蓝莓果实中含有丰富的营养成分，尤其富含花青素，它不仅具有良好的营养保健作用，还具有防止脑神经老化、强心、抗癌、软化血管、增强人体免疫等功能。
一味的喜欢纵容，关于你的评论不管不顾。我不在乎别人觉得你是怎么样的，我只知道，在我眼里你就是最好的。
喜欢吃蛋挞，金灿灿的蛋挞外皮香香脆脆的，一口咬下去外脆里嫩，那美味让人久久回味，浓浓的蛋香和奶香味道会让所有的烦恼都烟消云散。爱上蛋挞金黄鲜嫩的颜色，爱上蛋挞浓郁松软的味道，更爱上一家人围坐在一起分享美味蛋挞的滋味。有它的陪伴一切都是那么美好，那么甜蜜。
1.将淡奶油、牛奶、白糖放在小锅里，用小火加热，边加热边搅拌，至白糖溶化离火，放凉
2.加入蛋黄，拌匀
3.把低粉加入，搅拌均匀
4.然后用筛子将制成的蛋挞水过滤
5.将蛋挞皮放烤盘里，过滤好的蛋挞水倒入，烤箱预热，220度放倒数第二层，烤20分钟
6.从烤箱中取出来，每个蛋挞中放入蓝莓酱一小勺
7.重新放回烤箱，放上层，再烤5分钟即可
食材做法1.这款菜谱的备料：面包用小麦粉500克，牛奶250克，鸡蛋2个，白糖50克，酵母6克，玉米油30克，盐5克，熟芝麻适量，熟核桃仁适量，蓝莓酱适量。（这个量可以做三个如图的面包）2.除馅料及玉米油外，其它食材全都入厨师机里。3.选择二档揉至面团融合，揉至差不多15分钟的样……阅读全文 >>
改善血管花青素被称为“动脉粥样硬化的解毒药”（AtherosclerosisAntidote），能够恢复失去的微血管功效，加强脆弱的血管，因而使血管更具弹性，维持正常的细胞连结、血管的稳定、增进微细血管循环、提高微血管和静脉的流动。野生蓝莓所具有的酚类物质所产生的低密度脂质（LD……阅读全文 >>
果胶果胶是一类多糖高分子聚合物的总称，科学研究发现，果胶能够有效地清除人体内未消化的食糜和其他多种肠道有毒要害物质，同时有助于调节餐后血糖和肠道微菌群平衡，而且还对多种现代“文明病”起到很好的预防和辅助治疗作用。蓝莓中果胶含量丰富，约是一般苹果或香蕉果胶含量的1-3倍。紫檀芪紫檀……阅读全文 >>
蓝莓是一种浆果，不要小看此浆果，它可是世界糖农组织推荐的五大健康水果之一。蓝莓还具有增强人体免疫力，软化血管，抗癌防癌，保护视力等功效。蓝莓可以深加工吗？蓝莓可以深加工吗蓝莓可以深加工，用其制作成果干，果酒，发酵果汁，蓝莓果馅饼等。蓝莓是一种营养价值非常高的水果果肉富含丰富的维生……阅读全文 >>
产地环境黑龙江省大兴安岭，地理位置为东经121°12′-127°00′，北纬50°10′-53°33′。东西横跨6个经度，南北纵越3个纬度。大兴安岭冬长夏短，无霜期只有90-110天。漫长的冬季长达六七个月，冬季日照时数非常短；夏季只有2个月左右，但这里夏季的日照时数可长达17个……阅读全文 >>
北高丛蓝莓是最早的栽培种类，为野生的伞房花越橘（V.corymbosumL.）的变异品种及其种间杂交产生的不同园艺品种，该类是所有蓝莓种类中经济价值最高的一类，已有近百个品种在生产上应用。植株为落叶灌木，高3～4m左右。叶椭圆状披针形至卵形，长4～8cm，宽2～4cm，嫩时全缘并……阅读全文 >>
全世界分布的越橘属植物可达400余种。蓝莓的名称来源于英文blueberry（但blueberry通常特指非野生的种植蓝莓），意为蓝色的浆果之意。除我国大兴安岭和小兴安岭林区盛产野生蓝莓外，全球越橘浆果以芬兰境内原始森林的天然产量最多，野生蓝莓主要分布在北美新布伦瑞克省，新斯科舍……阅读全文 >>
孕妇能吃蓝莓吗？孕妇是可以吃蓝莓的，孕妇在早期往往因为妊娠反应而导致食欲不佳，蓝莓营养价值很高，而且酸甜可口，适量食用可以补充营养、促进食欲。不失为孕妇在孕期，特别在孕早期补充各种微量元素的佳品。蓝莓有多种吃法，不但可以直接食用，也可以榨成汁，还可以放在麦片粥……阅读全文 >>
由于蓝莓鲜果不同于其它水果，自身要求生态条件极为严格。鲜食蓝莓鲜果时，是不宜像其他常规鲜水果那样用劲费力清洗的。那么，怎么洗蓝莓是一个问题，小编就带你了解一下吧。1、野生蓝莓清水轻轻冲洗：蓝莓表面的果粉、果皮内含有丰富的花青素等高价值营养物质，所以清洗蓝莓最佳……阅读全文 >>
1、空气管理每天早上上班和下午四点以后从棚一端抖动以下薄膜，使棚内热空气流出来，新鲜空气进去，增加空气流动性。如30度以上温度持续几日，则中午要检查小拱棚，并适当透气降温。2、温度、光照管理早上八点半后小拱棚内气温在26度左右时盖上第一层遮阳网，若光线过强气温继续升高则在十点半左……阅读全文 >>