loading
隐藏德心动╮
赞赏支持
关注

西红柿鸡蛋面的做法

隐藏德心动╮

如果我身边的每一个人终究都要离开我,那我宁愿我从来没有拥有过。

西红柿跟鸡蛋的搭配是美容圣品孕妇吃了有美容健身之功效

用料

挂面 200克清水 1000毫升盐 1/2茶匙(3克)食用油 1茶匙(5毫升)鸡蛋 3个西红柿 2个干淀粉 4克盐 5克白糖 3克香葱 1根

做法

1汤锅中倒入清水(水量约为锅壁2/3处)大火煮开后看到冒泡后转成中火加入盐和食用油用手握住面条一端垂直放入锅中手自然松开面条即刻会四散开稍过几秒钟面条底部开始变软用筷子轻轻沿一个方向搅拌面条会全部浸泡在水中继续用中火煮等水烧开后添加半碗凉水继续煮至水开时再加入相同量的凉水烧开后调成小火继续煮1分钟面条就煮熟了

2将四红柿去皮(用筷子轻刮外皮再撕掉外皮非常容易)切成麻将大小的块香葱切成碎末

3鸡蛋打散后在蛋液中加入料酒和清水搅拌均匀炒锅里加入油用中火将油烧到6成热轻轻倒入蛋液并用铲子搅散蛋液基本凝固后盛出备用

4锅中烧热底油5成热时倒入西红柿块煸炒一会后能看到西红柿有汤汁溢出此时倒入炒好鸡蛋翻炒均匀后添加少许水煮1分钟

5水开后调入盐白糖改成小火煮到西红柿变得柔软汤汁变红此时勾芡沿顺时针方向搅拌直到汤汁变浓铲子轻推时能感觉有阻力最后撒上葱花即可

小贴士

1煮面的过程中要用筷子搅拌几下以防底部粘连如果面条很多的话建议分次来煮这样能保证口感也不会溢锅

2鉴别面条是否成熟可以用筷子挑起一根轻轻夹断如果看到面条中心还带有白色的话表明还未完全熟

3煮面条的水一定要多一些特别是初次尝试的小主妇建议用汤锅等较深的容器操作

功效西红柿富含维生素C胡萝卜素蛋白质微量元素等孕妇吃了有美容健身之功效吃西红柿可以使皮肤色素沉着减退或者消失还可用于治疗蝴蝶斑等皮肤疾患

西红柿炖牛腩的做法

炖一锅热呼呼的西红柿牛腩,全面补充营养,让宝宝冬天不怕冷。用料:牛腩肉400克、西红柿600克、姜3片、料酒15毫升、香料1包、油40毫升、葱、姜末各5克、牛肉汤300毫升、生抽15毫升、糖10克、盐4克、香菜15克。做法:……阅读全文 >>

猪肝西红柿浓汤的做法

番茄猪肝汤味道鲜美,帮助孕期妈妈补肝养血,去浮肿,提高妈妈免疫力。用料:大番茄2个、猪肝1小块。做法:1、番茄洗净去蒂,放在开水中泡两分钟,去皮切成小块。2、起油锅,爆香葱姜丝后,捞出扔掉。……阅读全文 >>

怎样炖西红柿牛腩又烂又好吃

西红柿炖牛腩就是要炖的烂一点才好吃,但是很多人都不知道,怎样炖西红柿牛腩又烂又好吃呢?牛腩性温,吃多了容易上火,而番茄性偏寒,两者搭配在一起恰好起到寒热中和的效果,因此不管是何种体质的人都很适合使用番茄炖牛腩,两者是非常完美的结合!注意在炖牛腩的时候,最好水要一次性加足,如果水实……阅读全文 >>

西红柿的功效

西红柿功效1、抗衰老把已经熟透的西红柿捣烂取汁,然后加入适量的白糖搅拌;每天用西红柿汁来敷脸的话可以让肌肤更加的光滑细嫩,具有抗衰老的功效。去角质。将西红柿切成片,清洁好脸部肌肤之后就可以敷上西红柿片了,这样能够很好的祛除脸上的老化角质哟!</p……阅读全文 >>

西红柿挂面汤配料

西红柿挂面汤非常的开胃,那么西红柿挂面汤配料有哪些呢?西红柿挂面汤汁的调汁也有两种,分别是红汤汁和白汤汁。红汤汁主要用料包括酱油、米酒、水、盐、葱、姜、糖(或冰糖)、大茴香(八角)、桂皮、花椒、丁香、草果等。卤出来的菜肴的颜色为红色,故称为红汤汁,菜肴因加了酱油之故,味道甘鲜香醇……阅读全文 >>

西红柿炖驴肉的禁忌人群

西红柿炖驴肉不适合所有人吃,那么西红柿炖驴肉的禁忌人群有哪些呢?驴肉是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类,当然,驴肉的味道也是非常不错的,所以一般人都是比较适合食用驴肉的,但是我们大家要知道,驴肉的禁忌人群也是比较多的。中医认为,驴肉性味甘凉,有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴……阅读全文 >>

小孩可以吃西红柿炖驴肉吗

驴肉的营养是非常高的,那么小孩可以吃西红柿炖驴肉吗?西红柿炖驴肉是非常美味的食物,吃起来对我们健康是非常有帮助的,而且西红柿炖驴肉对我们健康也会有非常大的帮助,首先我们吃西红柿炖驴肉是具有抗衰老的效果,还能增强免疫力。而且其中的维生素C、胡萝卜以及B族维生素都是很丰富的,经常吃西……阅读全文 >>

宝宝吃西红柿的做法

牛肉丸子西红柿汤食材:瘦牛肉馅250克,鸡蛋、西红柿、胡萝卜各1个。做法:1、牛肉馅放入一个稍大点的容器内,加入1个鸡蛋、葱沫、少许盐、老抽,朝一个方向把肉馅打散2、往炒锅里放入清水,水开后用小勺把肉馅一点点盛到开水里……阅读全文 >>

西红柿炖驴肉的营养价值

西红柿炖驴肉营养很高,那么西红柿炖驴肉的营养价值有哪些呢?驴肉中氨基酸构成十分全面,8种人体必需的氨基酸和10种非必需的氨基酸含量都十分丰富。色氨酸是作为识别肉中蛋白质是否全价的重要物质,也是评定肉品质量的重要指标。驴肉中色氨基酸的含量为300-314毫克/100克,远大于猪肉2……阅读全文 >>

怀孕的时候吃西红柿好吗

怀孕的时候吃西红柿好吗?怀孕的时候是可以吃西红柿的,而且吃西红柿是对孕妇的身体健康和宝宝的生长发育都有好处的,这对于食欲不振的孕妇而言肯定是个好消息。怀孕的时候吃西红柿具体有哪几个好处,下面就一起来看看吧。怀孕的时候吃西红柿好吗怀孕的时候吃西红柿好的。西红柿又叫番茄,它既是蔬菜也……阅读全文 >>

2018-11-09
西红柿
西红柿
番茄,即西红柿,是管状花目、茄科、番茄属的一种一年生或多年生草本植物,体高0.6-2米,全体生粘质腺毛,有强烈气味,茎易倒伏,叶羽状复叶或羽状深裂,花序总梗长2-5厘米,常3-7朵花,花萼辐状,花冠辐状,浆果扁球状或近球状,肉质而多汁液,种子黄色,花果期夏秋季。
暂无相关品牌
¥28.72
总资产
4124
获点赞
548
关注者
「真诚赞赏,手留余香」
赞赏支持
还没有人赞赏,支持一下吧
发布讨论

网友评论

还没有用户评论

相关链接

写评论
0
0
0
打赏