益生菌是一类对宿主有益的活性微生物，是定植于人体肠道、生殖系统内，能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作有益微生物的总称。
宁愿在梦里伤心回忆，也不愿清醒忍痛把你忘记。
现在很多家长都知道益生菌是由对肠道有益的细菌制成的制剂可还有很多朋友总是混淆益生菌和益生元有人认为益生菌是一类物质有人认为益生元属于益生菌还有人认为益生元和益生菌完全没有关系那么你知道益生菌与益生元的作用吗下面我们就来看看问题的答案吧
益生菌制剂指的是有益于宿主健康和（或）生理功能的含有足够数量的非致病性的特定活菌制剂通过改善宿主肠道等粘膜表面的微生物菌群保持微生态平衡这里注意了因为是特定的活菌制剂所以很多益生菌制剂需要放到冰箱保存否则活菌死亡也就失去了它的作用 益生元制剂指的是能够选择性刺激肠内一种或几种有益菌生长繁殖而且不被人体消化的物质制剂也就是说它并不是有益细菌本身而是有助于有益菌生长的物质也可以理解成是有益菌的食物 目前已经作为商品上市的益生元其成分一般为一些低聚糖包括低聚乳果糖低聚异麦芽糖低聚果糖低聚木糖低聚乳果糖以及菊粉等
益生元作用的很多研究成果是来自对人乳中的人乳低聚糖的研究人乳低聚糖这种益生元除了能调节肠道菌群促进肠道功能预防肠道感染之外还可以增加营养物质的吸收促进骨骼的健康生长调节免疫功能降低肥胖程度以及预防2型糖尿病降低患湿疹和结肠癌的风险 另外益生元可以有助于有益的细菌生长这些细菌可以促进肠道粘膜淋巴组织的发育进而促进分泌性IgA产生这些IgA可以使促进炎症反应和抑制炎症反应产生平衡此外益生元还可以直接调节免疫细胞T细胞的作用促进抗感染抗炎症和免疫耐受
对于成年人而言大部分益生菌均可以选择包括妈咪爱等的儿童益生菌成人也可服用但对于婴儿如果需要服用成人的益生菌还需在咨询儿科医生后再进行服用适合成年人服用的益生菌包括整肠生双歧杆菌二联双歧杆菌三联的活菌胶囊以及双歧杆菌四联活菌片等
虽然有一些细微差别但均为有益肠道的益生菌能够竞争性地抑制有害菌的繁殖所以对于肠道功能紊乱菌群失调的人群服用益生菌是首选的治疗方式另外益生菌应放在冰箱冷藏低温保存才能够维持细菌活性并且应注意益生菌需要随餐服用随着食物一起进入胃内排泄到肠道可以不被胃酸所杀灭遵医嘱服用才能达到最好的药效
在我们的平常的生活中，很多朋友为了让自己的身体更加强壮，都会买益生菌冻干粉来吃。现在市面上的益生菌冻干粉种类很多，很多朋友对益生菌冻干粉的作用不是很了解。那么你知道益生菌冻干粉治疗什么吗？下面我们就来看看问题的答案吧。益生菌冻干粉治疗什么益生菌冻干粉的作用是提高人体的免疫能力，还……阅读全文 >>
大家都知道婴幼儿的肠胃是很脆弱的，有时候稍微不注意就会产生肠胃健康的问题。而婴幼儿如果生病的话吃药打针都很不方便，此时就需要婴幼儿益生菌来帮助日常维护宝宝的肠胃健康。那么，婴幼儿益生菌有什么作用与功效呢?婴幼儿益生菌的作用与功效儿童益生菌的主要作用是调节肠道菌群，治疗便秘、腹泻。……阅读全文 >>
脾胃不和的原因有很多，如果宝宝的消化系统出现问题，就会影响到宝宝的发育，而且消化系统出现问题，宝宝的食欲也会下降。那么益生菌治脾胃不和吗？益生菌治脾胃不和吗益生菌是目前治疗消化系统疾病的一个基本的药物，是补充人体必须消化肠道有益细菌，通过整合调整肠道功能，达到调理脾胃功能的作用，……阅读全文 >>
说起益生菌的作用，很多人就会想到益生菌可以调理肠道功能，其实益生菌的作用可不止这一点。益生菌还可以提高身体抵抗力、帮助治疗妇科疾病等，因此，市场上销售的益生菌产品有很多种，而且主打功效有区别。那么，调肠胃的成人益生菌有哪些呢?调肠胃的成人益生菌成人可以服用双歧杆菌三联活菌和其他药……阅读全文 >>
很多人都不知道益生菌的主要效果，它能够调理肠胃，增强人体抵抗力，非常适合老人和小孩，平常肠胃不好的老人可以适当服用益生菌，增强肠道内的菌群平衡，那么老人经常拉肚子吃益生菌有用吗?老人经常拉肚子吃益生菌有用吗经常腹泻拉肚子吃益生菌通常有效。经常拉肚子的患者常伴有肠道菌群的失调或者菌……阅读全文 >>
大部分喝奶粉的宝宝，很容易出现便秘的情况，改善这种情况，就需要服用益生菌了。益生菌在市面上的种类有很多，每种益生菌的成分都一样，价格也不一样。那么，新生儿吃哪种益生菌好呢?还有，什么情况下食用益生菌呢?新生儿吃哪种益生菌好益生菌可以促进身体内的菌群的平衡，增强肠道抵抗力，可以将其……阅读全文 >>
一岁宝宝有必要吃益生菌吗？一岁的宝宝也是可以吃益生菌的，但是如果宝宝的身体比较好，就不建议吃益生菌，如果宝宝出现便秘、腹泻等症状可以少量的服用。一岁宝宝有必要吃益生菌吗身体没有异常的情况下可以不吃的，需要改善消化功能的话，可以吃益生菌。根据科学研究，适当服用益生菌也可以维持良好的……阅读全文 >>
12岁正是青春年少的年纪，这个年纪孩子正需要长身体，所以脾胃的健康就显得特别重要。除了平时按时作息，摄入食物丰富，可以适当服用益生菌。调理脾胃吃多久益生菌12岁?很多父母会关心这个问题，毕竟关系孩子的健康，就让我们一起来看看吧。调理脾胃吃多久益生菌12岁益生菌是一种很常见的治疗消……阅读全文 >>
益生菌有许多种类，不同种类的益生菌带来的功效也会不一样。当宝宝同时出现了多种肠胃问题的时候，一些家长们就打算给宝宝吃两种不同类型的益生菌，但是又担心会有副作用，那么婴儿可以吃两种益生菌吗？婴儿可以吃两种益生菌吗不建议给婴儿一天吃两种益生菌，也不能给婴儿同时吃两种益生菌，这样都是不……阅读全文 >>
许多人都是头一回当父母，所以对照顾孩子还不是很懂，于是就要从一点一滴学起。首先就是给孩子要清洗皮肤换尿布，另外就是要做好孩子的保暖工作，尽量不要让孩子出现感冒或者是发烧的情况，但是刚出生的宝宝肠胃没那么好，容易出现腹泻，那么婴儿能吃合生元益生菌吗？婴儿能吃合生元益生菌吗合生元益生……阅读全文 >>