高尔夫，俗称小白球，是一种室外体育运动。
〆、想用一只彩色铅笔画一场梦中婚礼。
最新2014高尔夫球比赛规则以及一些注意事项想了解的朋友可以看看
高尔夫球比赛规则一高尔夫球基本规则
虽然高尔夫有许多规则然而最基本不外乎下列两点
1.参赛者务必在公平的条件下进行比赛
2.比赛过程中必须要能客观地处理对自己有利的状况
至于其它各项规则都是基于以上两点基本原则所制定的
遵守规则由自己做起高尔夫规则虽是由高尔夫协会所制定的但绝大多数仍是委由选手本身执行实际上的管理当比赛进行时每位选手皆负有使比赛公平公正之责任;并且基于公平竞争的精神每一位选择应要求自己成为一位遵守规则的裁判
以击球方式将球打进洞所谓打高尔夫球最基本原则就是将一颗球自球台连续打击至其进洞为止简而言之即是由第一杆开始接着第二第三杆重复地击球将球打进洞除此之外便别无他法若是拿着球移动或是利用投掷滚地等方法都是违反规则的
待球处于静止状态后始继续进行比赛当球被击出后不论是在何种状态下行进都应该等到球处于静止状态后才可继续进行比赛此乃高尔夫不变的法则绝对不可触摸或挪动球的位置亦不能为求便于挥杆而改变周遭的环境
高尔夫球比赛规则
1.发球台规则
迟到迟到 5分钟以内要加罚两杆
击球顺序按竞赛组织委员会规定的顺序也可抽签猜拳或按年龄大小决定由谁先发球
提问有关场地情况可向同伴提问
击球正式挥杆没打到球应算一杆球从球座上落下在原位打算第二杆球重新放回球座上就算第三杆
球出界第一次打的球出界了可以待大家都打完之后补打.但算为第三杆
发球置球发球时球必须放在发球区内的球座上
2.障碍区规则
击沙坑球在沙坑中准备打球时球杆碰到了沙子要罚两杆
以击进入水域障碍区球球进入水域障碍区要罚一杆然后在进水切点的水域障碍区外面抛球如果坚持水中击球不罚杆
1、高尔夫球包是高尔夫球杆袋、高尔夫球具袋的俗称，用来装载打高尔夫球所需要的一切东西：主要是球杆、球和球座，以及旧手套、毛巾、雨具、个人卫生用品和饮料小食。2、球包一般呈圆筒形状，按直径可以分为三种：全套球杆球包(直径19-21cm)，高尔夫球杆高尔夫球具准半套球杆球包(直径18……阅读全文 >>
高尔夫球包分为标准球包，职业球包，支架包，枪包，航空包。1.标准球包标准球包：从专业角度讲标准球包其实还不是一个标准词，应该叫标准球车包，是因为只要是球包，他们都会放在球车上使用，这一种一般在亚州使用得相当多，在亚太地区的标准球车包，一般都是使用PU材料制作，近两年使用水晶PU的……阅读全文 >>
高尔夫敲开橡树谷之门规则：决赛阶段①参赛选手在1分钟内击打5球，规定时间外击球入筐无效。②5球结束后可选择或放弃附加挑战。即以一个有效球换取三次击球（限1次），被换取的有效球最终不计入总成绩。③最终有效球最多者为冠军。只取一位，如出现并列，进入加时赛。高尔夫敲开橡树谷之门规则：加……阅读全文 >>
①鞋跟要软硬适中，能够恰好包裹住脚跟。②用手指按压球鞋跟和球鞋内底的中间，应该软硬适中，并且无下陷现象。③用五指插入鞋尖，感受鞋子的宽窄是否留给脚尖足够的活动空间，女式高尔夫球鞋应留出约1厘米左右的空隙，男式高尔夫球鞋则为2厘米左右。④看脚踝是否与鞋口契合，鞋口不宜过宽或过窄，脚……阅读全文 >>
高尔夫球场设计资料：球道区占球场面积95%以上，由草坪、水面、树木、沙坑组成。a.发球台：平整较细的草皮，呈平台式或阶梯状。蓝色发球线：职业男选手用白色发球线：职业女选手及业余男选手用红色发球线：业余女选手用b.球道：连接发球台和果岭之间的区域，可设置多处障碍。球道长度指发球线到……阅读全文 >>
1.燕麦片燕麦中是有着丰富的膳食纤维的，食用吸收之后，可以转化为碳水化合物，而燕麦中含有的丰富的维生素B群成分，则是能帮助将碳水化合物转化为能量，在打羽毛球前半小时，吃上一杯燕麦片，是可以帮助补充能量的。2.香蕉香蕉是打羽毛球前比较好的选择，其含有的丰富的维生素、糖分等物质，能帮……阅读全文 >>
高尔夫的成绩计算高尔夫运动被称为绅士运动，当技术水准不同的球友汇聚在一起比赛时，为了使比赛更公平、更具竞争，水平高的球友要让水平较差的球友，如何计算每一位球员让分点的多少，即出现了差点。下面向您介绍最常用的差点计算方法：1、平均法：差点=五次比赛的平均成绩-标准杆2、新新贝利亚计……阅读全文 >>
1.两手插腰，自然站立，手与腰部一起做扭腰画圈状运动，左三圈，右三圈。2.双脚并拢直立，手掌交叉互扣，掌心向两脚背躬身下压，注意两腿绷直，重复做10组。3.两手插腰，两脚与肩宽站立，脖子前后左右做下压运动，各下压2次，完成后再做脖子往左、往右各绕圈2次。4.左侧压腿躬身，左脚尖踮……阅读全文 >>
高尔夫规则：旗杆（Flagstick)“旗杆”是指一个上面可附有或没有旗布或其它物品，用来插在球洞中心以标示其位置且可移动的直的标志物。其横断面必须是圆形。禁止使用可能会对球的运动产生不适当影响的软垫或减震缓冲材料。高尔夫规则：观察球童（Forecaddie)“观察球童”是受雇于……阅读全文 >>
高尔夫常用术语的介绍发球台（Tee）：高尔夫选手每洞发第一个球的平坦区域。他们必须在发球台两个标志之间发球。这也指高尔夫选手只可以在第一次击球使用的木制或者塑料制的spike，把球举起来，这样打球更容易一些。果岭（TheGreen）：在球洞周围非常平坦的区域。这个区域的草很特殊，……阅读全文 >>