蓝莓果实中含有丰富的营养成分，尤其富含花青素，它不仅具有良好的营养保健作用，还具有防止脑神经老化、强心、抗癌、软化血管、增强人体免疫等功能。
我变成荒凉的景象变成无所谓的模样。
野生蓝莓营养价值很高，那么野生蓝莓的功效与作用是什么呢？
野生蓝莓对人类眼睛有明显保护作用，它含有的花青素能加快视网膜中视紫质的合成能防止近视，也能预防视力下降，野生蓝莓还具有超强的抗氧化能力，还能防止人类视网膜功能减退，对人类的眼干眼涩眼疲劳以及高发的眼科疾病都有特别明显的缓解作用。
癌症是能危及人类生命的恶性疾病，而且这种疾病的发病率正在逐年提高，一旦发生，就很难彻底治愈，所以在日常生活中癌症应以预防为主，而野生蓝莓就是一种能预防癌症的重要存在，它含有的多种营养成分能增强人体的抗病毒能力，并能抑制人体内癌症病毒的活性，并能防止身体内致癌物质生成，它让人体自身抗癌能力明显提高。
保护现状及产量：这是得益于北美尤其是加拿大地区的环境保护政策，野生矮丛蓝莓的产地依旧保持着其良好的生态，但由于其物种的特殊性，矮丛蓝莓无法在别的地区生长，也无法通过人工培育收获，因此其全球产量恒定在每年1.8亿磅左右，其中有1.5亿磅都在美国和加拿大当地地区被消费，其余0.3亿磅……阅读全文 >>
食材做法1.先取需要量的莲子用清水浸泡10分钟2.然后加水没过莲子3.我是用电饭煲的煲粥档，把莲子煮到软烂的。煮好后里面剩下的汤汁不多4.煮熟的莲子带汤汁一起倒入破壁机中搅打成细腻的糊5.把莲子糊倒入面包机中，加黄油和冰糖粉，用自动翻炒功能炒30分钟，把里面多余的水分炒出来，这样……阅读全文 >>
野生蓝莓(英文名Bilberry)学名欧洲越桔，属于杜鹃花科越桔属植物。果实呈蓝色，并披一层白色果粉，果肉细腻，果味酸甜，风味独特，营养丰富。原生态野生蓝莓也叫森林蓝莓，多分布于北欧极地原始森林内，其中以芬兰、挪威、瑞典最为多产。芬兰为全球最优质野生蓝莓产区。野生蓝莓对生长环境极……阅读全文 >>
蓝莓干1、蓝莓果实中含有丰富的营养成分,具有防止脑神经老化、保护视力、强心、抗癌、软化血管、增强人机体免疫等功能,营养成分高。蓝莓干可以养颜美容,是皮肤的美容师类花青素苷经研究发现能替人类消除伤痕、皱纹与静脉肿瘤等。2、蓝莓是一种小浆果,果实呈蓝色、色泽美丽、蓝色被1层白色果粉包……阅读全文 >>
蓝莓，又名笃斯、野生蓝莓被称为都柿（大小兴安岭、伊春），甸果、地果、龙果、蛤塘果（吉林）、讷日苏（蒙古族语）、吉厄特、吾格特（鄂伦春语）、老鸹果（贵州都匀，山里有野生的）等。蓝莓分为两种：一种是低灌木，矮脚野生，颗粒小，含丰富花青素；第二种是人工培育蓝莓，能成长至240cm高，果……阅读全文 >>
夏季是蓝莓上市的季节，蓝莓营养丰富口感清新，深受很多人的喜爱。如何保存蓝莓呢？虽然很多人都喜爱吃蓝莓，但不一定知道保存蓝莓的方法。下面小编就简单介绍一下蓝莓保存的方法！1、蓝莓鲜果需要在10℃以下低温贮存，即使在运输过程中也要保持10℃以下温度。但是果实从田间……阅读全文 >>
土壤特征大邑境内位于斜江河两岸，有丰富的再积黄泥水稻土，按照《全国耕地类型区、耕地地力等级划分》标准（NY/T309—1996）属于南方稻田耕地类型区，按国家给定的等级：大邑县一级土地主要分布在安仁镇、蔡场镇、韩场镇、新场镇、鹤鸣乡、悦来镇、晋原街道、金星乡、青霞镇等乡镇，安仁蓝……阅读全文 >>
野生蓝莓味道是很不错的，那么野生蓝莓的作用有哪些呢？野生蓝莓是一种味道酸甜可口的水果，营养价值比较丰富。其中含有大量的花青素，适量的吃野生蓝莓，可以有效的缓解视力，促进局部血液循环，延缓机体衰老。而且野生蓝莓中的维生素c、维生素b也比较丰富，含有大量的果酸和果糖，不但可以消除颜面……阅读全文 >>
/食材/白米粥、燕麦、牛奶、蓝莓、冰糖/步骤/1、煮3人份的白米粥；2、蓝莓洗净，煮粥的时间把它放进冰箱冷藏一下；3、牛奶适量，具体的量根据自己的接受程度而定，没把握的话可以边放边尝，觉得可以了就行，免得一股脑倒进一袋；4、麦片适量，还可以再加些葡萄干，随意就好；5、粥煮到粘稠加……阅读全文 >>
水文情况胶南市位于黄海之滨、胶州湾畔。主要河流有四条：一是风河，二是白马河，三是潮河，四是甜水河，它们连接大小支流192多条，在全市构成水道网，大小塘坝532座，水资源丰富。现有工程可利用水量20468.47万立方米，地下水可利用量为5882.29万立方米。蓝莓生产区域内拥有吉利……阅读全文 >>