中药通过去湿制水、活血、健脾、行气等方法、有助调理脏腑和内分泌，令身体气血运行更佳，可将体内多余水份、以及积聚于体内的代谢废物和毒素排除，加速新陈代谢。
你早点说，我这人怕尴尬。
槐角30克开水冲服每次1～3克每日3～4次主治年老体弱肥胖症
槟榔7.5克厚朴15克酒大黄7.5克青皮15克苍术15克法半夏15克茯苓15克枳壳15克白芥子10克焦山楂15克日服1剂早晚各服1次疗程1个月主治脾虚湿盛型肥胖病
枳实白芥子防己杏仁各9克白术茯苓大腹皮各12克冬瓜皮泽泻赤小豆各15克法半夏6克陈皮5克地骨皮10克日服1剂早晚服1次疗程1个月主治脾虚痰盛型肥胖症
防己黄芪汤防己6克、黄芪15克、白术10克、炙甘草9克、生姜6克、大枣4枚。水煎服，每日2次。主治肌肉结实型肥胖症。荷术汤荷叶、苍术、白术、黄柏、牛膝、薏苡仁、黄芪、桂枝、木瓜、茯苓、泽泻、山楂、车前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份，煎水服。主治高脂血症、高血压型肥胖症。轻身一号黄芪……阅读全文 >>
给力中药减肥餐—周一减肥餐枸杞消除周末水肿，打造一周新气象营养专家指出，枸杞富含多种微量元素和维生素，能滋阴，护眼，增强免疫力，历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常使用枸杞。最近英国人在研究中还发现了枸杞延缓衰老的功效，但枸杞子只有在坚持食用的情况下，才有药物……阅读全文 >>
中药配方山楂：山楂，又叫“山里红”、“胭脂果”，它具有很高的营养和药用价值。山楂除鲜食外，可制成山楂片、果丹皮、山楂糕、红果酱、果脯、山楂酒等。山楂片和山楂果丹皮是最普通，最流行的品种。决明子：决明子为豆科植物决明的成熟种子，亦称为草决明。《神农本草经》记载决明子性甘苦微寒，归肝……阅读全文 >>
白茯苓粥白茯苓15克，粳米100克。将白茯苓研成细粉备用，每次取15克同粳米煮粥，日服1次或隔日1次。可常服。可健脾利水、减肥，适用于肥胖症、冠心病及高血脂症。冬瓜粥新鲜带皮冬瓜150克，粳米适量。先将冬瓜洗净，切成小块，同粳米一起煮粥。一般以10～15日为1个疗程。可利小便、消……阅读全文 >>
苍术特点：挥发油成分及苍术醇、茅木醇、β-桉叶醇等成分功效：降血糖、降血脂及减肥作用女贞子特点：木犀科植物女贞的果实功效：滋补肾肝、强腰膝、降脂减肥，能降低甘油三脂和降胆固醇的作用。山楂特点：含山楂酸、鞣酸、皂甙、果糖、维生素C、蛋白质、脂肪油、氨基酸、酒石酸、柠檬酸、黄酮类、内……阅读全文 >>
薏米绿茶当滞留体内的水分变成毒素时，就很容易诱发浮肿，这时应该多饮用能令身体变暖、排出身体多余水分的花草茶。薏米绿茶能祛除体内湿气，为身体排毒，是不错的选择。先将100克薏米、200克左右的绿豆和600-800毫升的水一起煮，至水剩下一半时，加入绿茶，继续加热一分钟就可以熄火，记……阅读全文 >>
山楂荷叶山楂荷叶消脂茶原料：山楂15克，荷叶12克。制用法：将上述原料与500毫升的沸水一起放入锅中，滚煮5分钟即成。功效：此茶可降低血脂，防治高血压和肥胖症。何女减肥茶原料：何首乌10克，荷叶15克，女贞子5克。制用法：将上述原料用500毫升的沸水冲泡后，即可饮用。功效：此茶具……阅读全文 >>
陈皮本品为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮。药材分为“陈皮”和“广陈皮”。采摘成熟果实，剥取果皮，晒干或低温干燥。性味苦、辛，温。归肺、脾经。功能理气健脾，燥湿化痰。用于胸脘胀满，食少吐泻，咳嗽痰多。螺旋藻螺旋藻是一类低等植物，属于蓝藻门，颤藻科。它们与细菌一样，细胞内没有……阅读全文 >>
金银花功效：抗菌消炎，清热解毒，降血脂减肥禁忌：开水冲泡枸杞子特点：脂肪主要成分为亚油酸功效：滋肾、润肺、补肝、明目，抗衰老防治高血压动脉硬化、降脂减肥禁忌：宜制成减肥药膳荷叶特点：含莲碱、鞣质等功效：除烦止渴，减肥降脂益母草特点：含益母草碱、水苏碱、益母草定、益母草宁等多种生物……阅读全文 >>
海带减肥茶原料：海带结20个，话梅3个，枸杞20粒。制用法：将上述原料洗净后与400毫升沸水一起放入锅中，煎煮10分钟即成。可饮汤汁，食原料。功效：此茶具有预防甲状腺病变、降低胆固醇、消除脂肪、紧实肌肉、美化身体曲线的功效。六月雪美颜减肥茶原料：六月雪、乌梅、甘草各3克，菊花5克……阅读全文 >>