世界上最没用的东西就是工资条，看了生气，擦屁股太细。
保护自己的乳房使之丰满健康。具体应做到以下几点：
(1)注意姿势。平时走路要抬头挺胸，收腹紧臀；坐姿也要挺胸端坐，不要含胸驮背；睡眠时要取仰卧位或侧卧位，不要俯卧。
(2)避免外伤。在劳动或体育运动时，要注意保护乳房，避免撞击伤或挤压伤。
(3)做好胸部健美。主要是加强胸部的肌肉锻炼，如适当多做些扩胸运动或俯卧撑，扩胸健美操等。
(4)局部按摩。坚持早晚适当地按摩乳房，促进神经反射作用，改善脑垂体的分泌。
(5)营养要适度。青春期女性不能片面地追求曲线美而盲目地节食、偏食，适量蛋白质食物的摄入，能增加胸部的脂肪量，保持乳房丰满。
爱美之心人人有之，对于胸部的美丽，对于每一个女人来讲，也是尤为关注的话题。对于很多的爱美人士胸部偏小，没有手感，体现不出女人的魅力。乳房塑形悬吊法通过悬吊下垂的乳腺的组织并改变乳头及乳晕的原位，目的在于提升乳头乳晕在乳峰上的位置，以改善下垂的乳房形态。该手术虽然适应人群有一定局限……阅读全文 >>
乳房下垂对于生育哺乳后的女性而言是种再正常不过的生理现象，这是因为乳房腺体和结缔组织经过增生肥大和萎缩后使乳房的皮肤弹性降低，支持韧带拉长，乳房下垂不仅影响女性的胸部形态，也给工作和生活带来不便，而乳房下垂手术就是通过将松弛的皮肤拉紧、下垂的乳腺组织悬吊来改善这种情况使得乳房重新……阅读全文 >>
1、检查看看是否是小叶增生。可能是由于体内激素水平的波动引起的,可吃逍遥丸调理试试。乳腺增生患者应该每年去医院做一次专科检查,必要时做彩超,红外线乳透或钼靶照相检查看看。建议可以采取乳安片来治疗就可以了。2、有的情况是乳汁淤积的问题，如果淤积较为严重，就会产生……阅读全文 >>
随着经济的提升，很多爱美者都有了更多的时间和更大的精力放在外观上，五官的精致尤为重要，身材的挺拔也是不可缺失的，因此如果胸部下垂会导致一个女性十分的自卑，改善这种问题可以选择做乳房上提术。埋没导引缝合法由于具有两次缝合机会，可以实现在不宜或不能做皮肤切口的部位，通过小切口实现其缝……阅读全文 >>
1.乳房结节有很多不同的原因，如乳腺纤维瘤、乳腺增生以及乳腺癌，出现的病因也是不一样的，乳腺纤维瘤的具体病因目前并不是很明确，一般考虑可能是与体内的雌激素水平有关系。对于乳腺纤维瘤来说，可以继续观察，定期的复查，持续增长可以切除。2.乳腺增生一般是与内分泌紊乱平时生活不规律有关系……阅读全文 >>
挺立、饱满的胸部是每个女人的梦想，因为这也是女性比较关键的部位，所以很多爱美人士都是十分在乎的。而且乳房的健康对于人们的生活也有非常大的影响，丰满的胸部可以提升个人的魅力，并且这也是每个女人梦寐以求的，但是下垂的乳房不仅会破坏身体曲线，而且还会影响个人的外部形象。可是很多女性在生……阅读全文 >>
断奶后，妈妈们的胸部想要要恢复原来的模样怎么办呢，但是断奶后的妈妈胸部或许会比以前小一点哦。通常也不会像以前那么结实甚至会下垂。那么断奶后妈妈们需要怎么样去保养自己的乳房呢？也许妈妈可以试试以下几种方法来保养乳房。1、沐浴乳房：妈妈可以先使用热水来冲乳房，然后换冷水来冲乳房，这样……阅读全文 >>
螺内酯其实是有一定的副作用的，如果吃螺内酯导致男性乳房发育怎么办呢？如果服用螺内酯导致男性乳房发育这种情况有可能是药物的不良反应，这是一种利尿药物，如果吃完之后，出现不舒适症状，应立即停药，如果是吃药导致的，一般停药之后，这些症状会慢慢好转，不要担心。螺内酯为类固醇，是作用强烈的……阅读全文 >>
很多妈妈们断奶后胸部一般情况下是会变得下垂甚至变形的，这是由于在一般情况下妈妈们哺乳期时乳房要适应哺乳的需要，所以乳腺也会相对非常发达，因此乳房会比平时大一些，断奶后因为乳妈妈们的腺泌乳的功能要减退或停止泌乳，所以乳房就会慢慢恢复到未哺乳的状态。因此断奶后妈妈们的胸部也会变……阅读全文 >>
产后，很多女性总是以工作繁忙、照顾家庭为理由拒绝乳腺检查，这也使得很多乳腺疾病有了可乘之机。作为健康的女性朋友，应该了解乳房检查有哪些，才能更好的保护好自己身体健康。乳房检查有B超检查、钼靶X光、红外线扫描等。1、B超检查这是一种初步筛检乳房硬块……阅读全文 >>
