益生菌是一类对宿主有益的活性微生物，是定植于人体肠道、生殖系统内，能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作有益微生物的总称。
往事不必遗憾，若是美好，叫做精彩。若是糟糕，叫做经历。
益生菌对于多数人来说应该都不陌生因为这是一种有益的物质能有效改善宿主的微生态平衡对宝宝的肠胃影响很大很多父母朋友看到益生菌的作用往往会让宝宝长期吃益生菌那么你知道坚持吃益生菌对身体有好处吗下面我们就来看看问题的答案吧
都知道益生菌对人体的健康有非常重要的作用正常的肠道菌群不仅可以抵抗肠道一些致病菌作用尤其是婴儿的生长发育起着不可替代的作用尤其是可以影响婴儿的消化功能甚至过敏状态甚至神经系统的发育等尤其是婴幼儿的肠道非常脆弱容易受到外界因素影响所以说这个时候就需要额外口服益生菌来维持肠道菌群平衡对于益生菌种类可以选择市面上的益生菌品种可以短时间内选择一种口服一周两周之内都可以口服但是如果长时间内可以更换肠道菌群的种类等婴儿疾病状态恢复以后我们还是通过增加患儿的免疫力适当运动饮食均衡来达到保持肠道菌群平衡而不需要长期口服益生菌但是在疾病状态下益生菌还是对稳定肠道的正常菌群有着不可替代的作用
当孩子肠胃功能出现问题时通常会导致肠道内菌群失调如有益细菌减少有害细菌增多这个时候补充益生菌相当于直接补充正常生理菌丛抑制致病菌促进营养物质的消化吸收抑制肠源性毒素的产生和吸收达到调整肠道内菌群失调的目的然而在正常情况下人体中的各类细菌包括在肠道中处于动态的平衡状态也就是常说的菌群平衡并不是说你吃了很多的益生菌就能够彻底压制住有害菌也有可能会导致其他有益菌的减少即产生菌群失调身体就会出现问题我们甚至可以把这个菌群平衡想象成大自然的生态平衡任何一类生物的大幅增值都可能会影响整个生态系统
益生菌一般服用时间不要超过一周因为益生菌主要是调节肠道菌群帮助缓解人体肠道功能混乱的症状如腹胀腹泻对于消化不良也有一定的治疗效果但是益生菌不能长期服用因为如果治疗效果不佳那么就需要及时就医明确引起消化不良的症状避免漏诊和误诊如感染肠道感染性疾病那么除益生菌外还需要口服抗感染的药物如果是乳糖不耐受那么吃益生菌效果不好还需要给予乳糖酶或者更换无乳糖奶粉来进行喂养所以益生菌的服用时间还是要依据临床症状来进行选择不要盲目的长时间使用益生菌从而导致自身肠道菌群功能混乱
部分小孩很容易过敏反复感染尤其出现反复胃肠道感染以及消化不良等情况此时可以间接判断孩子肠道的微生态系统不太正常也应该补益生菌其余的情况作为大一点的小孩或者肠道微生态系统还比较好也没有相应临床症状则没有必要长期补益生菌因为补也等于是白补并不能增加孩子肠道消化方面的功能也并不能产生临床上治疗和预防的相应效果
益生菌对大家都不陌生，因为益生菌是有利于我们消化成长的。但是益生菌也有分等级的，比如益生菌也有食品级的。那么食品级益生菌怎么区分呢?学会如何去区分食品级的益生菌，对于我们更好地借助益生菌来消化是很有帮助的。接下来和小编一起看看吧。食品级益生菌怎么区分可以通过以下三部分来进行区别：……阅读全文 >>
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