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怪味小萝莉
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吃菠萝好吗?

怪味小萝莉

万物都是相对的,但我对你的心是绝对的。

菠萝酸酸甜甜的,美味又可口的水果,孩子老人都喜欢。那么,吃菠萝好吗?小编今天就来介绍一下这方面的知识。

答案是肯定的。一起来看看下面的好处吧!

1、减肥

是不是也觉得新鲜,菠萝也可以减肥?千真万确。菠萝几乎含有所有的的人体所需的维生素,16种天然矿物质,并能有效帮助消化吸收。菠萝减肥的秘密在于它丰富的果汁,能有效地酸解脂肪,可以每天有效地在食物中搭配食用菠萝或饮用菠萝汁,但是切忌过量或食用未经处理的生菠萝,第一容易降低味觉,刺激口腔粘膜;第二,容易导致生产菠萝蛋白酶,对这种蛋白酶过敏的人,会出现皮肤发痒等症状。

2、清理肠胃

还在为食用肉的含量多少而烦恼吗,菠萝可以帮助你解决消化吸收的顾虑。菠萝蛋白酶能有效分解食物中蛋白质,增加肠胃蠕动。

3、美容

丰富的维生素B能有效地滋养肌肤,防止皮肤干裂,滋润头发的光亮,同时也可以可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力;其果肉可以作为面膜,是最香甜的护理用品;常常引用其新鲜的果汁能消除老人斑并降低老人斑的产生率。酶素可以降低血压,稀释血脂,食用菠萝,可以预防脂肪沉积。

4、消除

感冒发烧、咳嗽、嗓子疼都是感冒最明显的症状,除了趟在床上安静地休息,不妨饮用一杯新鲜的菠萝汁,它有降温的作用,并能有效地降低支气管。经医学研究,自古以来,人类就常常凭借菠萝中含有的菠萝蛋白酶来疏缓嗓子疼和咳嗽的症状。 

菠萝的营养价值

菠萝营养价值菠萝有很好的食疗保健作用,它含有的菠萝蛋白酶能溶解导致心脏病发作的血栓,防止血栓的形成,大大减少心脏病人的死亡率。菠萝中所含的糖、盐及酶有利尿、消肿的功效,常服用新鲜菠萝汁对高血压症有益,也可用于肾炎水肿、咳嗽多痰等症的治疗。菠萝中大量的蛋白酶和膳食纤维能够帮助人体肠……阅读全文 >>

如何挑选菠萝

新鲜成熟的菠萝结实饱满,果皮黄中略带青色,表皮凸起物没有磨损,散发清新果香。如果发现叶片容易折断或松脱,表示已经过熟。1、切开后,果目浅而小,内部呈淡黄色,果肉厚而果芯细小的菠萝为优质品;劣质菠萝果目深而多,内部组织空隙较大,果肉薄而果芯粗大;未成熟菠萝的果……阅读全文 >>

孕妇怎样吃菠萝莓才安全

“菠萝莓”外形喜人滋味好,很快会成为人们餐桌上的新水果。除了直接食用、榨汁以及与酸奶混合食用外,人们还可用它制作“菠萝莓”奶油蛋白甜饼或其他甜品。菠萝莓去叶后放入碗中,加糖腌渍后口感更佳。孕妇应该注意身体状况,少量使用,不宜贪吃,保证安全才是最重要的。孕妇吃菠……阅读全文 >>

菠萝蜜为什么叫假榴莲?

因为菠萝蜜与榴莲在外形、味道等方面有相似之处,因此又称之为假榴莲。从外形上看,菠萝蜜比榴莲大一些,最大的直径有60厘米,表皮像鳄鱼皮一样,上面有很多小刺,刺比较短也比较软。榴莲个头要相对小,外皮上面有很多尖长的钉,颜色要比菠萝蜜的深且发黄。成熟菠萝蜜的外皮是保留完好的,而成熟的榴……阅读全文 >>

夏天剥好的菠萝蜜怎么储存?

放入冰箱即可。连皮放冰箱,封上保鲜膜,5天之内最好吃完。5天以后吃不完最好扔掉,因为菠萝蜜会发酵,如果天气凉爽在10摄氏度左右,也可以放在通风处保存,当然最好的办法放冷藏室里面,放到冷藏室之前应该贴好保鲜膜。要和海鲜、河鲜类的食品分开存放。剥好的菠萝蜜一定要注意保存,避免出现变质……阅读全文 >>

菠萝蜜什么样的软度可以吃?

按压其外皮,能感觉到果皮有下陷,就跟按压猕猴桃一样,熟了的猕猴桃同样是软弹的,这就是熟了可以吃的标准,若是用力压力丝毫不动,那还非常生,若是稍微软,则再放个两三天就能吃了。正常情况下,菠萝蜜软了,也就说明其成熟了,而成熟后的菠萝蜜都会带有一股甘香味道,十分浓郁,和榴莲的味道一样重……阅读全文 >>

菠萝的栽培管理

栽培管理菠萝菠萝优质丰产的技术要点:一是选好园地,选坐北朝南,阳光充足、水源丰富、交通方便之地作商品生产基地。二是科学种植,种前,对瘠薄土壤进行改良,施足基肥;选壮苗种植。密度,卡因类亩栽3000~4000株,皇后类4000~5000株。三是种后加强肥水管理,施肥量,广西每亩施氮……阅读全文 >>

菠萝咕咾豆腐的做法

豆制品是每周孕妇不可或缺的食物,符合孕妇对豆类食物的摄取。用料:北豆腐250克、菠萝1个、色拉油适量、食盐适量、葱少许、姜少许、蒜少许、水淀粉适量、番茄酱适量、白糖少许。做法:1、菠萝切成与豆腐大小相同的方丁。……阅读全文 >>

菠萝蜜的生长环境是怎样?

波罗蜜垂直分布一般在海拔300米以下。需要高温、潮湿,无霜的气候,适生于年平均气揾在22-24℃以上,最冷月平均气温不低于12℃,绝对低温不低于0℃,积温在7500℃以上,年降雨量1200-1800毫米的地区。幼苗、幼树对低温敏感,当辐射型低温出现0℃时,顶芽、叶片发生寒害,降至……阅读全文 >>

孕妇能不能吃菠萝蜜核?

在热带水果中,菠萝蜜是很常见的一种,并且它有一股很特别的香味,味道清甜可口,很多人都爱吃菠萝蜜。孕妇在孕期适当地吃一些水果,对身体好处多多,但同时也要注意避免食用一些食物。那么,孕妇能不能吃菠萝蜜核?孕妇可少量吃些菠萝蜜核。菠萝蜜果肉美味,而它的核不含毒素,也是可以食用的。将菠萝……阅读全文 >>

2019-08-14
菠萝
菠萝
菠萝其可食部分主要由肉质增大之花序轴、螺旋状排列于外周的花组成,花通常不结实,宿存的花被裂片围成一空腔,腔内藏有萎缩的雄蕊和花柱。
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