想要的不多,每顿饭都能跟你一起吃就够了。
孕期准妈妈需要注意的方面有很多准妈妈们一定要做好日常的保健定期产检因为定期产检能使准妈妈能了解胎儿的发育状况同时也了解自己的身体状况那么孕妇什么情况需做糖耐量检查
糖耐量试验也称葡萄糖耐量试验是诊断糖尿病的一种实验室检查方法主要有静脉和口服两种静脉葡萄糖耐量试验适用于胃切除后或者吸收不良综合征等特殊病人口服葡萄糖耐量试验OGTT则是临床最常见的检查手段那么孕妇什么情况需做糖耐量检查
妊娠期糖尿病是指怀孕前未患糖尿病而在怀孕时才出现高血糖的现象该病会对准妈妈的身体健康和胎儿的正常发育造成极大的不良影响出现胎膜早破早产儿巨大儿的概率会明显增加
对于糖筛结果正常的准妈妈而言没有再做糖耐量试验的必要但对于糖筛结果阳性的准妈妈来说应进行糖耐量检查以确诊是否妊娠期糖尿病风险最高的女性就是已经患有糖尿病或在以前的孕期得过糖尿病还有已经生过一个以上巨大儿的女性另外一些存在风险的情况是高龄准妈妈糖尿病发展的趋势随着年龄的增大而提高患有高血压或体重过重的女性父母或兄弟姐妹有因为糖尿病进行胰岛素注射的女性建议在怀孕2428周进行75g正规糖耐量试验监测空腹及喝糖后1小时及2小时的血糖水平若3项中任何1项达到或超过限定值即可诊断为妊娠期糖尿病
糖耐量异常患者虽没必要过度限制饮食但要掌握糖尿病人食谱按糖尿病人的饮食标准进餐糖耐量异常人应选择无糖食品适量吃水果这里只谈胰岛素耐受异常患者适宜选择哪些食物
食品应该选择糙米粗杂粮因为粗杂粮如莜麦面荞麦面燕麦面玉米面等富含膳食纤维B族维生素及多种微量元素糖尿病患者长期食用可收到降低血糖血脂的效果蛋白质应首先选择瘦肉鱼虾禽蛋类及不含糖的乳品;其次为豆类及各种豆制品再次为小部分为米面类脂肪应选择花生油豆油芝麻油玉米油茶油等此外还要吃一些含粗纤维的食物如绿色蔬菜果皮麦麸玉米麸海藻等由于人类没有粗纤维的消化酶因此进食后不被消化吸收不产生热量研究证明粗纤维能改善病情有利于降血糖降血脂改善便秘对冠心病及结肠癌有预防作用食欲亢进的糖尿病患者进食后有饱腹感有助于消除饥饿感另外苦瓜洋葱香菇柚子蕹菜南瓜等有肯定的辅助降糖作用是糖尿病患者理想的食物
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