哺乳期是指产后产妇用自己的乳汁喂养婴儿的时期，就是开始哺乳到停止哺乳的这段时间，一般长约10个月至1年左右
原来我以为的永恒，到头来曲终人散尽。
选择适合的时间就要考虑退奶了这不仅仅是妈妈和宝宝的事在这个过程中爸爸也将起着关键的作用哺乳期如何给宝宝退奶以下的建议供参考
1循序渐进自然过渡断奶的时间和方式取决于很多因素每个妈妈和宝宝对断奶的感受各不相同选择的方式也因人而异包括
（1）快速断奶如果你已经作好了充分的准备你和宝宝也都可以适应断奶的时机便已成熟你可以很快给宝宝断掉母乳
（2）逐渐断奶如果宝宝对母乳依赖很强快速断奶可能会让宝宝不适如果你非常重视哺乳又天天和宝宝在一起突然断奶可能有失落感因此你可以采取逐渐断奶的方法
2少吃母乳多吃牛奶开始断奶时可以每天都给宝宝喝一些配方奶也可以喝新鲜的全脂牛奶需要注意的是尽量鼓励宝宝多喝牛奶但只要他想吃母乳妈妈不该拒绝他
3断掉临睡前和夜里的奶这是为了让宝宝能不依赖母乳入睡
4减少对妈妈的依赖爸爸的作用不容忽视爸爸就要陪伴着宝宝让宝宝多亲近自己不会老粘着妈妈
5培养孩子良好的行为习惯断奶前后妈妈因为心理上的内疚容易对宝宝纵容要抱就抱要啥给啥不管宝宝的要求是否合理但要知道越纵容宝宝的脾气越大
注意断奶期间宝宝不良的饮食习惯是断奶方式不当造成的可不是宝宝的过错断奶期间依然要让宝宝学习用杯子喝水和饮果汁学习自己用小勺吃东西这能锻炼宝宝独立生活能力
哺乳期月经不规律？在哺乳期内，十个新妈妈中有九个要面临的问题：那就是月经不规律。该来的时候没来，时间老是没个准？来的时候，要不就是量很少，要不是就量太多？总之，状况不断，让新妈妈急得跳墙。其实，哺乳期月经不规律这种情况是正常的，生完孩子后，新妈体内的荷尔蒙分泌……阅读全文 >>
哺乳期能不能拔智齿？牙病是大多数人都遇到过的情况，如牙齿疼痛、长智齿等。那在哺乳期能不能拔智齿呢？哺乳期的妈妈是不能拔牙的。为拔牙后拔牙创有可能感染就需要消炎，有部分药物会通过母乳传给婴儿，可能会对婴儿造成影响，所以拔牙后可能需要断奶数日。拔智齿……阅读全文 >>
一般情况下，人在缺什么的时候才会是说在这一段时间内摄入比较多的某一元素。正常情况下，还是以保持正常的饮食和锻炼就不会有任何问题。像是说在孕期的时候需要摄入多的钙，那么，在哺乳期是否还是可以继续吃孕期的钙片了呢？这个情况的话，是不太建议你去吃。首先，你哺乳期是否是缺钙呢，如果缺钙的……阅读全文 >>
人体所需要的各种元素都是从食物中得到补充。由于各种食物所含的元素种类和数量不完全相同，所以哺乳期妈妈在平时的饮食中，要做到粗、细粮结合和荤素搭配，不偏食，不挑食，就能基本满足人体对各种元素的需要。反之，可造成某些元素的缺乏。人体缺乏某种微量元素会导致疾病，如缺……阅读全文 >>
哺乳期怀孕是一件棘手的事情，由于上一次生育，子宫尚未恢复，如果堕胎的话，对身体的伤害很大，所以如果暂无继续要孩子的打算，还是要采取避孕措施的。哺乳期怀孕后应尽快去医院检查，以免错过作流产的最佳时间，是否能继续喂母乳，应根据孩子的适应情况和身体的恢复情况。如果确……阅读全文 >>
哺乳期可以吃柿子吗？哺乳期柿子最好慎吃。虽然柿子营养价值很高，所含维生素和糖分比一般水果高1-2倍左右，且含有蛋白质、钙、磷等营养成分，但是对于正值哺乳期的妈妈来讲，柿子性凉，刚生产妈妈体质比较弱，不能吃太寒凉的食物，这对自身与宝宝都是不利的。1、哺乳期吃柿子对妈妈的影响哺乳妈妈……阅读全文 >>
1、产后42天内，新妈妈不能盲目节食减肥刚生产完，身体还未完全恢复到孕前的程度，加之有些新妈妈还担负繁重的哺育任务，此时正是需要补充营养的时候。产后强制节食，不仅会导致新妈妈身体恢复慢，严重的还有可能引发产后各种并发症。贴心建议：哺乳期既要保证小……阅读全文 >>
1、预防血管疾病现代医学证实，经常食用芦笋可消除疲劳，降低血压，改善心血管功能。如果哺乳期妈妈在哺乳期间，因为内分泌不平衡而出现一些血管性的疾病，如血压上升或者贫血等多种不良身体症状，那么多吃一些芦笋，可以促进血液流通，有预防血管疾病的作用。2、……阅读全文 >>
在服用任何药物之前，最好征求一下医生的意见。用药时，能局部用药的就不要全身用药，能用中药治疗的就不要用西药，能口服的就不要打针，能用老牌药品的就不要用刚研制出的新药。在服药时应与医生商讨关于母乳喂养的相关问题。如果必须短时间内应用某些药物，对孩子的危害又较大，可暂停母乳喂养……阅读全文 >>
生活中人们往往会进入一个误区，把哺乳期当成安全期，其实二者是有很大区别的，只要哺乳期间正常排卵那么夫妻同房时就有再次怀孕的可能。为了避免二胎的出现有些女性会选择吃避孕药，但这个时候孩子还要吃奶，那么哺乳期能吃避孕药吗？一、哺乳期是否可以吃避孕药哺乳期间是不可以吃避孕药的，因为避孕……阅读全文 >>