燕窝又称燕菜、燕根、燕蔬菜，是指雨燕目雨燕科的部分雨燕和金丝燕属的几种金丝燕分泌出来的唾液，再混合其他物质所筑成的巢穴。
我想留下来和你一起生活，一起吃点苦，再享享福。
可以的
燕窝和银耳可以一起炖银耳和燕窝没有什么冲突但不建议炖燕时参入太多配料炖燕窝时可以单一加入一种或最多2种配料不要把所有的银耳红枣或其他配料都加在一起同时与燕窝炖在一起这样不能吃出燕窝的香味
表面来看似乎燕窝与银耳的营养成份相差不多功效也有不少相似之处但实际上根据实验室对燕窝银耳鸡蛋豆腐营养成份的对比发现这四种食物中燕窝的水分含量最低蛋白质含量最高脂肪含量最低必须氨基酸总和含量最高完全符合现代营养学家提出的最优比例
很多女性怀孕后喜欢吃燕窝补身体，可是燕窝里的唾液酸对胎儿有影响吗？燕窝里的唾液酸对胎儿有好处。科学家指出，母乳喂养是促进婴儿脑部发育和提高记忆力最好的方式，母乳中(特别是泌乳初期)唾液酸的含量远高于普通婴儿配方奶粉，资料显示用母乳喂养的婴儿唾液酸水平比用奶粉喂养的婴儿要好，而唾液……阅读全文 >>
可以的。燕窝独特的蛋白质成分和大量生物活性分子有助人体组织生长发育，病后复原，可以养阴，润燥、养颜、延缓衰老，并且清虚热，治虚损，对咯血吐血、久咳痰喘，阴虚发热等导致津液脱失的病症有良好效果。枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞：药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇……阅读全文 >>
泡发燕窝用的水，夏季要用冷水，冬季则要用温水，不建议用热水，因为高温容易破坏燕窝中的活性蛋白，燕窝中原有的胶原蛋白也容易发生变质，导致部分营养流失和口感变差。以下是泡发燕窝的方法：1、取一盏燕窝，大约2-5克/人，放入干净的碗中。2、用纯净水浸泡燕窝（自来水虽然成本低，但是由于其……阅读全文 >>
马来西亚可以说是燕窝的盛产地，这是由于马来西亚环境良好，非常适合金丝燕生存，金丝燕可以在这个地方自由飞翔并且有足够的食物来确保燕窝的质量。那么，吃燕窝对胎儿有什么好处吗?孕妇吃燕窝注意事项是什么呢?吃燕窝对胎儿有什么好处吗事实证明，孕妇在怀孕前两三个月开始食用燕窝直到生产，不仅能……阅读全文 >>
我们都知道燕窝具有滋阴养颜的功效，对于女性朋友来说是一种美容养颜延缓衰老的补品，这是许多爱美人士都会吃燕窝，而且孕妇吃燕窝还可以缓解疲劳，补充蛋白质的营养成分，可是燕窝也并不是所有的人都适合服用的，那么哪些人不适合吃燕窝呢?今天我们就一起来了解一下吧。不适合吃燕窝的人群燕窝具有滋……阅读全文 >>
首先，炖煮燕窝只要具备隔水的条件就行，所以电饭煲也是能炖煮的，但是一定要掌握炖煮时间，当无法明确知道炖煮时间的时候，可以等水烧开后，看到燕窝上面有冒小泡泡的时候，就知道燕窝已经炖好了，之后加上冰糖，牛奶，或者水果调味，隔水清炖也是燕窝最普遍的做法，将干燕窝放在纯净水中浸泡，直至完……阅读全文 >>
1.男女老幼皆宜。老人、体质虚弱者、产后或哺乳期妇女及爱美女士更宜。2.儿童慎食;肺胃虚寒、湿停痰滞及有丧邪者忌用。……阅读全文 >>
对期盼宝宝的夫妻来说怀孕了是一件非常值得高兴的事，孕妇的孕期家人会给增加很多怀孕以前没吃的营养品，人们都认为孕妇吃燕窝最好了，那么燕窝怎么做呢？大多数孕妇在孕期会大便干燥，甚至在产后也一直不好，这种情况又该怎么办呢?产后吃燕窝的做法一般的产妇都可以吃，因为燕窝是补益气阴，补脾益肺……阅读全文 >>
燕窝粥主要就是用燕窝熬成的粥，那么燕窝粥吃了有什么好处呢?燕窝粥的功效有哪些呢?燕窝粥有哪些功效呢?燕窝粥的做法是什么呢?下面就来介绍下燕窝粥的功效以及燕窝粥的做法到底有哪些。燕窝粥的功效中医认为燕窝：养阴润燥、益气补中、治虚损、咳痰喘、咯血、久痢，适宜于体质虚弱，营养不良，久痢……阅读全文 >>
在我们生活中经常看见的都是白燕窝，但是其实还是有血燕窝的存在的，那么血燕窝是怎么形成的呢？事实上，血燕都是来自于金丝燕筑于山洞岩壁上的巢，一般形状如我们将一只手掌半合来盛水样，但也会因所附着环境的不同而改变，大部分都是成1/4的球体形或三角形。当燕子在含有矿物质的山洞壁上筑巢，矿……阅读全文 >>