补肾壮阳，中医术语，指通过饮食、药物、运动、气功导引、针灸、按摩等方法达到改变肾功能的状态。
希望你能快乐，希望我能好好生活。
年轻男子初次经历性生活精神过度兴奋紧张加之阴茎神经的过度敏感所以很容易早泄阳痿普通男性青年在经历过初次性生活后还经常阳痿早泄这又是为什么呢?多数发生阳痿早泄的男性青年都有经历初次性生活早泄阳痿会影响男性性心理使男性产生心理疾病从而导致长期阳痿早泄这种情况大多数都是心理原因造成的不属于器质性病变
那么年轻人如何避免阳痿早泄的发生呢?如何达到壮阳的效果呢?下面6点会对您有很大帮助
1在初次性生活时年轻人尽量选择合适安静安全的环境尽量避免在办公室宿舍等场所因为如果在做爱的过程中突然有外人闯入会导致男性应激性阳痿的发生有可能导致男性长期性功能障碍;
2避免在洗澡后马上做爱因为洗澡时血液会集中在皮肤马上做爱会因为血液还集中在皮肤会使阴茎充血不足导致阳痿的发生;
3在做爱的过程中多会伴有调情在感觉快高潮时候不妨歇会和伴侣说点温情的话语和赞美之词等兴奋稍微消除之后在继续这样很容易和伴侣一起享受和谐的爱情生活;
4使用安全套不但有预防疾病的作用还能减轻阴茎皮肤的敏感度
海豹油可以补肾吗海豹是生活在高寒水域的哺乳动物，体内聚积厚厚的脂肪，在理想的条件下锻炼而成的海豹油，含有DHA，EPA和海豹油独有的DPA，和大量的Ω-3，同时含有七种人体必需的氨基酸和粘性蛋白，血红蛋白含量是牛肉的20倍;含铁量是鱼类的100倍，含磷量是鱼类的7倍，含锌量是鱼类……阅读全文 >>
体育锻炼：女人靠保养，男人靠锻炼。运动除了拥有健康体魄，旺盛的精力，还可以增加全身氧含量，增加了睾丸酮的分泌，对男性生殖系统是最好的补充，这种内在的强健作用远远胜过任何保健药，锻炼就是最好的壮阳药。每周应至少二次剧烈运动，如打球、跑步、力量性健身等，大汗淋漓后带来了精神和身体全身……阅读全文 >>
有些人觉得吃益肾壮阳膏没什么用，那么益肾壮阳膏骗人吗？益肾壮阳膏是国家三级中药，国内治疗阴茎勃起功能障碍的外用药品，经过国家药品监督局的判断认为，这种药物治疗过度手淫引起的阴茎功能勃起障碍，早泄，阳痿的问题都特别有效果的，由此我们可以根据实际状况来选择服用药物，患者不能因为药物没……阅读全文 >>
枸杞子和何首乌都是中医的首选补肾药材，枸杞子味甘性平，具有补肾养肝、益精明目、缓解腰痛、健壮筋骨的功用。最适合中年女性肾虚者食用。而何首乌则具有益精血、补肝肾的养生功用，因肾虚导致头发早白、腰膝软弱、筋骨酸痛，长期服用何首乌有很好的补肾效果。除了中药，日常生活……阅读全文 >>
补肾壮阳是一门养生的学问，同时也是男性保健的一种方法。对于预防男性疾病的发生，壮阳有一定的作用。民间壮阳秘方有哪些？下面介绍10款关于饮食的壮阳秘方：1、猪肾1对剖开，将核桃仁10克，山萸肉9克，补骨脂8克纳入肾中，缝好切口，煮熟食……阅读全文 >>
壮阳果的食用方法有哪些？由于目前国家还没有明确的标准，所以每次食用壮阳果的量最好少一点，食用壮阳果时，需要注意以下几个方面：1、如果身体正常，一般不需要服用壮阳果，毕竟壮阳果之类的壮阳药物具有很大的副作用；尤其是不能长期服用，会对身体产生较大的刺激，而且很容易……阅读全文 >>
四神煲豆腐锅材料：芡实五钱、茯苓五钱、淮山五钱、莲子五钱、豆腐一斤、马铃薯五两、香菇二两。做法：1、芡实、茯苓、淮山磨粉，莲子洗净。2、豆腐洗净，切块成二公分大小，抹盐晾干。3、香菇浸水去蒂……阅读全文 >>
壮阳果的功效与作用有哪些？壮阳果又叫“风流果”、“补肾果”，其功效与作用也主要集中在补肾和壮阳方面。1、主要作用：壮阳补肾、镇痛安神、强腰生精、滋补肾髓等。2、药用价值：用于男性壮阳、老人强肾，是咖啡的代用品和添加剂，具有重要的保健作用。……阅读全文 >>
很多中药对于我们常见的多种病症都有一定的调理作用，比如说对于很多男性朋友来说可能都存在肾虚、阳痿问题，通过使用肉苁蓉、覆盆子、枸杞等中药能够帮助达到调理改善效果。下面我们具体来了解一下吧。男性最好的壮阳中药排名1、肉苁蓉在目前已知的发现的60多种补益的中药里面，肉苁蓉的效果是最好……阅读全文 >>
很多有性功能障碍的男性会选择服用一些速效壮阳药，还有一些性欲不强的男性偶尔也会使用这种药物。那么，很多人都想问，什么是速效壮阳？速效壮阳，顾名思义，就是通过药物快速地壮阳，使阴茎能够正常地勃起，且增加勃起的时间以及阴茎的硬度，而且性欲也可能会有所加强。阴茎由三……阅读全文 >>