围绝经期综合征又称更年期综合征（MPS），指妇女绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列以自主神经系统功能紊乱为主，伴有神经心理症状的一组症候群。
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更年期指的是男性和女性生理上的一个特定的过渡时期强调一下男女都有的一般来说妇女的更明显出现各种症状的也是妇女居多这和男女不同的生理有关女性更年期主要指的是生殖功能逐渐衰退直到消失的一段时间从黄帝内经中咱们可以直到一般来说这个时间在49岁左右此时肾气开始逐渐虚天癸衰竭月经逐渐的停止那么就不再具有生殖能力了
在这个时间多数女性会出现面部头部发热多汗烦躁失眠头痛手脚麻木怕冷身体痛心神不宁心悸等在月经停止之前也会出现月经提前月经过多崩漏或者月经提前延后不定的情况
更年期综合征出现的原因是什么呢原因主要在于肾阴阳失调主要分为肾阴虚肾阳虚和肾阴阳两虚根据每个人的体质情况不一样同时还有其他比如肝阴不足肝气郁结脾虚心气虚衰心阴不足等因为每个人的身体情况都不一样的情况也相对比较复杂也正因为此需要辨证治疗具体应该根据寒热虚实脏腑阴阳来整体的辨证治疗在生长发育的各个阶段都是以肾气的盛衰为主导的针对更年期综合征的问题关键也就放在调补肾气恢复阴阳平衡
第一肾阴虚这种主要的症状是发热出汗头晕眼花心烦失眠还可能有面红头痛耳鸣手脚麻皮肤瘙痒阴道干涩小便次数多舌头红舌苔少等情况这种是比较常见的情况生孩子月经等耗损多了阴血亏损导致
第二肾阳虚这种主要症状是身体怕冷精神困倦身体乏力面色晦暗面部或者脚出现浮肿的情况心悸经常想睡觉下腹冷痛腰膝酸软食欲不振月经量多颜色淡带下稀大便稀溏夜尿多舌头胖大
第三肾阴阳两虚这种的主要症状是怕冷手脚冰凉手脚浮肿脸浮肿精神疲惫乏力严重一点的精神萎靡或者莫名其妙的悲伤想哭有时候身体潮热出汗烦躁不安吃得少胸闷大便稀薄夜尿多甚至尿失禁舌头黯淡舌苔白或者微黄这种多是因为阴虚久了耗损阳了或者身体气虚阳虚绝经期阳损及阴从而出现肾阴阳两虚证这种关键在于温补肾阳调补脾肾
在更年期如果出现闭经，就需要多注意一些，因为女性会出现一些症状，而这些症状有可能会影响到患者日常的生活和工作，所以在日常生活中，一定要多注意一些事项。1、更年期要多穿几层衣服，最好是棉制品，如果女性出现潮热现象就可以脱掉外衣，或者在出现潮热时，就可以喝一杯冷水或者是冷果汁。2、日……阅读全文 >>
更年期的女性最容易出现月经淋漓不尽的情况，月经淋漓不尽要调理，如果长期这样，要小心粘膜下长肌瘤。因为长期月经不干净，体内的钙、铁等微量元素也流失的快，所以要调理，调理之后适当的补充这些微元元素。女性更年期月经淋漓不尽是属于一种常见的现象，而且它的危害性也很大。……阅读全文 >>
不管是男性还是女性，在更年期到来的时候，身体都会产生各种各样的疾病，其中最常见的就属更年期尿频，那么更年期尿频是怎么回事呢？小编总结了以下几个方面。首先，任何人群在到了更年期的时候，体质肯定不如以前好，身体素质逐渐的下降，就会导致肾气出现了虚弱的状态。膀胱部位固摄无力势必会导致人……阅读全文 >>
年期容易汗，在中医认为，其主要的是因为虚阳上亢、阴虚内热、津液不固导致的，因此，建议更年期的朋友，可以适当的多吃蔬菜与水果来生津止渴、滋阴降火、补虚等。一般这些蔬果有：丝瓜、西瓜、百合、梨、莴笋、鲜藕等。中医学认为更年期妇女多汗主要因为阴虚内热，虚阳上亢，津液……阅读全文 >>
女性50岁左右就进入到了更年期，更年期的女性，卵巢功能逐渐减退，激素分泌会紊乱，雌激素和孕激素的分泌都会减少，月经也会出现变化，但大多数女性都是月经量减少，也有个别女性表现为月经量增多，那么更年期月经量大并且血块多正常吗？更年期女性如果月经量增多还有血块，很有可能是更年期功能性的……阅读全文 >>
更年期，对女性来说，是指卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期，包括绝经和绝经前后的一段时间。更年期无论开始早晚、历时多久，总可分成绝经前期、绝经期(月经停止)和绝经后期(月经停止1年以后)，并以卵巢功能的逐渐衰退至完全消失为标志。更年期是妇女从性……阅读全文 >>
有点早了，正常更年期应该在52-55岁之间，女性在更年期，应要多注意保持良好乐观的心态，只有心态平和才能有助于身体健康，更好的生活和工作。拥有积极乐观的心态，良好的情绪，可大大提高人的大脑皮层和神经系统的兴奋性，充分发挥身体潜能，使人精神饱满、精力充沛、食欲增强、睡眠安稳、生活充……阅读全文 >>
男人更年期第一点男人的更年期即男性更年期综合征，是由许多因素造成的，它也是一种心身疾病，如环境、吸烟、饮酒、过度劳累均可造成男性雄性激素水平降低。中医体质学认为更年期是人生过程中的一个特殊体质的状态，是体质状态由盛转衰的转折点。……阅读全文 >>
女性更年期保健之身体保健：1、要定期进行妇科检查，注意外阴部清洁，经常进行体育锻炼，以增强体质。2、服用钙片或食用含钙丰富的食物。如：奶制品、鱼类、肉类、豆类、蔬菜、水果类等含钙较多的食品。3、适当控制饮食，多吃蔬菜、水果和瘦猪肉、……阅读全文 >>
我国女性更年期大多从45岁-55岁左右，个别可提前到39岁，晚的可能到60岁。更年期的女性会出现如下一系列的预兆：1、月经不调更年期女性会出现月经不规律、月经时间间隔变长，或者无原因的停经的月经不调症状。有的女性朋友会突然出现经量减少、增多或者颜色发生变化的症状，都可能与更年期有……阅读全文 >>