怀孕初期
牵个手就能成婚的故事谁不喜欢。
有很多的症状都能反应女性已经怀孕了。其中胸痛是怀孕的其中一个症状。很多人在怀孕的时候胸痛都不会觉得怎么样因为大多数的女性都会出现这种情况。可是如果女性在怀孕的时候反而胸不痛才另女性比较担忧一点。那么怀孕初期胸不痛正常吗?
怀孕后确实有部分孕妇会出现乳房胀痛,这种情况是正常的.主要是因为怀孕后体内大量分泌雌性激素,孕激素,催乳素,致使乳腺增大,乳房胀痛,一般在怀孕40天左右的时候会出现,严重的可能会持续整个孕期,这是不需要治疗的。
女性出现了乳房胀痛没有必要紧张，也没有必要害怕，这是正常的反应，不需要做出任何的处理，你这个时候可以选择一些比较宽松的内衣，最好是孕妈妈的专用内衣，在家里的时候就不要佩戴了，这样可以减少对乳房的压迫，对乳房健康非常有利。
在怀孕初期洗澡水最好是不要太热，因为孕妇体温要比正常人高1.5度，如果孕妈妈的体温过高的话，比如升高3度，可能会杀死胎儿的脑细胞，对胎儿造成永久性伤害，因为母体温度过高会直接影响到腹中胎儿的发育，严重的甚至是会导致畸形儿或者是低能儿的出现。
你如果是怀孕了的话，孕激素水平很高，就会出现乳房胀痛，这个是很正常的，没关系的，不要太紧张了，这个属于怀孕会的正常现象。怀孕了要谨慎服药了，多喝温开水，不吃辣椒类刺激的食物了，保持良好心态，营养均衡。
浓香的咖啡一直以来都备受女性的青睐，但是专家同样提醒女性，平时生活中应该尽量的少喝些咖啡，因为它也是导致女性乳房胀痛的主要原因之一。临床观察表明，很多有乳房胀痛症状或其他相关良性症状的女性在减少摄入咖啡因后，症状都有明显的改善。不仅只针对咖啡，凡含有咖啡因的汽水、巧克力、冰淇淋、茶以及含咖啡因的止痛药最好都不要再吃了。
吃肉类食品较多，不仅摄入热量过多，同时也会摄入更多的胆固醇。而胆固醇会刺激人体分泌更多的荷尔蒙，而绝大多数乳房肿块都是与荷尔蒙分泌相关的。因此，经常吃低脂饮食的女性，乳房出现问题的几率相对较小。专家提倡，在日常饮食中女性应适当控制含荷尔蒙激素的肉食摄入。内脏是能不吃最好不吃，激素是最多的。
如果由于其它原因要中止喂奶时，母亲应用食指轻轻将婴儿的下颌按压一下，婴儿会自动吐出奶头，千万不要强行将奶头拉出，这样会损伤奶头。如果已发生乳头皲裂，哺乳后再挤出一些乳汁，涂抹在乳头和乳晕上，并待其自然干燥。由于乳头皮肤比较娇嫩，尤其是初产妇的乳头更加薄嫩，加之乳头长时间受婴儿唾液浸泡也容易皲裂，因此，每次喂奶时间不宜过长，一般以15～20分钟为好，更不要让婴儿含着乳头睡觉。
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