糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。
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一型糖尿病即胰岛素依赖型糖尿病易出现糖尿病酮症酸中毒又叫青年发病型糖尿病这是因为它常常在35岁以前发病占糖尿病的10%以下一型糖尿病患者由于是胰岛素的绝对缺乏血糖升高快症状也比较典型常表现出明显的三多一少 症状以及乏力等1型糖尿病如得不到合理治疗则最后导致双目失明尿毒症脑血管及心脏病变下肢或足坏疽甚至危及生命那么一型糖尿病注意事项有哪些?
1生活方式要改变戒烟保持体重在一定范围经常锻炼每天适度锻炼30分钟左右多喝水少吃盐
2保护皮肤一型糖尿病患者要注意保护自己的皮肤1型糖尿病患者要及时处理自己的溃疡和创伤以防一型糖尿病患者发生严重的感染
3一型糖尿病患者要每天刷牙并使用牙线定期去检查口腔以防一型糖尿病患者发生牙龈疾病
4一型糖尿病患者每天洗脚并注意检查对于小伤口溃疡或起水泡一型糖尿病患者都要认真对待以防日后发生严重后果另外一型糖尿病患者剪脚趾甲时要注意别剪破周围皮肤有问题要及时就医
5定期检查视力所有的1型糖尿病患者每年都应该去医院检查眼睛医生会告诉你关于一型糖尿病是否对您的眼睛产生损害对于一型糖尿病患者来说青春期过后5年就该开始每年一次的眼科检查以预防一型糖尿病患者并发眼病而不自知
1一型糖尿病患者的饮食不可太咸并应少吃胆固醇含量高的食物如内脏脑肝腰子等蟹黄虾卵鱼卵等患者有胆固醇若过高则蛋黄每周以不超过三～四个为原则
2当血糖尚未控制好时暂不要吃水果当血糖控制达标后再试着吃水果即在两顿饭之间血糖最低时吃水果于餐后半小时到1小时2小时测测血糖吃什么水果吃多少量以血糖不高为标准
3平衡膳食实际上糖尿病患者什么都可以吃关键是吃什么吃多少量单一食品不能满足人体的多种营养素的需要所以必须通过多样化的饮食达到饮食平衡平衡膳食遵循的原则粗粮细粮搭配荤素搭配不挑食不偏食好的不要多吃赖的也不要少吃
4多选用富含纤维质的食物如全谷类的主食未加工之豆类蔬菜及水果可改善血糖的升高是一型糖尿病饮食不合缺少的食物含淀粉质高的食物如甘薯马铃薯芋头玉米菱角栗米毛豆干豆类黄豆红豆蚕豆等及咸的中西式点心如蟹壳黄烧卖寿司萝卜糕咖喱饺鸡卷等在安排一型糖尿病饮食中不可任意食用须按计划食用
5炒菜宜用植物油如红花子油玉米油大豆油葵花油等;忌用动物油猪油牛油肥肉奶油等宜多采用清蒸水煮凉拌烤烧炖等烹调方式
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1.易于使血糖升高的食物：白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等。2.糖尿病不宜饮酒。因为酒中所含的酒精不含其他营养素只供热能，每克酒精产热约7千卡(29……阅读全文 >>
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