菜各适量，放锅内稍煮……阅读全文 >>