鱼油是鱼体内的全部油类物质的统称，它包括体油、肝油和脑油，主鱼油是一种从多脂鱼类提取的油脂，富含ω-3系多不饱和脂肪酸（DHA和EPA），具有抗炎、调节血脂等健康益处。
总有一个人，一直住在心底，却消失在生活在生活里。
DHA它在很大层面上直接影响着宝宝的眼睛的生长发育。所以,准妈妈们补充DHA就显得尤为重要了。那么,DHA对孕妇的好处有什么吗?
1. 减少早产风险
目前孕妇早产的几率已经超过10%，早产很容易带来一系列风险和发育问题。早产儿脑瘫的发生率为千分之29.13，是足月儿的25倍。
2. 更有效地提高子宫内胎儿和出生时婴儿体内DHA含量
由于胎儿对DHA表现出主动吸收转运，令妊娠期、哺乳期母体DHA含量持续下降，最低时哺乳期仅相当于非孕期正常值的38%，这对胎儿和婴儿大脑发育极为不利。足量补充高质量的DHA有利于母体对DHA 的储备，从而提高子宫内胎儿对DHA的摄取和出生时婴儿体对DHA的含量。
正常情况下，母乳喂养足够的新生儿一般不需要特别补充其他营养物质。如果母乳喂养不足，家长可以在宝宝出生四个月之后酌情补充一些营养物质，比如维生素D、维生素A、钙元素、铁元素以及DHA等。那么，宝宝补充dha有什么作用呢?宝宝补充dha有什么作用1、有利于神经、智力发育：二十二碳六烯……阅读全文 >>
宝宝的智商与遗传及后天培养有关，吃dha只是可以促进孩子大脑的正常发育，增进孩子的灵敏度，敏捷性，但不能从本质上改变智商高低。那么dha对孩子有好处吗?下面我们一起来看看这个问题吧。宝妈们赶紧来看一下。dha对孩子有好处吗1、帮助婴儿大脑发育孕期，DHA能优化胎儿大脑锥体细胞的磷……阅读全文 >>
富含DHA的食物很多，特别是深海鱼类，海鲜也含有丰富的DHA。深海鱼有鳗鱼、带鱼、沙丁鱼、金枪鱼以及比目鱼等。海鲜类有虾蟹，贝壳类、墨鱼等。鱼虾蟹是获取DHA最好的途径，也是最值得推荐的来源。因为这些鱼虾蟹不仅提供优质蛋白，而且维生素A、铁、锌、碘元素等也十分丰富。孕期食用……阅读全文 >>
1.母乳妈妈的奶水尤其是初乳里蕴含DHA，其含量主要由妈妈自己的营养状况、饮食结构所决定。日本女性对鱼制品有偏好，而鱼类中富含DHA，故而日本妈妈奶水中的DHA含量为百分之二十二，位列世界第一。排在第二名是澳大利亚女性，她们奶水中DHA的含量为百分之十，美国女……阅读全文 >>
产品名称：纽曼思（原纽曼斯）DHA海藻油软胶囊品牌介绍：纽曼思是国内老牌DHA厂家，在国内各个母婴超市也都有它的踪迹。纽曼思DHA系列分为孕妇装、婴幼儿装。推荐理由：这款DHA主要针对孕妇、哺乳期妇女适用，直接从……阅读全文 >>
很多人可能不知道dha是什么?这是一种二十二碳六烯酸，是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸，俗称脑黄金。大多数人都会给宝宝或孕妇自己怀孕期间补充DHA让宝宝更聪明，那么dha的功效和作用有哪些呢?含有dha的食物又有哪些?小编今天就带大家来认识一下dha。什么是DHADHA(doc……阅读全文 >>
多烯脂肪酸对海马神经元细胞脂肪酸构成和生长的作用（中山大学公共卫生院2002年）方法:采用无血清培养液培养新生大鼠海马神经元,实验组分别在对照组的无血清培养液中添加4μmol/LARA、4μmol/LDHA或总浓度为4μmol/L、比例为1∶2～16∶1的ARA和DHA。采用毛细……阅读全文 >>
钙质的及时补充以及dha的及时吸收对于新生儿来说是至关重要的，乳钙的补充也要注意吸收效果，同时给新生儿补充乳钙的同时也要注重dha的同时补充才能起到更好的吸收效果，那么乳钙和dha分早晚吃吗?生活中的DHA营养补充品有哪些呢?乳钙和dha分早晚吃?乳钙和dha可以分成分早晚吃的。……阅读全文 >>
DHA对孕期补充DHA可促进胎儿脑细胞和视网膜发育，孕育脑明眼亮的健康宝宝，补充DHA能延长具有早产风险的妇女妊娠期，补充DHA能帮助减少产后抑郁症的发生机率，补充DHA可促进胎儿心里运动技能发育(比如手眼协调能力)。孕期和哺乳期补充充足的DHA，很可能显著提……阅读全文 >>
亚油酸α-亚麻酸(18:2n-6)(18:3n-3)两种必需脂肪酸及其代谢物A6去饱和酶→↓↓γ亚麻酸十八碳四烯酸(18:3n-6)(18:4n-3)碳链延长酶→↓↓双同型—γ亚麻酸二十碳四烯酸(20:3n-6)(20:4n-3)△5去饱和酶→↓↓花生四烯酸（AA）二十碳五烯酸（……阅读全文 >>