胸罩（Brassiere）是女性使用的内衣之一，又称奶头布、乳罩、乳房罩，奶罩或文胸等，功能是用以遮蔽及支撑乳房。
以后再拿我爱的人来开玩笑，我TM分分钟教你怎么做人。
1胸部扁平扩散外溢型如何选择文胸?
胸部扁平扩散所造成的外溢是有很多原因的除了天生的外溢有些是因为长时间不穿文胸如有许多女性认为冬季衣服较厚穿不穿都无所谓样就造成你的胸部无支撑点致使胸部任意游去从而形成胸部外溢
3/4罩杯的文胸能使你的胸部集中
选用集中型的文胸也就是3/4罩杯的文胸它能使你的胸部集中衬托出挺拔的曲线但要记住不能认为冬季可以免穿这样你就会全功尽弃
2丰满的乳房如何选择文胸
对于丰满女士来说最好不选加内垫的文胸和加压衬的底裤强力腰封也不益于形体塑造反倒给人厚重的造作之感应当相信你的丰满本身就是自然加垫加厚加压的造型容易加出赘肉反而不美但是身体侧肋部位的文胸拉架应有加强功能因为拉架加强可以将乳房调整得坚实挺拔
文胸最好选深罩杯和3/44/4型宽肩带加钢丝托
文胸最好选深罩杯和3/44/4型宽肩带加钢丝托有利于丰胸的造型1/2罩杯承托不住丰满的乳房很容易出现乳房上溢松松垮垮疲惫的样子很难看
3天生胸部娇小型如何选择文胸?
胸部娇小实属先天型但可以用功能文胸来进行弥补平时自己注意是否穿戴合适不要认为自己的胸部太小就可以不穿文胸或者穿较紧身的文胸要知道不穿文胸的后果将是扁平太小的文胸会更加压抑应穿戴略大一点的文胸首先让胸部血液流通加强它的活动窨让它可以朝合适的位置和空间发展如果你这样健胸有进步的话记住再换大点的文胸
选择健胸款式按摩型文胸
针对娇小型的女性市场上出现许多健胸款式供你选择例如有按摩型有促进血液循环的微元素的织布文胸它们对健胸都具有一定的作用另外你还可选择定型罩杯文胸它们都比较适合胸部娇小的女性如何面对丰富多彩的文胸希望广大的女性能用大胆的眼光认真地去挑选试穿记住一定要认真地试穿因为正确的选择不仅使文胸成为你的第二肌肤更可以创造你的魅力
4胸部下垂型丽人如何选择文胸?
还是穿伸缩性的运动型胸罩比较好做激烈运动时不穿胸罩易使胸部曲线走样运动时会感到胸罩是个累赘是因为胸罩布料的伸缩性无法承受身体激烈运动所带来的振动力
选择运动型设计的胸罩
针对运动设计的胸罩一般采用吸汗力强的高科技素材所以很适合喜好运动的女性穿着
文胸是每个女性都有的物品，这是一个非常贴身私密性的物品，对于孕妇来说，随着胎儿的长大，腹部更加的隆起，身体也会逐渐变胖，这时候孕妇的衣物是需要宽松的，这样不会因为衣物过紧而挤压到胎儿，文胸也一样，那么，孕妇文胸怎么选择呢孕妇文胸怎么选择1.面料舒适、吸汗、透气的纯棉质地是最理想的……阅读全文 >>
1、确认自己的上胸围、下胸围和杯型。尽量挑选全杯的文胸，不要因为贪图好看而挑选半杯或者其他比较暴露款式的文胸。2、查看成分牌是否为纯棉质地。3、运动文胸不要选择有钢托型的，还要注意内外衣颜色反差不宜大，以免有碍观瞻。4、单层运动型棉质地的内衣可防止乳房下垂，且不会摩擦皮肤，故适合……阅读全文 >>
文胸的作用就是提供乳房外部支撑，增加舒适性与活动力。因为女性的乳房大部分是脂肪组织，有一些韧带与皮肤提供内部支撑。但是这些支撑有时候不够支撑乳房（特别是对年长女性来说）或是不让乳房移动，因此造成疼痛不适。所以得用文胸做支撑。乳罩的功绩在于它保护你的乳房不受重力牵引下垂。胸罩是用来……阅读全文 >>
在孕妇怀孕的过程中，孕妇不仅需要补充各种各样的营养，也需要保护好自己的身体，不让自己有任何疾病的出现。孕妇的乳房对于自身以及宝宝的重要性，大家都是了解的。那么，为什么要穿孕妇文胸?为什么要穿孕妇文胸?孕妇在怀孕期间，文胸的穿戴没有实际性的证明，穿好或者不穿好，有很多人认为孕妇在怀……阅读全文 >>
1、胸罩的收纳：收放胸罩时，不要乱挤成团，要按原形小心叠放，维持胸罩品质，胸罩的形状特别，很难折叠，具体按以下步骤操作：(1)有钢圈胸罩折叠顺序：a、将胸罩对折；b、肩带收好；c、肩带折起。(2)无缝胸罩折叠顺序：a、将胸罩扣好；b、肩带向下收折；c、再将胸罩对折便好了2、胸罩的……阅读全文 >>
胸罩是保护乳房、美化乳房的女性物品，它一般由系扣、肩带、调节扣环、胸罩下部的金属丝、填塞物等组成。(一)胸罩按外形设计分类1、无肩带胸罩大多以钢圈来支撑胸部，便于搭配露肩及宽领性感的服饰;2、魔术胸罩在罩……阅读全文 >>
1.让手臂穿过肩带并将肩带置放在肩膀上。使用双手支撑胸罩的下围，身体微微向前倾并将乳房紧贴于罩杯里。2.身体立直。双手移至背部并扣紧胸罩。调整肩带至舒服的位置及适中的长度并避免胸罩紧紧夹着肌肤。3.调整肩带至舒服的位置及适中的长度并避免胸罩紧紧夹着肌肤。4.让身体微微前倾。将手臂……阅读全文 >>
运动文胸又称运动型胸罩(SportsBra)，它是按照“文胸的特定功能”分类下的一个类目。所以故名思义，运动文胸是为了避免女性乳房在运动健身中受到伤害。英国朴次茅斯(Portsmouth)大学Scurr博士的研究显示，一般人跑步1英里，乳房就摇动135米。女性胸部的剧烈摆动，可能……阅读全文 >>
正确地穿戴内衣，能让你的胸部发育得更好，对女性朋友来说，更重要的是能让人眼前一亮，丰满的女人更自信啊!(一)内衣穿戴术：1、首先，两手穿过肩带，并把后面的扣子给扣上，让胸部适应罩杯。2、然后一手托着乳房，另一手将副乳向前归整，这样不……阅读全文 >>
孕妇可以戴文胸的。戴文胸有以下好处：1、预防乳房变形：孕期乳房增长时下围加大，孕妇文胸底围弹性好，适合胸部的增长变化。而配有软钢托的孕妇文胸其底围的依托力很强，可以完全托起丰满的胸部，从而有效防止胸部下垂。2、保护乳头：孕妇文胸选用……阅读全文 >>