人生四然：来是偶然，去是必然，尽其当然，顺其自然。
葡萄柚一般人均可食用葡萄柚的营养丰富吃葡萄柚可以补充营养促进消化增进食欲美容养颜降低胆固醇等等但如果服用高血压药物的人吃葡萄柚的话就要注意监测血压因为葡萄柚会影响高血压药物的代谢增强高血压药物的浓度和作用
1适合肥胖症患者食用研究表明葡萄柚的减肥效果很好葡萄柚减肥法在世界上很流行多吃葡萄柚可以促进减肥减轻体重
2适合高胆固醇患者和心血管患者食用据测定葡萄柚含有丰富的果胶这种果胶可以有效地降低胆固醇适合高胆固醇患者和心血管疾病患者食用
3适合毛发疏松发质差的人食用葡萄柚可以促进毛发生长巩固毛根滋养毛发增强发质
在服用很多药物的时候是需要禁忌葡萄柚汁的，那么葡萄柚汁对药物的影响是什么呢？葡萄柚汁作为百姓常用饮品，极易对药物产生影响。研究表明葡萄柚汁可以影响体内多种酶的代谢，而这些酶也恰恰参与药物代谢过程。例如葡萄柚汁与非洛地平合用后，患者血压下降幅度更大，有些病人甚至出现更多的不良反应如……阅读全文 >>
葡萄柚好吃又营养，吃葡萄柚可以补充营养，促进消化，养颜美容，但是葡萄柚也有优劣之分，我们在吃葡萄柚前要注意挑选。1、用手轻拍葡萄柚，优质葡萄柚拍起来感觉紧致而坚实。2、看表面，优质葡萄柚的表面有光泽，可能会有稍微变色但不会过度变色，颜色较深。</……阅读全文 >>
葡萄柚减肥原理根据研究发现，在节食菜单中加上葡萄柚及葡萄柚汁，将可以达到减轻体重的效果。在12个星期的试验调查期中，研究人员对100名参加斯克里普斯"葡萄柚减肥"研究的男女，进行体重和新陈代谢关系的观察，例如胰岛素分泌。结果显示，每顿饭中同时进食半个葡萄柚的研究对象平均减轻3.6……阅读全文 >>
葡萄柚味道有一点点苦，但葡萄柚有很多吃法，那么葡萄柚怎么吃方便呢？葡萄柚可以制成葡萄柚果汁。选择成熟的葡萄柚，用水将葡萄柚的外皮清洗干净，之后将葡萄柚的外皮剥开，取出果肉，将果肉上的隔膜取出掉，将剥好的果肉放进榨汁机中，打开开关搅拌进行榨汁。榨好的果汁倒入到大杯中。可以选择其他的……阅读全文 >>
有研究表明，如果体重超标者平常能多吃些柚子，就能带来较为明显的减肥效果。除此之外，多吃柚子还能起到预防糖尿病的作用。那么葡萄柚和柚子哪个的减肥效果更好一些?有研究人员专门做了实验：每日正常三餐都吃上半个葡萄柚，可平均减掉1.62千克，效果好的可减掉多达4.5千克。在不改变正常饮食……阅读全文 >>
葡萄柚含有丰富的营养元素如蛋白质，维生素，叶酸，无机盐，纤维素等等，据测定，葡萄柚含有丰富的果胶，这种果胶可以有效地降低胆固醇，适合高胆固醇患者和心血管疾病患者食用。另外，葡萄柚还含有丰富的天然维生素，吃葡萄柚，补充天然维生素，可以保护皮肤的健康，避免皮肤干燥……阅读全文 >>
葡萄柚单吃可能吃不下去，因此可以泡水喝，那么葡萄柚泡水喝怎么做呢？首先准备葡萄柚两个、食盐1小匙、白糖2大匙、蜂蜜150毫升左右。将葡萄柚的外皮、内皮及白茎都去掉，只保留果粒。在容器中放入白糖和盐，用大勺充分挤压果肉，让它完全出水后腌制20分钟。开火，把腌好的葡萄柚倒入小锅内进行……阅读全文 >>
宝宝是可以食用葡萄柚的。葡萄柚果肉丰富又汁多，宝宝吃葡萄柚，可以改善胃口，增进食欲，促进摄入的营养元素的多元化，还可以促进爱吃饭的好习惯的养成。葡萄柚含有丰富的纤维素，每100克葡萄柚就含有5600毫克纤维素，宝宝吃葡萄柚，可以补充纤维素，促进肠……阅读全文 >>
葡萄柚与蜜柚的区别：蜜柚外形比葡萄柚要大得多。蜜柚的形状比较多，有圆球形、扁圆形、梨形、阔圆锥状。蜜柚的果皮有薄有厚，多为淡黄或黄绿色。从口感上蜜柚偏甜，葡萄柚偏酸，有些甚至有些苦涩。发源地：葡萄柚起源于亚洲，是人工种植的树种，是亚热带植物常见水果之一。发展史：早期被欧洲人作为装……阅读全文 >>
葡萄柚能够滋养组织细胞，增加体力。用料：葡萄柚1个，橙子1/2个，氨基酸饮料150毫升，碎冰块适量。做法：1、将葡萄柚、橙子分别洗净，切成小瓣，再去皮及核．取出果肉备用。2、将葡萄柚、橙子放入果汁机中，加……阅读全文 >>
