胃动力指的是胃部肌肉的收缩蠕动力，包括胃部肌肉收缩的力量和频率。胃动力障碍是造成非溃疡性消化不良的主要原因。造成胃动力障碍因素包括精神情绪变化、胃分泌功能紊乱、功能性消化不良等。当人的胃动力出现障碍时，会发生上腹胀满、易饱、饭后腹胀、恶心、呕吐等消化不良症状。
我只为你，担惊受怕，忍辱负重。
1.胃分泌功能紊乱人的胃壁中有两种具有分泌功能的细胞一种分泌消化酶另一种分泌胃酸当这些细胞的功能下降时消化酶和胃酸分泌亦减少这样会反射性地抑制胃部肌肉的收缩和蠕动从而产生胃动力障碍
2.精神情绪变化精神紧张和情绪悲伤可使胃电活动紊乱影响到交感神经从而造成胃肌收缩频率缓慢胃中食物不能及时排到肠道中形成胃内食物和气体滞留产生腹胀嗳气恶心等诸多症状
3.功能性消化不良胃排空速度减慢引起了一系列消化不良的症状称为功能性消化不良因为人的近端胃容纳及贮存食物的功能下降不能在进食后正常舒张患者就会出现饱胀感通常还会伴有嗳气腹胀甚至恶心呕吐等症状
4.进食不当进食过多的萝卜土豆红薯板栗等食物暴饮暴食饮食过量使胃的负荷超过常态胃部肌肉蠕动力量不足胃不能按时排空胃内积存食物过久会导致胃动力不足
5.不良生活习惯不良的生活习惯如吸烟过度会使幽门括约肌松弛造成胆汁反流饮酒使胃黏膜受损也会引起胃动力障碍
应急措施一是吃饭不能应付。应有规律地进食、定时三餐，尤其不能忽略早餐。随着现代生活节奏的加快，很多人忽视早餐，甚至不吃早餐，也有人左手一袋牛奶，右手一个包子，匆匆对付两口了事，日复一日，就会出现早饱，即吃的食物量少于正常进食量就产生“饱”的感觉，这就是“胃动力”出了问题了。二是不……阅读全文 >>
1.苦菜红糖汤1）.取苦菜15g洗一遍（一遍即可）,放入锅（一般锅即可），加水约1000毫升；2.）煮开后多煮5分钟左右，然后去渣，剩余汤入暖瓶或容器置入冰箱保存；3）.饮用苦菜汤时，必须温服。每次50-100毫升，每天三次，先把红糖放入杯内，把烧好的苦菜汤倒入杯中充分搅拌，待温……阅读全文 >>
●良好的饮食习惯应是有节、定时、定质，使胃能够有规律地工作和休息。所谓有节，是指不能吃得过饱，要定量；定时是指三餐要定时；定质是指每餐都要保持一定的质量，食物中含有适量的营养物质。另外，进食时要细嚼慢咽，饭菜要烂、热，以利消化，切忌进食生冷食物。●注意饮食和生活调理。避免长期摄入……阅读全文 >>