容易钟情的人,都是无酒量的贪杯者。_
产后抑郁症并不是女性的专利在当今社会也越来越多的男性患上产后抑郁症其表现为终日困扰不堪精神恍惚食欲减退等症状
导致男性产生产后抑郁症的症结完全出在精神压力上这种压力解决不好的话可以产生很严重的后果有的人只是短期的脾气暴躁还有的人是不想上班对任何事情没有了积极性严重的可以造成家庭的破裂乃至伤亲害儿
对于男性产后抑郁症只有从其产生的原因寻找缺口才能彻底解决首先要做足心理准备一方面是在孩子出生前从书本上学些育儿的知识另一方面孩子刚出生后的一段时间要注意自身心理调节明白有一时的困难是必然的不必烦恼其次多与亲人朋友沟通把自己的苦恼向别人倾诉寻求帮助最后主动找心理医生帮助找出症结所在必要时可以辅助药物治疗
对于大部分患病产妇来说,产后抑郁症的症状经过一段时间自然会消失,一切恢复正常,约70%患者于1年内自愈,但在此妊娠有50%复发率。虽然药物治疗一段时间后会有所改善,但仍会影响新妈妈的身心健康和新生儿的生长发育,最好还是靠新妈妈自己做好以下几方面的安排,以使自己远离产后抑郁症……阅读全文 >>
不少女性在生完孩子之后出现了抑郁的症状,但是很多家人或者女性自己都没有察觉出来,所以,我们要搞清楚,产后抑郁是什么症状呢?患者最突出的症状是持久的情绪低落,表现为表情阴郁,无精打采、困倦、易流泪和哭泣。患者常用“郁郁寡欢”、“凄凉”、“沉闷”、“空虚”、“孤独”、“与他人好像隔了……阅读全文 >>
1、清淡饮食、注意休息:饮食上要清淡而富有营养,照顾新生儿会让你筋疲力尽,加上不眠之夜,很容易导致情绪低落,为了抗疲惫和抑郁,还必须要休息好,所以当孩子休息时,新妈妈要尽可能争取零散的小睡机会,不要去上网刷微博或做其他事情,要抓紧时间睡上一觉,哪怕只是闭目养神,也可以让精力……阅读全文 >>
产后抑郁症怎么治疗?营养疗法食物中所含的维生素和氨基酸对于人的精神健康具有重要影响。如果缺乏某种单一营养物质也能引起抑郁症,所以可以多吃维生素b含量丰富的食物,像粗粮、鱼等。体育锻炼适当的锻炼可以改善人的情绪,同时可以多出去晒晒太阳,有利于体内特殊的抗忧郁物质的分解和吸收。尤其是……阅读全文 >>
1、产后的妈咪们如果担心自己是不是得了产后抑郁可以到正规的医院做个测试检查,现在医院很注重产后妈咪们的精神和身心健康等各方面,而且还会有专门的人员对接,无需要特别担心。2、妈咪们如果发现最近食欲大增或大减,体重增减变化较大同时又感觉到焦虑不安或大喜大悲那样,这些都是产后抑郁很明显……阅读全文 >>
1.心理治疗(1)支持性心理治疗支持性心理疗法又称支持疗法。是指在执行医护过程中,医护人员对患者的心理状态合理的采用劝导、鼓励、同情、安慰、支持以及理解和保证等方法,可有效消除患者的不良情绪,使其处于接受治疗的最佳心理状态,从而保证治疗的顺利进行,使疾病早日康复。(2)人际心理治……阅读全文 >>
如果男性患上产后抑郁症,那么在孩子出生后的几天、几周甚至是几个月内,他们都会出现神经紧张、易怒等产后抑郁症的表现。1、情绪变化。男性可感到精神紧张、烦躁、易怒;2、心理变化。有自暴自弃倾向或厌世心理;3、精神状态变化。常感疲惫不堪,……阅读全文 >>
1.加强围生期保健利用孕妇学校等多种渠道普及有关妊娠、分娩常识,减轻孕妇对妊娠、分娩的紧张、恐惧心情,完善自我保健。2.密切观察对有精神疾患家族史的孕妇,应定期密切观察,避免一切不良刺激,给予更多的关爱、指导。3.充分关注分娩过程和疼痛对产后抑郁有较大影响,尤其对产程长、精神压力……阅读全文 >>
女性在怀孕的时候激素改变,精神上更加容易受到伤害,从而导致产前抑郁症以及产后抑郁症的病发。那么,很多人都想知道,产前抑郁症和产后抑郁症哪种危害大呢?其实,无论产前抑郁症还是产后抑郁症,对女性以及宝宝的危害都是极大的。产前抑郁症的孕妇如果严重的话,可能会影响到尚……阅读全文 >>
产后抑郁症很容易被人忽视,那么产后抑郁症的常见原因有哪些呢?很多女性在怀孕时期就情绪不佳,很多孕妇及其家人都过于在意胎儿性别,使得孕妇承受了很大的压力,如果生产过后结果不如意,就很可能引发产后忧郁症。女性的心理不健康同样会造成产后忧郁症,比如很多女性对于做一位母亲很不适应,在性格……阅读全文 >>