肥胖是指一定程度的明显超重与脂肪层过厚，是体内脂肪，尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态。由于食物摄入过多或机体代谢的改变而导致体内脂肪积聚过多造成体重过度增长并引起人体病理、生理改变或潜伏。
曾经的辉煌只是低谷
人体的内分泌系统分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能正常情况下各种激素是保持平衡的如果因各种原因使这种平衡打破了就会造成人体内分泌失调会引起相应的临床表现肥胖是内分泌失调常见的一种表现内分泌系统受神经系统的统一支配一旦神经系统指挥失控就会促成内分泌功能紊乱脂肪合成增多产生肥胖而内分泌也会影响下丘脑的饥饿中枢功能让人体感觉到饥饿不知不觉中就摄入了过多的食物
由内分泌失调导致的肥胖最根本的治疗方法就是调理好内分泌使其恢复正常内分泌失调导致肥胖者要养成良好的饮食习惯多吃新鲜蔬果高蛋白类的食物要多喝水补充身体所需的水分多参加各种运动加强体质建立科学规律的生活习惯不要经常熬夜注意休息保证充足的睡眠时间
有些孩子长的实在是太胖了，这可能是患有了儿童肥胖症，那么儿童肥胖症的表现有哪些呢？儿童肥胖症常有家族肥胖史；智力佳，皮下脂肪丰满，分布比较均匀，身体脂肪积聚以乳部、腹部、臀部及肩部为显著，腹部皮肤出现白纹，粉红色或紫纹；四肢肥胖，尤以上臂和臀部明显，无内分泌紊乱和代谢障碍性疾病；……阅读全文 >>
治疗儿童肥胖症肯定不能和大人一样，通过少吃或者是不吃，来达到目的。其实，只要控制好儿童摄入的量，治疗儿童肥胖症并不是一件很困难的事情，下面给出一些低热量、但又营养丰富的粥谱。1.冬瓜薏米粥冬瓜含有葫卢巴碱，它能加快人体新陈代谢，抑制糖类转化为脂肪……阅读全文 >>
小儿肥胖对小孩其实是不好的，一般微胖就行，那么小儿肥胖的治疗方法有哪些呢？小儿肥胖需要综合治疗，包括饮食调整、行为矫正、运动处方以及并发症的治疗。饮食调整，如果肥胖，要控制热卡，总热卡=1000（年龄×50）。比如十岁的孩子，是1000（10×50）=1500卡。运动处方是最重要……阅读全文 >>
肥胖纹绿灯不论是躺著或者站立，甚至用手挤压，揉捏皮肤，皮肤都呈现平滑状态，表现良好，安全过关，不过也要继续保持啊。肥胖纹黄灯皮肤外观看起来很光滑，但是只要稍加用力揉捏大腿、臀部等部位，便会看见肥胖纹状，表示下半身已经开始出现肥胖纹组织，比较可怕了，长此以往，会有大发展啊!点击图片……阅读全文 >>
古有病从口入之说，然而幼儿单纯性肥胖眉头一皱，发现自己的形成原因并不这么单纯。那么，造成幼儿单纯性肥胖的原因有哪些呢？下面一起来了解下！【遗传】父母两者都肥胖，那么他们的后代发生肥胖的机率为80%左右。父母其中一人肥胖，他们的后代肥胖的可能性为40%左右。父母都不肥胖，那么他们的……阅读全文 >>
一、加快走路速度只要把走路的速度再放快些，你就可以针对你的腹部脂肪多消耗近1/4的热量。阿肯色大学最新的研究发现即使当锻炼者每周消耗相同热量的情况下，对于那些同样每周做2到3次半小时以上的快走训练的人而言，走得更快、强度更大的人在3个月后会多减掉20%的内脏顽固脂肪，而那些走的时……阅读全文 >>
肥胖是如今很多女性正在面对的问题，学习或者工作压力过大、没有什么时间或者懒得运动、大吃大喝无所顾忌等等，都让她们变得肥胖。大家需要知道的是，肥胖并不仅仅只是影响美观，还会对身体健康产生影响，比如让月经失调。那么，肥胖会导致月经少吗?下面就来为大家详细的介绍一下。肥胖会导致月经少吗……阅读全文 >>
1、全面锻炼：减肥先从整体着手，要全面锻炼、形式多样，并不是哪里肥就练哪里。全身动起来可以更多地耗热去脂，也能收到动全身而牵一发的局部减肥效果。全身效应比单纯的局部效应更好。2、局部锻炼：在全面锻炼的基础上，要有针对性地进行局部锻炼，如欲减去腰腹部脂肪，就围绕这个部位安排减脂去脂……阅读全文 >>
患有肥胖症的患者为了自身健康，应该尽早的从饮食生活习惯等方面进行改善，或者就医治疗，避免其他病症的发生。1、控制饮食及增加体力活动：轻度肥胖者，控制进食总量，采用低热卡、低脂肪饮食，避免摄入高糖类食物，使每日总热量低于消耗量，多作体力劳动和体育锻炼，如能使体重……阅读全文 >>
预防肥胖症要从小做起，胎儿时期就要预防胎儿过重，儿童时期要平衡膳食，规律运动，定时检测体重。胎儿期——预防胎儿过重胎儿期要预防新生儿出生体重过重。孕妇在妊娠期需增加营养，但并不是营养摄入越多越好。如果孕妇体重增加过快，常会导致胎儿出生体重过重，使……阅读全文 >>